Спортивный браслет с пульсометром приложение. Выбираем фитнес-браслет
Читайте также
Время на чтение: 40 мин
Все больше людей приобщается к спорту и активному образу жизни, желая надолго сохранить молодость, стройность и красоту. Именно поэтому фитнес-гаджеты становятся очень востребованным товаром, ведь они являются очень хорошим помощником в формировании полезных привычек. В ряду большого разнообразия "умных" устройств особенно стоит обратить внимание на фитнес-браслеты, которые считаются самым удобным и доступным приспособлением для подсчета вашей активности в течение дня. Их еще называют фитнес-трекером или умным браслетом.
(фитнес-трекер) – это устройство для мониторинга показателей, связанных с активностью и здоровьем: количество пройденных шагов, частота сердечных сокращений, потраченные калории, качество сна. Легкий и компактный браслет надевается на руку и за счет специального датчика отслеживает вашу активность в течение дня. Фитнес-браслеты стали настоящей находкой для людей, которые ведут здоровый образ жизни или планируют начать его вести.Итак, что из себя представляет фитнес-браслет? Устройство состоит из небольшого датчика с акселерометром (так называемая капсула ) и ремешка, который надевается на руку. С помощью умного браслета вы можете не только отследить вашу физическую активность (количество шагов, пройденное расстояние, сожженные калории) , но и проконтролировать физическое состояние (пульс, сон и в некоторых случаях даже давление и насыщенность крови кислородом) . Благодаря совершенствованию технологий, данные на браслете предоставляются достаточно точными и приближенными к реальным.
Основные функции фитнес-браслета:
- Шагомер
- Измерение пульса (частота сердечных сокращений)
- Счетчик пройденного расстояния
- Счетчик потраченных калорий
- Будильник
- Счетчик фаз сна
- Водонепроницаемость (можно использовать в бассейне)
- Синхронизация с мобильным телефоном
- Уведомления на браслет о звонках и сообщения
Некоторые смартфоны также подсчитывают количество пройденных шагов, но в этом случае вам всегда нужно будет держать телефон в руках или кармане. Еще одним вариантом учета физической активности являются "умные часы", но они не всем подходят из-за объемных размеров и более дорогой стоимости. Фитнес-браслеты является оптимальной альтернативой: они компактные и недорогие (есть модели даже в пределах 1000 рублей). Самыми популярным производителем умных браслетов считается компания Xiaomi, которая выпустила 4 модели трекеров семейства Mi Band.
Преимущества покупки фитнес-браслета:
- Благодаря наличию шагомера вы всегда будете в курсе вашей физической активности в течение дня. Также есть функция счетчика калорий , которая особенно актуальна для тех, кто хочет держать себя в форме.
- Функция пульсометра в фитнес-браслете позволяет измерить частоту сердечных сокращений в режиме реального времени, при этом полученные данные будут довольно точные.
- Невысокая цена! Вы сможете приобрести отличный фитнес-браслет со всеми необходимыми функциями за 1000-2000 рублей.
- Есть удобная синхронизация с телефоном, где сохраняются все данные по вашей активности. Также благодаря синхронизации, вы можете настроить оповещение о звонках и сообщениях на браслет.
- Фитнес-браслет очень удобный и легкий (около 20 г), с ним удобно спать, заниматься спортом, ходить, бегать и выполнять любые дела. Большинство моделей эстетически продуманы и отлично сочетаются как с деловым костюмом, так и с кэжуал-стилем.
- Вам не нужно думать о постоянной зарядке браслета: средняя длительность работы аккумулятора – 20 дней (в частности у моделей Xiaomi) . Функция датчика сна и умного будильника помогут следить за фазами сна и наладить отдых.
- Умный браслет бесперебойно работает и при сильном морозе, что особенно актуально в наших климатических условиях. Браслетом очень легко управлять, с простым интерфейсом справится даже далекий от техники человек.
- Фитнес-трекер одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам, как детям, так и людям в возрасте. Это многофункциональное приспособление идеально для подарка. Браслет пригодится не только тренирующимся людям, но и людям с малоактивным образом жизни
- Очень легко выбрать модель фитнес-браслета при покупке: в 2019 году большинство останавливается на Xiaomi Mi Band 4. Это самая популярная модель с необходимым набором функций, доступной ценой и продуманным дизайном. Она выпущена летом 2019 года.
Фитнес-браслеты Xiaomi
Прежде чем перейти к подборке моделей браслетов, давайте остановимся на самой популярной линейке фитнес-трекеров: . Просто, качественно, удобно, дешево и полезно – таким принципам придерживались создатели фитнес-браслетов Xiaomi, когда еще выпускали свою первую модель в 2014 году . На тот момент умные браслеты не пользовались широким спросом, но после выпуска Mi Band 2 пользователи оценили все преимущества нового устройства. Популярность фитнес-трекеров Xiaomi резко возросла. И уже третья модель Mi Band 3 ожидалась с особым ажиотажем. В итоге, вышедший летом 2018 года браслет Xiaomi Mi Band 3 просто взорвал продажи. За 2 недели после выхода новой модели было продано более миллиона экземпляров!
Теперь популярность браслетов только растет. В июне 2019 года компания Xiaomi порадовала выпуском новой модели фитнес-браслета Mi Band 4 , которая уже превзошла прошлогоднюю модель по скорости продаж и стала настоящим хитом. Миллион гаджетов были проданы уже в первую неделю после выпуска! Как заявили в Xiaomi, им приходилось отправлять по 5000 браслетов в час. И это неудивительно. Этот фитнес-гаджет сочетает в себе множество полезных функций, а его недорогая цена делает браслет доступным аксессуаром для каждого. На данный момент в продаже доступны все три модели: Mi Band 2, Mi Band 3, Mi Band 4 .
Сейчас у Xiaomi появилось немало конкурентов. Качественные фитнес-трекеры по аналогичной цене выпускают, например, Huawei. Однако Xiaomi пока не сдает своих лидерских позиций. За счет выпуска популярных фитнес-браслетов компания Xiaomi вышла на лидирующее место по объему продаж среди производителей носимых устройств.
У Xiaomi есть специальное приложение Mi Fit для Android и iOS, в котором вам будет доступна вся необходима статистика. Мобильное приложение Mi Fit будет отслеживать вашу активность, анализировать качество сна и оценивать прогресс тренировок.
Топ-10 недорогих фитнес-браслетов (1000-2000 рублей!)
В интернет-магазине Aliexpress фитнес-браслеты пользуются большой популярностью. Их приобретают в том числе в качестве подарка, ведь это простое и доступное по цене устройство будет полезно абсолютно каждому независимо от возраста, пола и даже образа жизни. Мы подобрали для вас 10 самых лучших моделей фитнес-браслетов: недорогих по цене, с хорошими отзывами и востребованными у покупателей.
Стоимость представленных умных браслетов находятся в пределах 2000 рублей. В подборке предлагается несколько вариантов магазинов на один товар, обращайте внимание на скидки.
Если вы не из тех, кто любит долго выбирать и внимательно изучать товар перед покупкой, то рекомендуем сузить список до трех вариантов в списке и выбрать одну из этих моделей: Xiaomi Mi Band 4, Xiaomi Mi Band 3, Huawei Honor Band 4 . Эти фитнес-браслеты зарекомендовали себя на рынке, поэтому за качество и удобство можно не волноваться.
1. Xiaomi Mi Band 4 (новинка 2019!)
Функции: цветной экран AMOLED, защитной стекло, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, влагозащита, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней, возможность управления музыкой на телефоне (у Honor Band 4 этого нет).
Xiaomi Mi Band – это самые популярные фитнес-браслеты на данный момент и недостатков у них практически нет. В России официальный выпуск последней четвертой модели ожидается 9 июля 2019 года, но заказать браслет из Китая можно уже сегодня (ссылки ниже) . Главное преимущество Mi Band 4 по сравнению с предыдущими моделями – это экран. Теперь он цветной, информативный, с лучшим разрешением, бо льшей диагональю и выполненный из закаленного стекла. Также в последней модели улучшился акселерометр, который отслеживает шаги, положение в пространстве и скорость передвижения.
Mi Band 4 выглядит более "дорого" и презентабельно, чем Mi Band 3. Во-первых, за счет нового экрана из защищенного стекла. Во-вторых, за счет отсутствия выпуклой кнопки "домой" под дисплеем, которая так многим не нравилась в предыдущих моделях (кнопка осталась, но теперь она едва заметна) . Ну и в-третьих, за счет цветности экрана и возможности выбора готовой темы из множества возможных.
