Фитнес с бассейном на улице. Купоны на посещение фитнес-центра с бассейном

Наличие бассейна является несомненным преимуществом фитнес-клубов. Постоянные посетители фитнеса и залов знают, как приятно после тренировок поплавать в прохладной воде бассейна. Вода расслабляет мышцы, оказывает благотворное влияние на весь организм. Крупные фитнес-клубы оборудованы детскими и взрослыми бассейнами открытого и закрытого типа. Все они оснащаются системами многоэтапной или комбинированной очистки, что позволяет обеспечивать безопасность и чистоту воды. В бассейнах поддерживается комфортная температура воды, есть удобные раздевалки и душ.

Некоторые клубы оснастили бассейны аквагорками, тумбами для прыжков в воду. Все, кто занимается в бассейне, проходит вводный инструктаж, во время которого тренер разъяснит, как вести себя в воде, уточнит навыки плавания, порекомендует техники плавания. Те, кто не умеет плавать, могут записаться на занятия к опытному инструктору. В бассейнах проводятся занятия по Занятия фитнесом в воде позволяют получить равномерную нагрузку на все виды мышц. Аквааэробикой можно заняться в любом возрасте, она очень полезна для тучных людей, рекомендуется лицам с ограниченными возможностями,

Тренировки в бассейне при фитнес-клубе полезны во всех отношениях. Они гармонично вписываются в комплексные Выбирая фитнес-клуб, многие уже отдали свой голос в пользу клубов с бассейнами. Абонемент в такой клуб стоит дороже, но человек получает возможность посещать тренажерный зал, силовые тренировки, плавать в бассейне. Получить выгодную скидку на посещение такого клуба позволят скидочные купоны нашего проекта.

Point Fitness - премиальный фитнес клуб с бассейном, современный комплекс, в котором созданы комфортные условия для плавания, занятий спортом (аквааэробикой) и релаксации.

Он приспособлен к проведению как групповых, так и индивидуальных занятий в бассейне. Это настоящий оазис, в котором могут расслабиться и провести с пользой время и взрослые, и дети!

Выбирая фитнес клуб с бассейном, стоит учитывать особенности обслуживания бассейна.

Специфика центров Point Fitness заключается в том, что у нас проводится многоступенчатая очистка воды, а ее температура поддерживается на уровне 28°С. Каждый наш бассейн в клубе оснащен линией гидромассажа. Вода соответствует требованиям Госсанэпиднадзора.

К вашим услугам – опытные, квалифицированные инструкторы, которые готовы разработать для вас уникальную программу занятий с учетом результатов, которых вы планируете достигнуть.

Первый визит в бассейн лучше начать с вводного инструктажа. Инструктор клуба расскажет о правилах посещения и техники безопасности в бассейне (запись заранее).

Особенности фитнес-клубов с бассейнами

Почему стоит выбрать фитнес центр с бассейном?

• Плавание способствует снижению веса, коррекции фигуры, общему оздоровлению организма.
• Посещая фитнес центр с бассейном, можно сочетать водные процедуры с обычными силовыми тренировками.
• Приемлемая стоимость клубной карты. Мы предлагаем индивидуальный подбор программы членства.

Фитнес-клуб с бассейном - так можно сказать про каждый из наших клубов. Вода прекрасно влияет на кожу, настроение и самочувствие, помогает всегда держать себя в форме. Поэтому занятия в ней полезны практически всем, а люди, которые ходят в тренажерный зал или занимаются фитнесом, могут расслабиться после напряженной тренировки и дать отдых своим мышцам.

Практически каждый клуб WorldClass в Москве и других городах России – это комплексный фитнес центр с бассейном. Водные спортивные занятия полезны всем, противопоказаний для них практически нет. Бассейн также используют для расслабления после тренажерного зала или фитнеса. Фитнес-клубы WorldClass оснащены 25-метровыми бассейнами олимпийского стандарта глубиной до 220 см. В каждом есть отдельная зона для аквафитнеса. Для детей оборудованы специальные детские бассейны. Вода в бассейнах центров фильтруется с помощью лучших современных систем очистки. В бассейнах фитнес центров WorldClass работают только высококвалифицированные специалисты с профильным педагогическим или спортивным образованием. Тренеры в бассейнах – это КМС, МС по плаванию и другим видам водного спорта, титулованные чемпионы. В детских спортклубах с бассейнами работают тренеры с опытом преподавания в спортивных школах. Наши тренажерные залы с бассейнами предлагают огромное разнообразие водных тренировок. В бассейнах фитнес центров могут заниматься как профессионалы, так и те, кто еще не умеет плавать. Есть индивидуальные и групповые занятия.