С новой моделью Xiaomi Mi Band 4 пользоваться гаджетом стало еще приятнее. Теперь фитнес-браслет от Xiaomi стал настоящей золотой серединой между фитнес-трекером и умными часами по очень выгодной цене . Дополнительное удобство – это абсолютно одинаковые ремешки у Mi Band 3 и Mi Band 4, поэтому если у вас остался ремешок от предыдущей модели, смело устанавливайте его на новую.
Стоимость Mi Band 4: 2500 рублей . Фитнес-браслет мультиязычный, но при покупке обязательно выбирайте Global Version (международная версия). Есть в продаже версии браслетов Mi Band 4 с NFC, но покупать его не имеет смысла – в России этот функционал работать не будет.
2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)
Функции: монохромный экран, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, влагозащита, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней.
Поскольку Xiaomi Mi Band 4 только появился на рынке, то модель Mi Band 3 еще сохраняет уверенные позиции и остается востребованной у покупателей. На самом деле, самое существенное отличие между Mi Band 4 и Mi Band 3 – это экран, у третьей модели он монохромный.
В целом функционал у моделей двух последних лет практически одинаковый, хотя пользоваться гаджетом с цветным экраном все-таки удобнее и приятнее. Однако цена Xiaomi Mi Band 3 дешевле четвертой модели почти на 1000 рублей. При покупке Mi Band 3 также выбирайте международную версию (Global Version).
Цена: около 1500 рублей
Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 3:
3. Gsmin WR11 (2019)
Функции: шагомер, мониторинг сна, расчет потраченных калорий, оповещения о недостаточной физической активности, полный комплекс оповещений – о сообщениях, звонках и событиях, мониторинг пульса и давления + статистика и анализ, зарядка до 11 дней .
Главное преимущество фитнес-браслета Gsmin WR11 – это возможность отслеживания давления, пульса и ЭКГ (причем происходит это буквально в одно касание). Из других приятных особенностей гаджета: сенсорный цветной дисплей с олеофобным покрытием и четким отражением показателей, анализ и статистика всех фитнес-характеристик. Цена: около 5900 рублей
Подробный видео-обзор Gsmin WR11:
4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)
Функции: несенсорный монохромный экран, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней .
Модель вышла в 2016 году, и уже постепенно вытесняется с рынка третьей и четвертой моделью. Однако этот фитнес-браслет обладает всем необходимым функционалом. Единственный момент, у Xiaomi Mi Band 2 нет сенсорного экрана, управление идет через сенсорную кнопку. Предлагаются разные цвета ремешков, как и в более поздних моделях.
Цена: около 1500 рублей
Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 2 и приложения Mi Fit:
5. Huawei Honor Band 4 (2018)
Функции: цветной экран AMOLED, защитное стекло, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, водонепроницаемость до 50 метров, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 30 дней работы без подзарядки, учет дневного сна (у Mi band этого нет).
Huawei Honor Band – очень качественные фитнес-браслеты, который являются отличной альтернативой Xiaomi Mi Band 4. Модели Huawei Honor Band 4 и Xiaomi Mi Band 4 очень похожи между собой: они одинаковы по размеру и весу, у обоих браслетов цветной экран AMOLED и очень схожий функционал. Для обеих моделей доступны сменные цветные ремешки. Huawei Honor Band 4 немного дешевле по стоимости.
Из отличий стоит отметить: разница в дизайне (у Mi Band 4 более лаконичный), зато у Huawei Honor Band 4 более удобная зарядка. У Mi Band 4 более точные данные по пройденным шагам, зато для плавания больше подойдет Huawei Honor Band 4 (больше статистики и точнее данные). Также многие пользователи отмечают, что у Honor Band 4 более удобное мобильное приложение, однако фитнес-функционал в целом лучше у Xiaomi Mi Band 4.
Цена: около 2000 рублей
Подробный видео-обзор трекера Huawei Honor Band 4 и его отличия от Xiaomi Mi Band 4:
6. Huawei Honor Band 3 (2017)
Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, водонепроницаемость до 50 метров, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 30 дней работы без подзарядки.
Huawei Honor Band 3 – качественный фитнес-браслет, но модель уже устаревает. Зато у нее невысокая стоимость. Из особенностей этого трекера стоит отметить монохромный несенсорный дисплей экран (на новых моделях цветной и сенсорный), водонепроницаемость, особо точный счетчик сна и 30 дней работы без подзарядки. Доступен в оранжевом, синем и черном цветах.
Цена: около 1000 рублей
Подробный видео-обзор трекера Huawei Honor Band 3 и его отличия от Xiaomi Mi Band 3:
7. Huawei Honor Band A2 (2017)
Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 18 дней работы без подзарядки.
В отличие от предыдущих моделей Huawei Honor Band A2 умеет чуть больше дисплей (0,96" дюйма), что удобно при использовании. Вообще дизайн этого устройства несколько отличается от Huawei Honor Band 4 и Xiaomi, вы это можете заметить на изображении. Ремешок выполнен из гипоаллергенной резины с прочным креплением. Цвет ремешка: черный, зеленый, красный, белый.
Цена: около 1500 рублей
Подробный видео-обзор Huawei Honor Band A2:
Теперь перейдем к менее популярным моделям, которые можно рассмотреть в качестве альтернативы, если вы по каким-то причинам не хотите приобретать Xiaomi или Huawei, которые являются лидерами рынка. Все функции представленных моделей в основном стандартные как в Xiaomi.
8. CK11S Smart Band
Фитнес-браслет с оригинальным дизайном. Помимо стандартных функций эта модель также показывает артериальное давление и насыщение кислородом крови. Дисплей не сенсорный, управление идет через кнопку. Хороший аккумулятор 110 мАч.
Цена: около 1200 рублей
Недорогая модель фитнес-браслета со стандартными функциями. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода.
Цена: около 900 рублей
Фитнес-браслет водонепроницаемый, есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Предлагается 5 расцветок ремешка. Достаточно много заказов, положительные отзывы.
Цена: 900-1000 рублей (со сменными ремешками)
Есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода. Предлагается множество расцветок ремешка.
Цена: около 1000 рублей
Здесь стоит оценить размер экрана, наличие сенсора, технологии AMOLED для хорошей видимости на солнце.
Фитнес-браслет достаточно универсальная вещь, которая подойдет большинству людей независимо от пола и возраста. Даже если вы не занимаетесь спортом и вам не нужно худеть, такой трекер будет вам однозначно полезен. Необходимо не забывать про активность и регулярную ходьбу в течение дня, особенно в наше время, когда сидячий образ жизни стал практически нормой. Это влияет и на сердечно-сосудистую систему, и на работу опорно-двигательного аппарата. Умный браслет станет хорошим напоминанием и дополнительной мотивацией, чтобы повысить физическую активность и улучшить свое здоровье.
Что выбрать фитнес-браслет или умные часы?
Фитнес-браслет – это компактная и недорогая альтернатива умным часам (по функционалу они очень схожи). При этом браслет имеет маленький вес, его легко носить и использовать, вы можете в нем спать, ходить и бегать, практически не ощущая его на руке. Кроме того, фитнес-браслеты продаются по очень доступной цене.
Умные часы – это более мощное устройство, с расширенным набором функций и настроек. Умные часы могут даже составить конкуренцию смартфонам. Но у них есть и недостатки: например, громоздкий размер. В таких часах не всегда удобно спать и заниматься спортом, они не каждому подходят по стилю. Кроме того, умные часы значительно дороже по стоимости, чем фитнес-браслеты.
Что выбрать фитнес-браслет или пульсометр?
Пульсометр или монитор сердечного ритма – это устройство, которой позволяет рассчитывать пульс во время тренировки и общее количество потраченных калорий. Чаще всего пульсометр представляет собой комплект из нагрудного ремня и датчика, куда отправляются данные о пульсе и калориях (в роли датчика может использоваться мобильный телефон).
Пульсометр стоит приобрести тем, кто регулярно тренируется и хочет контролировать частоту сердечных сокращений и энергозатратность тренировки. Особенно это актуально для любителей бега, аэробики и других кардио-занятий. Монитор сердечного ритма более точно рассчитывает тренировочные данные, чем фитнес-браслет, но у него более узкий функционал.
Выводы
Давайте подведем итоги: зачем нужен фитнес-браслет, как выбрать и на какие модели обратить внимание:
- Фитнес-браслет помогает измерять и фиксировать важные данные по ежедневной активности: количество пройденных шагов, пройденное расстояние, сожженные калории, пульс, качество сна.
- Также предлагается ряд дополнительных функций: водонепроницаемость, измерение артериального давления, уведомления о звонках и сообщениях, распознавание особой активности (плавание, велосипед, отдельные виды спорта).
- Умные браслеты синхронизируются с телефоном через специальное приложение, которое сохраняет полную статистику.
- Для измерения физической активности также можно приобрести "умные часы". Но в отличие от фитнес-браслетов они имеют бо льший размер и более дорогую стоимость.
- Самая популярная модель фитнес-браслета на сегодняшний день стала (стоимость около 2500 рублей) . В целом она отвечает всем основным требованиям и выполняет все важные функции такого типа устройств.
- Еще одной популярной альтернативой умных браслетов, которая популярна у пользователей, стала модель (стоимость около 2000 рублей) .
- Среди этих двух моделей и можно остановить свой выбор, если вы не хотите глубоко изучать рынок фитнес-гаджетов.
Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. Однако вокруг этого изобретения не утихают споры о целесообразности его использования и функциональности гаджета. Подробнее о плюсах и минусах, а также о популярных моделях браслетов, которые измеряют давление и пульс, можно узнать из статьи.
Особенности и преимущества
Изделия с пульсометром и тонометром являются новинками на рынке современных устройств, и спрос на них довольно высок. При помощи такого прибора спортсмены во время тренировок могут отслеживать состояние своего организма, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями этот гаджет позволит контролировать давление и пульс без использования неудобных тонометров.
К преимуществам таких браслетов относятся их следующие характеристики:
- Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте.
- Измерение осуществляется на ходу, не нужно останавливаться и занимать определенное положение.
- Основная часть гаджетов способна взаимодействовать с Android и IOS, что позволяет без труда синхронизировать аксессуар со смартфоном. Встречаются более современные и функциональные браслеты, поддерживающие программное обеспечение Windows Phone.
- Обычно фитнес-браслеты компактные и весят около 30 г, что позволяет не замечать их на руке.
- Производители используют для создания ремешков гипоаллергенные материалы. Силиконовый аксессуар не натирает и не сдавливает запястье.
- Многообразие расцветок и дизайнов позволяет выбрать стильный браслет на любой вкус, что привлекает внимание покупателей. У многих фирм ремешки съемные, что позволяет заменять классический браслет на яркий (для занятий спортом или вечеринок).
- Фитнес-браслеты имеют широкий функционал. Часто они могут высчитывать калории и количество шагов, контролировать фазы сна и настраивать будильник, что позволит просыпаться в оптимальное для каждого человека время. Деловым людям придется по вкусу функция оповещения о входящих вызовах, письмах или сообщениях, чтобы даже во время занятий спортом оставаться на связи. Любителям пробежек под звуковое сопровождение понравится возможность при помощи браслета управлять плеером на своем мобильном устройстве.
- Для многих приобретение такого гаджета становится мотивацией вести здоровый образ жизни. Устройство способно отображать степень активности человека, что далеко не каждый сможет определить самостоятельно.
Модели
С ростом популярности гаджетов на рынке появляется все больше моделей таких браслетов от разных производителей. Человеку, который не разбирается в современных достижениях техники, сложно определиться с выбором и понять, почему цены на аксессуар везде разные.
Нередко можно встретить спортивные смарт-браслеты с измерением пульса, которые также оснащены шагомером и тонометром. Такие устройства не всегда отображают точные показания и имеют значительные погрешности. Главной их задачей является определение минимальных и максимальных показателей артериального давления и пульса во время тренировок, что и позволяют сделать браслеты с постоянным измерением.
Иногда эти приборы способны определять и другие важные для здоровья показатели организма:
- уровень сахара в крови;
- количество жидкости в тканях;
- долю жировых клеток;
- ритм дыхания;
- расход калорий.
Однако все эти показатели будут относительными.
Функция подсчета шагов является базовой для всех разновидностей гаджетов. Благодаря этому устройству каждый его обладатель может задать для себя дневную норму активности, что будет мотивировать человека двигаться и отслеживать свои достижения. Некоторые экземпляры способны учитывать и другие виды физической активности. Для бега или езды на велосипеде будет осуществляться отдельный расчет.
Для плавания можно выбрать водонепроницаемый фитнес-браслет. Такие модели позволяют плавать на глубине и беспрепятственно принимать душ. Однако в таком случае стоит отдавать предпочтение более дорогим и качественным гаджетам, поскольку некоторые дешевые водонепроницаемые модели сохраняют герметичность лишь под небольшим дождиком.
Более современные модели нередко оснащены экраном. Сегодня в модельных рядах многих производителей можно встретить экземпляры с OLED-дисплеем, который позволяет пользоваться часами. Чтобы дисплей стал активным, в большинстве устройств достаточно поднять руку вверх.
Такие устройства способны отображать на экране разную информацию:
- количество шагов и пройденное расстояние;
- расход калорий;
- частоту сердцебиения и другие показатели.
Если обладатель гаджета долго сидит на одном месте, он может получить сигнал от девайса с призывом немного размяться. Браслет уведомит о входящих вызовах или сообщениях, позволит управлять будильником. Обычно стекло экрана довольно прочное, оно защищено от ударов и царапин, что позволяет использовать такое устройство в самых экстремальных условиях.
Обзор лучших - 2017
Производители «умных» браслетов постоянно разрабатывают и выпускают более совершенные модели гаджетов. Сложно найти совершенное устройство, которое сочетало бы в себе все необходимые функции, но некоторые модели заслуживают особого внимания и по праву называются лучшими в своем роде.
Garmin Vivosmart HR+
Браслет Garmin Vivosmart HR+ поражает своей функциональностью, что позволило ему стать победителем среди других моделей на Wareable Tech Awards в 2016 году.
При помощи этого гаджета можно:
- отслеживать множество показателей здоровья;
- узнавать точное местоположение при помощи встроенного GPS;
- получать уведомления о звонках и сообщениях на телефоне.
Кому-то этот аксессуар покажется чересчур увесистым, но он отлично держит заряд батареи. Гаджет можно использовать на глубине до 50 метров.
Среди недостатков отмечают погрешности в измерении пульса и неполный спектр спортивных режимов.
Fitbit Charge 2
Еще один интересный браслет - Fitbit Charge 2. Многим придутся по душе функции отслеживания пройденных шагов и режимов сна. Гаджет непрерывно фиксирует показатели давления и пульса. Браслет также отражает показатель VO2 max. Этот критерий характеризует способность поглощать и усваивать кислород во время тренировок, а при помощи оздоровительной программы браслета можно тренировать свое дыхание.
Недостатками устройства считают неустойчивость к воздействию влаги, отсутствие GPS, сбои во время интенсивных тренировок.
Для людей, которые просто следят за своим состоянием и не изнуряют себя тренировками, такой браслет станет отличным помощником за вполне приемлемую цену.
Xiaomi Mi Band 2
Великолепное сочетание низкой цены и необходимых характеристик радует владельцев китайских браслетов Xiaomi Mi Band 2. Такое устройство является несомненным лидером среди всех китайских браслетов, что подтверждается множеством положительных отзывов.
К недостаткам относят сдавливающий руку датчик измерения сердечного ритма. Такой прибор не измеряет давление.
Basis Peak
Браслет Basis Peak от Intel сочетает в себе лучшие качества трекеров и спортивных часов. Одной из главных задач гаджета является контроль сердечного ритма. Модель позволяет фиксировать довольно точные данные даже во время тренировок.
Как и другие браслеты, этот гаджет способен:
- различать виды физической активности;
- отслеживать фазы сна, но на фоне конкурентов он выделяется своими точными показателями;
- измерять выделяемое во время активности тепло, он оснащен гальваническим датчиком и трехмерным акселерометром.
Минусом данной модели можно назвать отсутствие GPS-навигатора.
Gear Fit 2
Браслет от компании Samsung под названием Gear Fit 2 является довольно мощным девайсом, что оправдывает его высокую стоимость.
Это устройство оснащено полуторадюймовым дисплеем, оно имеет собственный двухъядерный процессор. Гаджет способен бесперебойно измерять пульс, он оснащен акселерометром, гироскопом, способен определять высоту и местоположение. Браслет оповещает о звонках и сообщениях на телефоне. Он следит за активностью и сном.
Из-за большого количества функций аккумулятор держит заряд не более трех дней.
Healbe Gobe
Устройство Healbe Gobe является еще одним неплохим фитнес-браслетом (средняя ценовая категория).
Гаджет способен:
- Различать уровни стресса.
- Определять давление и частоту сердечных сокращений, пройденную дистанцию.
- Он может посчитать количество потраченных калорий путем измерения уровня глюкозы.
Минусом этого браслета является слабая батарея, которую необходимо заряжать ежедневно.
Принцип работы
Появление компактных и стильных фитнес-браслетов с функциями измерения давления и пульса стало настоящим спасением для многих спортсменов (и не только для них). С помощью этого умного устройства гипертоники могут следить за своим самочувствием беспрерывно. Конечно, он не определит точное состояние здоровья, но поддерживать некоторые показатели в норме при помощи такого гаджета вполне реально.