Посещая любой наш фитнес-клуб с бассейном в Москве или другом городе, вы сможете наслаждаться различными водными занятиями, детскими программами, тренировками для тех, кто не умеет плавать, аквафитнесом и многим другим.

У нас работают только лучшие специалисты, имеющие высшее тренерское или педагогическое образование, это КМС, МС, ЗМИ по плаванию, прыжкам в воду и другим направлениям, это чемпионы России, Европы и мира, участники и медалисты Олимпийских игр. В детском фитнес-клубе с бассейном преподают тренеры, имеющие опыт работы в спортивных школах. Наши специалисты регулярно проходят обучение и повышают свою квалификацию.

На портале собраны фитнес центры Москве, в которых есть занятия в бассейне. Цены на тренировки представлены в удобных для сравнения таблицах, с помощью которых можно подобрать оптимальный по стоимости вариант. Полезны будут и отзывы об отдельных программах и инструкторах, оставленные посетителями портала.

Где посетить бассейн в Москве?

Занятия в бассейне – популярная вещь. Они помогают держать тело в тонусе, не перенапрягаясь. Москва – крупный город, а значит и фитнес клубов с бассейном множество, но цена на абонементы везде разная. От чего зависит стоимость занятий? Как выбрать бассейн? Первым делом нужно найти тренажерный зал и бассейн как можно ближе к месту проживания. Это поможет сократить время на поездку и увеличить продолжительность тренировки. Когда выбор сузился до нескольких клубов, стоит узнать, как они организованы. Существует несколько моментов, которые интересуют большинство людей:

1. Часы и дни работы бассейна.
2. Возможность покупки абонементов на месяц, полгода или год.
3. Качество воды (хлорированная или нет).
4. Наличие комнаты для детей.
5. Присутствие средств для гигиены в душевых кабинках.

Чтобы точно узнать, какой тренажерный зал и бассейн подойдет человеку, стоит посетить лично одно или несколько занятий. Часто клубы предлагают одно бесплатное занятие с тренером – так можно познакомиться с наставником, изучить обстановку и все волнующие моменты.

Как проходит занятие?

Тренировки в бассейне проходят по определенному плану. Он зависит от типа занятия: самостоятельное, с тренером, групповое. Все тренировки проходят по такому плану:

1. Разминка и подготовка перед упражнениями.
2. Основная часть – занимает большее количество времени, проводится основной комплекс.
3. Заминка – расслабленные движения по воде для успокоения и расслабления всех групп мышц.

Если человек занимается в бассейне сам, время тренировки и количество упражнений зависит от него. Такой тип занятий подходит тем, кто хочет расслабиться после трудового дня. Когда требуется комплексное занятие для похудения или для реабилитации, стоит подумать о тренере. Занятие со специалистом имеет неоспоримое преимущество: наставник поможет выбрать подходящие упражнения и научит выполнять их правильно. Таким образом, поставленная цель будет достигнута быстрее, чем если заниматься самому.

Групповое занятие – это тренировка для определенного количества людей по одному плану и с одним тренером. Подойдет для раскрепощенных людей, которые не боятся заниматься спортом в коллективе. Несмотря на то, что занятия проходят в группе, инструктор успевает следить за каждым, поправляя технику выполнения упражнений.

Сколько стоит посещение бассейна в Москве?

В среднем, на годовой абонемент в Москве можно потратить от 30 до 80 тысяч рублей в год. Есть возможность посетить бассейн по цене около 15 тысяч, такие клубы предоставляют минимум услуг. Стоимость занятий складывается из нескольких позиций:

• количество занятий по абонементу;
• услуги тренера;
• спектр направлений для занятий;
• часы и даты посещений;
• дополнительные траты.

Не последнюю роль в формировании цен играет местоположение клуба, его популярность. Занятия с тренером будут дороже самостоятельных тренировок, детские абонементы стоят больше, чем взрослые.