Все умные браслеты функционируют благодаря специальным датчикам и программному обеспечению, которое может быть установлено на браслете или на сопряженном смартфоне. Все измеренные и подсчитанные данные выводятся на экран, а при повышении некоторых показателей устройство подает предупреждающий сигнал.
Для бесперебойного измерения давления устройства оснащают двойным модулем. С его помощью браслет постоянно улавливает наносекундные импульсы ближнеполярного зондирования. За счет отслеживания показателей в двух местах прибор может замерять верхнее и нижнее давление, что незамедлительно отображается на экране.
Чтобы получить наиболее корректные данные о пульсе, используют нагрудные приборы. В некоторых браслетах датчик измерения можно носить не только на руке, но и на груди. Другие модели предполагают наличие дополнительного датчика.
При точных данных, полученных при помощи такого пульсометра, спортсмены могут корректировать интенсивность своей тренировки (в соответствии с общим состоянием организма).
О том, какие пульсометры лучше всего подойдут для спортсменов, можно узнать из следующего видео:
Как использовать?
Использовать «умный» браслет с дополнительными функциями достаточно просто. Среди большого разнообразия моделей можно подобрать устройство на батарейках, работающее автономно от смартфона. Среди людей, страдающих от высокого давления, много пожилых, поэтому легкость и понятность показаний играют очень большую роль.
Браслет значительно лучше других медицинских приборов для снятия показаний. Он позволяет измерить давление и пульс в любом положении, не отвлекаясь от важных дел. При желании можно легко снять и надеть браслет обратно, а некоторые люди не расстаются со своим приспособлением даже во время ночного отдыха.
Использование фитнес-браслета позволяет с легкостью контролировать активность без вреда для здоровья, отслеживать свои достижения, придерживаться здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Наглядное отображение показателей мотивирует людей на активность или заставляет их вовремя обратиться к врачу, не дожидаясь серьезного ухудшения самочувствия.
Как выбрать?
Приобретать гаджет следует только у проверенных производителей, обращая внимание на соответствующие сертификаты. В процессе покупки следует особо внимание уделить следующим моментам:
- Перед покупкой браслета нужно определиться с тем, для каких целей он будет использоваться. Для контроля давления нужен браслет с тонометром, для похудения пригодится функция подсчета калорий, для любителей плавания следует выбирать водонепроницаемые модели.
- Браслет должен наиболее точно и правильно определять все основные показатели. Для этого производители проводят большое количество испытаний, информация о которых имеется в описании к модели.
- Если каждый ваш день довольно насыщенный и предполагает постоянное передвижение, лучше выбирать модель с мощным аккумулятором, который хорошо держит заряд.
Наиболее популярные модели фитнес-браслетов часто подделывают.
Современный фитнес браслет становится незаменимым помощником не только для профессиональных спортсменов, но и для обыкновенных людей. Заниматься спортом, иметь красивое, тренированное тело стало модным. Когда электронное устройство наблюдает, сколько ты сжёг калорий, какое расстояние прошёл, какая у тебя частота пульса во время тренировки – интерес к спортивным занятиям усиливается. И каждого, кто решил купить такой гаджет и пойти в тренировочный зал, интересует самый точный пульсометр и .
Для чего нужен пульсометр?
В первую очередь – это контролёр работы сердца. Во время тренировок большой интенсивности важно знать свой пульс, чтобы не переусердствовать с нагрузкой. Нельзя переутомлять сердечную мышцу.
Свой пульс во время физических занятий надо контролировать здоровым людям и тем, кто имеет проблемы с сердцем. Во время физической нагрузки пульс повышается. Так сердце реагирует на работу мышц. Если оно мало тренировано, то даже при умеренной нагрузке пульс быстро растёт. Продолжительная работа на повышенной частоте сердечных сокращений вредна организму.
Важно! У каждого человека, в зависимости от возраста и состояния здоровья, свои показания сердцебиения. Увидеть свой пульс в конкретный момент тренировки или ходьбы, не прекращая движения, даёт возможность пульсометр. Он поможет вам защитить своё сердце от перегрузки.
Есть большой точности. Они крепятся на открытое тело ниже груди – это не совсем удобно. При больших нагрузках, когда обильно выделяется пот, они смещаются, кроме того, натирают кожу, а энергичные движения корпусом способны сбить данные прибора.
Современные оптические датчики, измеряющие пульс при помощи световых волн, позволили создать не менее точные пульсометры на запястье. Да и мода сегодня диктует форму гаджетов в виде браслета. К тому же, они имеют ни один приятный и полезный дополнительный сервис. Это повышает эффект спортивных занятий.
Современные пульсометры обладают возможностью оповещать хозяина в случае, если его пульс во время тренировки выше заданного параметра, предупреждая сердечную перегрузку.
Наличие шагомера
Сегодня мы часто слышим о 10000 шагов. Их надо проходить ежедневно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму – иметь здоровое сердце и стройную фигуру. В зависимости от размеров человека, длины его шага такое количество шагов составляет от 6 до 8 км в день. Чтобы узнать, сколько шагов и какое расстояние преодолено, надо иметь при себе шагомер. Какой шагомер выбрать, будет зависеть от ваших задач и возможностей.
Ходьба – один из наиболее простых способов движения. При этом она улучшает общее самочувствие, укрепляет сердечнососудистую систему, избавляет от избытка веса. Два часа ходьбы в день в среднем ритме значительно поднимают жизненный тонус.
Современный мировой рынок показывает, что к пульсометрам в чистом виде уменьшился интерес. Их потеснили многофункциональные фитнес браслеты. Помимо частоты сердечных сокращений и числа шагов, эти трекеры отслеживают расход калорий, длительность сна, его фазы. Умный будильник пробуждает хозяина в поверхностной фазе сна, и подъём становится лёгким.
Наиболее точные спортивные браслеты – 2018 с пульсометрами и шагомерами
Honor Band 3
Производитель – крупнейшая китайская компания Хуавей. Трекер имеет достаточно точный оптический датчик пульса (согласно отзывам пользователей), гироскоп, акселерометр. Результат теста на точность количества шагов – 98,6%. Гаджет ведёт учёт калорий, отслеживает сон, имеет часы и секундомер. Он относительно дешёвый, монохромный, несенсорный.
Его экран активируется поворотом руки, как если бы вы хотели взглянуть на часы. Вызовы и сообщения оповещаются вибрацией. Браслет совместим с операционными системами iOS и Android. Он сохраняет данные в своей памяти. Заряжается через удобный адаптер с магнитным креплением. Зарядки хватает на 30 дней, а при постоянной работе пульсометра – на 10. Цена: 2990 руб.
- точно измеряет пульс и количества шагов;
- водонепроницаем;
- высокое качество сборки;
- умеренная цена.
- отсутствует GPS;
- несъёмный ремешок.
TomTom Spark 3 Cardio + Music
Производитель этого фитнес-трекера – нидерландская компания. Он снабжён оптическим датчиком пульса, точность которого сопоставима с точностью одного из лучших нагрудных пульсометров Garmin HRM-Tri. Совместим с Android и iOS. Этот водонепроницаемый гаджет годен для плавания, отслеживает сон, считает калории. Результат теста на точность шагов – 98,4%. Воспроизводит аудиоформаты: МР3 и AAC, качество звука – высокое. Одного заряда хватает на три недели – режим отслеживания активности, и на 5 часов при работе всего функционала, включая музыку. Цена: 14800 руб.
Плюсы:
- даёт точные данные пульса и пройденного расстояния;
- наличие GPS;
- водонепроницаемость;
- наличие музыки.
- работа с включённым пульсометром уменьшает время использования зарядки до 11 часов;
- не оповещает об уведомлениях со смартфона.
ТоmTom Spark 3 Cardio + Musik
Garmin Vivoactive HR
Браслет изготовлен американской компанией Garmin. Имеет встроенный пульсометр на запястье. Он выдаёт точность в показаниях частоты пульса, сравнимую с данными японского тонометра Omron M2 Classic (специальный медицинский прибор). Гаджет является одним из самых точных шагомеров, тест на точность подсчёта количества шагов – 98,9%.
В дизайне этот трекер прост, но он обладает высокой функциональностью, удобством и надежностью. На его цветном сенсорном дисплее отчётливо видны показатели даже в солнечный день. Для тёмного времени суток предусмотрена подсветка. Он имеет съёмные ремешки на металлической застёжке, обеспечивающей прочность крепления на руке. Автономная работа – до 8 дней. Совместим с ОС: Android, iOS, Windows. Цена: 26300 руб.
- непрерывная работа датчика пульса с высокой точностью показаний;
- водонепроницаемость;
- чёткость изображения на экране, независимо от освещения;
- подробная статистика;
- длительность работы от батареи.
- высокая цена;
- малопривлекательный дизайн.
Garmin Vivoactive HR
Nokia Steel HR
К моделям браслетов, оснащённых самыми точными датчиками пульса можно отнести и финский Nokia Steel HR, и это его важная особенность. Кроме того, он многофункционален: , затраченные калории, контролирует сон, отслеживает активность, поддерживает уведомления о поступивших на смартфон звонках или сообщениях. Результат теста на точность числа шагов – 98,9%. Автономная работа – 25 дней. Обладает водонепроницаемостью. Его круглый циферблат напоминает часы. Цена: 11300 руб.
- длительный срок работы батареи;
- красивый дизайн;
- водонепроницаемость;
- функциональность.
- отсутствие GPS;
- неудобное зарядное устройство.
Polar V800 GPS
Это один из самых дорогих пульсометров в мире, представляющий собой мощный по своему функционалу фитнес браслет. Точность его показаний пульса сопоставима с точностью ЭКГ. Точность GPS – 98%. Он скорее предназначен для профессиональных спортсменов. Бегуны по достоинству оценили его обширный GPS-режим. Максимально нагруженный, этот Polar работает 14 часов.
Защита механики обеспечивает ему противоударные свойства и погружение в воду на глубину 100 м. Имеет функцию «Умный тренер»: выполняет мониторинг прошлых результатов, даёт рекомендации для новых достижений. Совместим с Android, iOS, Windows, OS X. На сегодня это наиболее дорогой фитнес браслет с точным пульсометром, но он оправдывает свою стоимость. Его официальная цена: 31400 руб.
- многофункциональность;
- точность измерений;
- большое количество разных видов спорта;
- красивый дизайн;
- удобство в использовании;
- надёжная влагозащита;
- экран имеет надёжное покрытие.
- не отмечено.
Фитнес браслеты с пульсометрами продолжают совершенствовать, специалисты работают над повышением точности датчиков. Сегодня в продаже можно найти гаджеты, удовлетворяющие запросам профессиональных спортсменов и обыкновенных людей, которые стремятся улучшить своё здоровье и физическую форму.
Сколько калорий вы тратите в день? Сколько делаете шагов? Не повышается ли у вас пульс до критических значений? Ответы на эти вопросы должен знать, каждый, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Контролировать свой организм при современном уровне развития технологий несложно – есть фитнес-браслеты, которые стоят недорого или почти недорого, весят мало, синхронизируются со смартфоном и могут считать шаги, калории, определять фазы сна , а потом подавать всю собранную за день информацию в виде удобных графиков и таблиц. Это очень просто, быстро, информативно и важно для поддержания себя в оптимальной форме – остается только найти наиболее подходящую модель. Мы проанализировали обширный рынок данных гаджетов и спешим представить вам самые интересные и лучшие фитнес-браслеты 2017 года.
Основа любого фитнес-трекера – акселерометр
, датчик, который реагирует на движение. Он передает полученную им информацию в приложение на смартфоне, которое и отвечает за интерпретацию показаний датчика в шаги и калории. Как правило, синхронизация браслета и смартфона происходит посредством Bluetooth. Отметим, что акселерометр есть практически в каждом современном смартфоне.
Значит ли это, что его можно использовать в качестве фитнес-трекера? Теоретически, конечно, можно, но тогда смартфон постоянно придется носить поближе к телу (в кармане, например), брать с собой на пробежки и в бассейн, что, мягко говоря, не очень удобно. Заменой фитнес-браслету могут стать умные часы
, но стоят они в разы дороже, да и задачи у них иные, так что для спортивного человека лучше всего подойдет именно фитнес-браслет.
При выборе стоит изучить функциональность модели и понять, что вам действительно нужно от трекера, а какими его функциями вы пользоваться точно не будете. Современные фитнес-браслеты умеют:
Кроме функциональности при выборе обращайте внимание на такие параметры:
При покупке выясните на то, с какими операционными системами может работать трекер, а также уточните поддерживаемые версии. Как правило, проблем не возникает, если, конечно же, у вас не Android 2.0.
Ну, а теперь, переходим к самому интересному.
Лучшие фитнес-браслеты 2017 года
Xiaomi Mi Band 2
Первая версия браслета получила широкую популярность среди пользователей благодаря тому, что имела необходимый набор функций, была продуманной и недорогой. Не так давно вышел Xiaomi Mi Band 2, второе поколение знаменитого трекера. На этот раз китайский производитель порадовал пользователей наличием экрана
. Он небольшой, всего 0,42 дюйма, черно-белый, но позволяет всегда знать время, поэтому обычные часы можно не носить. Если понажимать сенсорную кнопку под дисплеем, то можно узнать информацию о пройденных шагах, пульсе, сожженных калориях и уровне заряда гаджета. Пользователь сможет получать на браслет уведомления из приложений
и о звонках, можно настроить вибрацию.
Функциональность браслета осталась базовой. Акселерометр и пульсометр позволяют измерять пройденное расстояние, мониторить сон (умного будильника нет) и считать потраченные калории. Батареи на 70 мАч должно хватит на 20 дней работы .
Браслет выполнен из силикона, представлен в нескольких цветах, весит всего 7 г
, имеет влагозащиту по классу IP67
и водонепроницаемость WR30. Ремешок сделали длинным, чтобы угодить как можно большему количеству пользователей. Вишенкой на торте является цена – около 2000 рублей
, но при заказе напрямую из Китая будет еще дешевле. Если через пару месяцев браслет надоест, не будет жалко потраченных денег, ведь сумма небольшая.
Healbe GoBe 2
Интересная новинка от отечественного производителя
. История у трекера достаточно насыщенная. Все началось в 1999 году, когда группа энтузиастов начала исследовать неинвазивный метод контроля глюкозы в крови, а вылилось все в создание фитнес-браслета. Первая версия, правда, была не очень удачной, но ребята исправились и представляют нам интересный гаджет, функциональность которого выходит за пределы обычного фитнес-браслета. 
Устройство получило рекордное количество датчиков – 5 штук . Кроме акселерометра и гироскопа, тут используются пьезосенсор, датчик биоимпеданса и датчик кожно-гальванической реакции. Помимо подсчета пульса, шагов и потраченных калорий, браслет может определить, сколько калорий было потреблено . Для этого не придется вводить данные о каждом приеме пищи – гаджет все делает сам, используя запатентованную технологию неинвазивного контроля глюкозы. Производитель обещает, что браслет сможет определить количество потребленных жиров, белков и углеводов за счет данных, полученных с пьезосенсора. На основе потребленных и потраченных калорий строится баланс энергии .
Браслет уже успели представить В.В. Путину летом 2017, так что будущее у гаджета большое. Производители планируют внедрить устройство на различные заводы и производства, чтобы следить за физическим состоянием рабочих и контролировать уровень стресса.
Еще одна интересная функция – контроль уровня гидратации . Механизм работает примерно таким образом: датчики гаджета посылают в верхние слои кожи микроимпульсы тока, благодаря чему фиксируется количество межклеточной жидкости. При желании можно будет настроить напоминания регулярно пить воду. Браслет научили оценивать качество сна по данным с пульсометра, акселерометра и гироскопа. В итоге пользователь получает информацию не только о фазах сна, но и о том, насколько спокойным был ночью и рекомендации по улучшению сна. Есть умный будильник : вы ставите время, когда вам необходимо проснуться, а устройство вас будет в максимально близкую к искомому времени фазу быстрого сна. По качеству сна и пульсу браслет также измеряет уровень стресса – это еще одна интересная и полезная фишка гаджета.
Браслет получил небольшой черно-белый экран, на который выводится время, заряд батареи, пульс, пройденное расстояние, сожженные калории и уровень воды. Вес гаджета получился приличным из-за наличия большого количества датчиков – 43 г. Батареи на 350 мАч хватит на 2 суток работы, зарядка длится 1 час.
Отметим также возможность погрузиться на глубину в 3 м на 30 минут, огромное количество цветов исполнения фитнес-браслета и продуманное приложение. Последнее позволяет просматривать собранную за определенный период информацию в виде графиков, настраивать напоминания о необходимости выпить воду, анализировать сон и т.д. Стоит отметить, что разработчики постарались и сделали очень удобное в обращении приложение. Новинка только-только поступила в продажу, но уже доступна для покупки в интернет-магазине Inspector Gadgets . Цена устройства составляет – 14900 рублей.
Huawei Honor Band 3
Еще одна интересная новинка этого года . На первый взгляд, это стильный яркий браслет. Детальное знакомство с ним не разочаровывает. Девайс весит всего 18 г, ремешок выполнен из силикона, так что носить такой браслет – одно удовольствие. Вся конструкция выполнена монолитно: плюс – ничего не выпадет и не потеряется, минус – ремешок не поменяешь.
Модель получила встроенный шагомер, считает сумму шагов, среднее их количество в день и анализирует активность. Для тех, кто бегает по утрам, есть специальный режим бега . Индивидуальным режимом решили порадовать и пловцов . Естественно, гаджет получил влагозащиту, класс водонепроницаемости – WR50. Кроме того, трекер сможет анализировать сон и его качество, определяя фазы сна. Не обошлось и без умного будильника. Встроенный пульсометр измеряет частоту сердечный сокращений постоянно и может информировать о повышении значения до порогового значения.
На экран диагональю 0,91 дюйма выводится дата, уровень заряда, информация о подключении по Bluetooth к смартфону, можно также посмотреть данные о пульсе и прочие показатели. Расширенная информация доступна в приложении. На дисплее также отображается информация о звонках и сообщениях, можно отклонить вызов прямо с браслета. Браслет получился симпатичным, представлен в нескольких цветах, держит заряд 30 дней
и стоит недорого – около 3000 рублей.
Samsung Gear Fit2
Наш рейтинг лучших фитнес-браслетов никак не мог обойтись без изделия от Samsung. Это флагман среди подобных устройств , да и цена у него, стоит отметить, также флагманская. Забегая наперед, отметим, что гаджет, скорее, напоминает умные часы , но выглядит девайс отменно, поэтому достоин внимания.
Браслет Gear Fit, вышедший пару лет назад, покорил пользователей симпатичным дизайном, яркими ремешками и цветным экраном с возможностью устанавливать разные заставки. В новой модели компания решила использовать ту же формулу успеха. В итоге получилась усовершенствованная версия ранее популярного браслета.
Модель представлена в разных цветах, ремешок силиконовый, выполнен в нескольких размерах, вес средний – 30 г. Отличительная черта – цветной
AMOLED
-экран
диагональю в рекордные для фитнес-трекеров 1,5 дюйма
, плотность пикселей – 322 ppi. Уже впечатляет, но мы идем дальше. Кроме акселерометра и пульсометра, гаджет оснащен высотомером. Среди основных функций постоянное измерение пульса
, подсчет потраченных калорий, определение фаз сна. Кроме того, есть таймер и секундомер
– полезные для спортивного человека вещи.
На экран выводится не только базовая информация, но и уведомления о звонках и событиях в некоторых приложениях. Браслет может воспроизводить музыку, имеет встроенный
GPS
-датчик и работает с беспроводными наушниками
. Трекер защищен от воды и пыли по стандарту IP68, поэтому 30 минут на глубине в 1,5 м он легко выдержит, правда, никакого особенного режима для плавания тут не предусмотрено. Аккумулятора в 200 мАч хватает на 5 дней работы в режиме ожидания и 4 дня в активном режиме. Придраться можно только к цене, которая составляет 13 000 рублей
, но за эти деньги мы поучаем качественное, стильное и функциональное устройство.
Garmin Vivosmart HR+
Девайсы Garmin в мире фитнес-браслетов – это что-то вроде Apple в мире смартфонов. Модель Vivosmart HR+ вышла еще в прошлом году, но до сих пор остается популярной и составляет достойную конкуренцию, поэтому оставить ее без внимания было невозможно. Внешне трекер не отличается от массы подобных, но это не мешает ему оставаться удобным. Силиконовый ремешок мягкий, хорошо тянется, но производитель все равно предусмотрел два размера.
Браслет получил черно-белый дисплей диагональю 1,08 дюймов, а благодаря сенсорному его исполнению управление производится максимально просто и быстро. Что же касается функциональности, то трекер получил акселерометр, высотомер, пульсометр и GPS
-модуль
. Девайс умеет считать шаги, пульс и потраченные калории, а благодаря GPS-модулю измеряет пройденное расстояние и скорость
. На экране также можно просматривать информацию о будильниках, упражнениях, на дисплей выводятся уведомления из приложений. Время автономной работы, как для устройства, которое измеряет пульс постоянно, приличное – около 6 суток. Браслет может работать не только с устройствами на
iOS
и
Android
, но и на
Windows
Phone
.
Цена около 13000 рублей.
IWOWN i6 HR
На фоне дорогостоящих трекеров от Samsung и Garmin этот девайс выделяется доступной ценой, которой он и покорил пользователей. За вполне обычным внешним видом скрывается базовый набор функций. Гаджет может посчитать количество шагов, частоту сердечных сокращений, сожженные калории и определить фазы сна, чтобы вовремя вас разбудить. На экранчик диагональю 0,91 дюйма, кроме полученных с датчиков данных, выводятся уведомления из приложений.
Из особенностей модели стоит выделить возможность управления камерой смартфона
и полезную функцию anti-lost
. Есть влагозащита по стандарту IP67. Цена демократичная – около 1700 рублей.
US Medica CardioFit
Еще один достойный претендент на звание лучшего фитнес-браслета. Гаджет выделяется интересным дизайном, продается в широком ассортименте цветов, имеет влагозащиту по стандарту IP67 и оснащен небольшим экраном. На дисплей выводятся данные, полученные с датчиков, информация о времени и уведомления из приложений. Удобно, ведь на синхронизированный с браслетом смартфон во время тренировки не придется смотреть, чтобы узнать, кто и что вам написал.
Трекер оснащен минимально необходимым набором функций
. Может посчитать пульс, шаги, определить фазы сна, все делает достаточно точно. Автономность неплохая: заряд держится около 10 суток
. Цена около 3700 рублей.
Meizu H1
Meizu H1 – главный конкурент Xiaomi Mi Band 2, ведь гаджеты заняли одну ценовую категорию и по функционалу очень похожи. Браслет получился очень легким, весит всего 20 г, так что на руке он будет почти не ощутим. Есть небольшой монохромный экран
, на него выводятся уведомления только о входящих SMS. Набор датчиков и функций привычный, поэтому если вы ищите простой, недорогой фитнес-браслет без ненужных наворотов
, – это неплохой вариант. Трекер считает пройденные шаги, потраченные калории, измеряет пульс и определяет фазы сна, есть будильник. Батареи в 300 мАч хватит на 7 суток работы. Цена – 2200 рублей, но можно найти еще дешевле.
ONETRAK Life 01
Этот девайс можно купить всего за 1500 рублей, а со всеми необходимыми для фитнес-трекера функциями он отлично справляется. Представлен в нескольких цветах, снабжен экраном и работает под программным обеспечением, написанным отечественными разработчиками.
Отметим, что чуть более продвинутой моделью производителя является ONETRAK Life 05,
а еще более совершенной ONETRAK Sport
с таймером и возможностью подсчитывать потребленные калории
. Последняя функция реализована за счет наличия данных о миллионах разнообразных блюд, в т.ч. из популярных отечественных заведений общественного питания. За дополнительную функциональность придется доплатить, стоимость модели 4500 рублей.
Moov Now
Завершает наш рейтинг самый легкий фитнес-браслет
. Весит модель всего 6 г, имеет влагозащиту, измеряет шаги, калории и пульс, все данные можно просматривать в удобной форме в специальном приложении. Экран в девайсе отсутствует, зато автономность высокая, а цена – низкая.
Конечно же, одно только наличие фитнес-браслета не сделает вас более спортивным, но поможет визуализировать все достижения и лучше контролировать состояние собственного организма.
С каждым днем все больше людей становятся сторонниками здорового образа жизни. Утренние пробежки, еженедельные походы в спортивный зал, увлечение различными видами спорта – все это становится частью жизни. А чтобы занятия приносили пользу, производители придумывают всевозможные гаджеты. Одним из таких является фитнес браслет, по-другому его называют фитнес-трекер или шагомер.
Конечно, это не просто стильный аксессуар, а умное устройство. Которое следит за активностью владельца в течение всего дня: считает шаги, расстояние и измеряет пульс. Большинство моделей многофункциональны, в них встроен будильник, и они могут напоминать о тренировках. На АлиЭкспресс реализуются самые разнообразные модели фитнес-трекеров. В огромном ассортименте сложно выбрать лучший фитнес-браслет, поэтому мы составили рейтинг самых популярных и интересных моделей шагомеров.
Лучшие бюджетные фитнес-браслеты с АлиЭкспресс
В этой категории представлены недорогие модели фитнес-браслетов, которые не уступают по популярности своим более функциональным конкурентам. Все трекеры имеют не только доступную цену, но и привлекательный дизайн.
5 Lerbyee WP106
Простой и интуитивно понятный
Цена на АлиЭкспресс: от 846 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Бюджетный вариант из категории «купить для того, чтобы понять, нужен ли вам в принципе фитнес-браслет». В сравнении с аналогами более известных брендов WP106 может похвастаться практически идентичным функционалом (шагомер, пульсометр, счетчик калорий, анализатор качества сна, будильник и т.п.), но следует быть готовым к тому, что точность получаемых данных здесь на порядок ниже. Например, шагомер склонен засчитывать в статистику не только сами шаги, но и почти любые случайные движения (особенно это касается взмахов рук). В свою очередь помимо цены к плюсам браслета стоит отнести простой и понятный интерфейс (среди доступных языков есть и русский), а также приятный дизайн (на выбор предлагают модели 6 разных цветов).
4 DOOLNNG M3
Лучшая цена
Цена на АлиЭкспресс: от 418 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Успехи фитнес-браслетов от Xiaomi настолько перевернули рынок, что сегодня на АлиЭкспресс почти половина устройств данной категории являются клонами Mi Band той или иной степени схожести. Создатели M3 от DOOLNNG стесняться не стали и выпустили точную копию Mi Band 3 с практически идентичным функционалом. Визуально рассматриваемая реплика может даже показаться круче оригинала – все-таки браслет снабжен цветным дисплеем (в то время как гаджет Xiaomi вынужден довольствоваться черно-белым).
Однако в остальном M3 явно уступает: никакой водонепроницаемостью здесь и не пахнет, батареи хватает всего на 2-3 дня, о поддержке NFC и говорить не приходится. Что касается точности измеряемых данных, то все довольно неплохо – да, конечно, рассчитывать на их истинную подлинность не стоит, но погрешности невелики. Как итог, браслет можно смело рекомендовать в качестве тестовой модели, а уже тем, кому он понравится, советовать переходить на Mi Band.
3 ARMOON Y5
Оптимальное соотношение цены и качества
Цена на АлиЭкспресс: от 664 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Еще один клон, но в этот раз куда менее известного устройства (оригинальная модель Goral Y5). И поскольку в рассматриваемом случае первоисточник не столь популярен и востребован, китайскому производителю пришлось не просто скопировать дизайн, но и поработать над функционалом. Что в результате вылилось в интересный продукт со своими недостатками и достоинствами. Говоря о последних, отметим удобную и эргономичную конструкцию (часы легкие, комфортно прилегают к коже, и рука к ним быстро привыкает), хороший функционал и ряд оригинальных фишек (например, можно настроить смартфон на создание фотографии по взмаху руки), малохарактерных для бюджетных устройств.
Касаемо слабостей Y5, то здесь, как и в других девайсах со схожим ценником, часто возникает вопрос точности измеряемых данных. В отзывах есть разные мнения на этот счет и очевидно, что ждать слишком многого не стоит.
2 Hembeer ID 115
Стильный дизайн
Цена на АлиЭкспресс: от 670 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Фитнес-браслет обладает хорошим выбором функций и интересным дизайном, покупателям на АлиЭкспресс предлагают на выбор пять цветовых решений для ремешка. Устройство выглядит, как обычные часы – на дисплее указаны текущее время и дата. Также трекер выполняет свою основную функцию – подсчет шагов и пройденного расстояния. Фитнес-браслет считает сожженные во время ходьбы калории и выполнять функцию будильника.
Гаджет вибрирует при поступлении на телефон входящих звонков, СМС и уведомлений из социальных сетей. С ним невозможно потерять телефон. Если отойти от смартфона на 5 метров, то браслет начнет вибрировать. Также есть возможность исходящего звонка с умного браслета на телефон.
Достоинства:
- водонепроницаемость;
- подсчет времени, отведенного на сон.
Недостатки:
- не измеряет пульс;
- ремешок плохо очищается.
1 Xiaomi Mi Band 2
Все еще актуален
Цена на АлиЭкспресс: от 1176 руб.
Рейтинг (2019): 5.0
Несмотря на то, что с момента выхода Xiaomi Mi Band 2 уже прошло большет трех лет браслет до сих пор пользуется спросом на рынке. Цена на АлиЭкспресс зависит от комплектации и модели. Самую привлекательную стоимость имеют фитнес-браслеты первого поколения, выпущенные в 2015 году. Они отличаются долгой работой без подзарядки – 30 дней. У этого шагомера отсутствует дисплей. Недостатком модели является неточность в подсчете шагов, иногда устройство может принять за них махи руками.
Обновленные фитнес-браслеты оснащены небольшим OLED дисплеем. Работают без подзарядки они уже меньше – 20 дней. К достоинствам новой модели можно отнести возможность измерять пульс, водоустойчивость и взаимодействие с гаджетами на базе Android и iOS. Благодаря приложению для смартфонов можно контролировать сон и считать сожженные калории.
Лучшие многофункциональные фитнес-браслеты с АлиЭкспресс
Производители постоянно конкурируют между собой, чтобы привлечь больше покупателей. Благодаря этому и в сфере спортивных гаджетов прогресс не стоит на месте. Фитнес-браслеты постоянно обновляются, приобретая все больше способностей, а их ассортимент растет с каждым днем. Чтобы на выбор товара у вас не уходило много времени, мы составили ТОП-5 лучших многофункциональных шагомеров с АлиЭкспресс.
5 Vwar E18
Лучший вариант для измерения давления
Цена на АлиЭкспресс: от 1675 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
E18 от Vwar выделяется среди своих конкурентов необычным дизайном (в большинстве схожих по внешнему виду устройствах экран как бы сливается с браслетом и смотрится идеально гладким, тогда как здесь одна из сторон имеет явную выпуклость – не всем это понравится, но выглядит как минимум оригинально) и мощной железной начинкой. В отличие от основной массы китайских производителей Vwar не скрывает внутреннее содержимое браслета, открыто публикуя информацию об используемых микропроцессорах.
В частности, отметим чип HRS3300, который в E18 отвечает за измерение сердечного ритма и давления. Очень многие люди, приобретая девайс специально для пожилых родителей, хвалили высокую точность показателей и минимальные расхождения в сравнении с профессиональными медицинскими приборами (для получения корректных данных гаджет нужно правильно откалибровать).
4 Tezer R5Max
Богатый функционал
Цена на АлиЭкспресс: от 1302 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Смарт-браслет Tezer R5Max обладает практически всеми доступными на сегодняшний день возможностями:
- измеряет сердечный ритм, артериальное давление и уровень кислорода в крови;
- считает шаги;
- показывает погоду;
- календарь и будильник;
- при входящем звонке или СМС на дисплее появляется номер или имя звонящего и первые строчки сообщения;
- считает пройденное расстояние и количество сожженных калорий;
- напоминает о низкой активности;
- функция контроль сна разделяет глубокий и чуткий сон;
- дистанционное управление камерой телефона;
- совместимость с iOS и Android;
- не дает «потерять» телефон.
В магазине АлиЭкспресс представлены четыре варианта цвета для ремешков. К недостаткам можно отнести неточности в показаниях кровяного давления и появление царапин на экране.
3 Chycet CHE04
Большой экран
Цена на АлиЭкспресс: от 2043 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Помимо множества разных функций CHE04 может похвастаться одним из самых больших дисплеев среди фитнес-браслетов (1,3 дюйма). При этом дизайнерам удалось найти оптимальный баланс размера с эргономикой и внешним видом – солидные габариты экрана вписаны весьма органично, не вызывая ощущения неуместной гигантомании. Благодаря вышеописанному фактору на устройстве очень удобно читать смс и получать уведомления (небольшие послания видны практически целиком).
В своих отзывах покупатели особенно хвалят версию с металлическим ремешком на магнитной застежке, в которой гармонично сочетаются красота и удобство. Заявленный функционал работает корректно, а настройку часов облегчит подробная инструкция на русском языке.
2 Benovel S66
Стилизация под классические часы
Цена на АлиЭкспресс: от 4590 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Дизайн этого фитнес-браслета очень похож на обычные часы: классический ремешок и круглый циферблат. С первого взгляда сложно догадаться, что это устройство обладает большими возможностями, чем просто показывать время и дату. Однако шагомер не только легко измеряет пульс, давление и пройденное за день расстояние, но и умеет уведомлять о входящих звонках и сообщениях на телефон. Несмотря на то, что фитнес-браслет водонепроницаемый, с ним не рекомендуется глубоко нырять. Его защиты хватит только на принятие душа и мытье рук.
Как и другие устройства в этой категории, фитнес-браслет контролирует сон напоминает об отсутствии физической активности. Из недостатков можно выделить не прочный ремешок и не очень яркий дисплей.
1 KAIHAI H66
Самый низкий ценник за модель с электрокардиографом
Цена на АлиЭкспресс: от 2721 руб.
Рейтинг (2019): 5.0
Отличительной чертой H66 является его явно медицинская направленность. Кроме стандартных фитнес-характеристик (шагомер, пульсометр и т.п.), браслет умеет считывать такие показатели, как ЭКГ, артериальное давление и ЧСС (частота сердечных сокращений). Причем если верить отзывам покупателей, делает это достаточно точно (погрешности результатов в сравнении с показаниями традиционных медицинских приборов минимальны), главное здесь все правильно настроить в соответствующем приложении (рост, вес, возраст и т.п.) и следовать инструкциям.
Относительно большой экран позволяет KAIHAI показывать не только время, дату и цифровую статистику, но и отображать текст входящих СМС, имя звонящего и прочую информацию (имеется поддержка русского шрифта). К сожалению, браслет весьма избирателен в плане синхронизации со смартфонами (некоторые телефоны просто не определяют его как устройство), но по заверениям разработчиков над проблемой активно работают и в будущем неполадок с совместимостью быть не должно.
Лучшие водонепроницаемые фитнес-браслеты с АлиЭкспресс
Фитнес-браслет – не просто модный аксессуар, в первую очередь это спортивный инвентарь. Поэтому к его выбору необходимо подходить ответственно. Например, пловцам необходимо приобретать модели с высоким классом водозащиты. Ниже представлены лучшие водозащитные фитнес-браслеты с АлиЭкспресс.
5 Sporch CK11S
Лучшая цена за водонепроницаемый браслет
Цена на АлиЭкспресс: от 1007 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Минимальный уровень защиты от влаги есть практически у любого фитнес-браслета (поскольку повседневное использование подобных гаджетов так или иначе подразумевает контакты с водой, например, в случае дождя или мытья рук), однако значительная часть из них не способна на что-то большее.
Если вы принципиально ищите устройство, которое будет не обязательно снимать во время принятия душа или занятий в бассейне, то стоит рассмотреть модель CK11S от бренда Sporch. Имеющегося уровня влагозащиты (IP67) как раз хватит для всего вышеперечисленного, хотя, конечно, переоценивать возможности браслета не нужно – длительное погружение на глубину во время дайвинга он вряд ли выдержит. Впрочем, учитывая демократичный ценник, серьезно рассчитывать на такое было бы глупо. В остальном Sporch CK11S типичный представитель бюджетного сегмента – большое количество разных функций здесь компенсируется не самой точной работой многих из них (судя по отзывам особенно этим грешит тонометр).
4 TROZUM S3
Изысканный смарт-браслет для женщин
Цена на АлиЭкспресс: от 1378 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
S3 гордо позиционируется продавцом как специальная серия «смарт-браслетов для женщин» с изысканным и утонченным дизайном. Насколько подобное описание соответствует действительности судить сложно, но представленная модель определенно заслуживает внимания. Впрочем, нельзя сказать, что производитель пытался выехать только за счет внешнего вида – внутри у гаджета все также в полном порядке. Присутствует весь актуальный набор функций (начиная от шагомера с пульсометром и заканчивая удаленным управлением камеры), стандарт влагозащиты (IP67) допускает неглубокие погружения в воду, а встроенной батареи хватит на неделю использования без подзарядки.
3 MAKIBES G03
Встроенный GPS-модуль. Лучшее исследование траектории маршрута.
Цена на АлиЭкспресс: от 2016 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Фитнес-браслет обладает всеми функциями трекера. Высокий уровень водозащиты позволяет с ним плавать, но стоит помнить, что устройство не выносит высоких температур. Поэтому умные часы необходимо снимать перед походом в сауну или приемом горячей ванны. Шагомер подходит не только для плавания, в нем также есть режимы: бег, скалолазание и велоспорт.
Встроенный модуль GPS запоминает пройденный путь и после синхронизирует его на Гугл-карте. На АлиЭкспресс модель представлена в трех цветах: классический черный, насыщенный малиновый и нежно-салатовый.
Достоинства:
- низкое энергопотребление;
- уведомление о входящих СМС и звонках.
Недостатки:
- пульс измеряется 1 раз в 10 минут.
2 Xiaomi Mi Band 3
Огромный выбор ремешков и аксессуаров
Цена на АлиЭкспресс: от 1441 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Фитнес-браслеты уже третьего по счету поколения от Xiaomi стали еще лучше – функционала и возможностей у устройства значительно прибавилось, а каких-то существенных недостатков не появилось. Да, в сравнении с Mi Band 2 автономность немного снизилась (при этом ее обещают оптимизировать в будущих прошивках), но даже с учетом этого найти аналоги с неплохой батареей за меньшие деньги сейчас просто нереально.
Мы не будем подробно останавливаться на каждом из нововведений, поскольку в данном контексте нас больше волнуют водонепроницаемые качества новинки. А они здесь чуть ли не максимально доступные на рынке (уровень защиты от влаги IP68 позволяет без проблем погружаться на глубину более 5 метров на достаточно долгие временные промежутки) – занятия в бассейне, купание в море и посещение аквапарка аппарат переносит без затруднений. Единственное, контакты со слишком теплой водой нежелательны (сам браслет, конечно, не пострадает, но в такой среде система часто фиксирует ложные срабатывания). Так или иначе, на данный момент Mi Band 3 просто вне конкуренции среди водонепроницаемого сегмента по соотношению своей цены и возможностей.
1 Xiaomi Mi Band 4
Самый популярный
Цена на АлиЭкспресс: от 1697 руб.
Рейтинг (2019): 5.0
Последняя версия фитнес-браслета от Xiaomi в очередной раз бьет все рекорды по продажам на АлиЭкспресс (более 150 тыс. проданных экземпляров). Среди основных нововведений отметим яркий цветной AMOLED дисплей из закаленного стекла с олеофобным покрытием (вполне читабелен и на солнце), встроенное управление проигрывателем музыки, полноценную поддержку уведомлений на кириллице и совершенно новый детектор видов активности. Браслет не только фиксирует ваши достижения во время занятий спортом (Mi Band самостоятельно определит тип тренировки), но и следит за тем, не слишком ли вы засиделись за компьютером или рабочим местом (для этого разработан специальный 6-осевой акселерометр).
Что более важно, все версии браслетов Xiaomi синхронизируются с единым приложением MiFit. А это значит, приобретая новый девайс, пользователь получает возможность сохранить все настройки и накопленные ранее историю и статистику. Уровень водостойкости устройства остался прежним (5 атм).
Лучшие фитнес-браслеты премиум-класса с АлиЭкспресс
В этой категории представлены дорогие фитнес-браслеты от давно зарекомендовавших себя брендов. Помимо некой планки качества, одним из весомых преимуществ покупки девайсов от крупной и известной компании, является долговременная поддержка устройств со стороны производителя. То есть в течение определенного времени уже после покупки гаджета можно рассчитывать на получение обновлений и улучшений к нему, что для мелких компаний совсем не свойственно.
5 Xiaomi Amazfit Moonbeam
Компактный размер и малый вес
Цена на АлиЭкспресс: от 1579 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
Одна из последних разработок компании Xiaomi представляет собой стильный женский браслет с керамическим корпусом и кучей полезных возможностей. Экрана здесь нет, но он и не нужен, так как весь функционал завязан на работе с приложением смартфона. Moonbeam следит за вашей активностью, анализирует сон, будит по утрам и оповещает об уведомлениях, в общем умеет все то, что и множество других браслетов, но делает это ненавязчиво, позиционируя себя не только как гаджет, но и как украшение.
4 Lenovo Cardio Plus HX03W
Оптимален при долгом вождении автомобиля
Цена на АлиЭкспресс: от 1545 руб.
Рейтинг (2019): 4.8
В стремлении не отстать от современных трендов и не позволить конкурентам захватить весь рынок, свою версию фитнес-браслета представила и довольно известная корпорация Lenovo. Среди основных достоинств – легкий и эстетичный дизайн, хорошая эргономика (браслет удобно и приятно носить на руке), водонепроницаемый корпус и интересная конструкция. Благодаря последней значительно облегчается процесс зарядки гаджета – нет необходимости в дополнительных переходниках и лишних проводах, нужно только отстегнуть ремешок и подсоединить USB-разъем к любому доступному порту. Это в некой степени компенсирует не очень высокую автономность устройства. Функционал у HX03W самый, что ни на есть классический – шагомер, пульсометр, будильник, контроль сна и отображение различных оповещений (от входящих звонков до сообщений из социальных сетей). Значения, измеряемые девайсом, конечно, не назовешь абсолютно точными, но обычному пользователю их будет более чем достаточно.
Отличительной чертой гаджета является возможность не давать водителю уснуть за рулем. Фитнес-браслет подает вибросигнал, когда его владелец впадает в дрему.
3 Amazfit Cor
Самый защищенный
Цена на АлиЭкспресс: от 3020 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Amazfit – дочерний бренд фитнес-браслетов от компании Xiaomi, рассчитанный, прежде всего, на любителей активного отдыха и всякого рода экстрима. Для этого здесь предусмотрен повышенный уровень защиты от любых возможных факторов (воды, пыли, падений и т.п.), а экран покрыт знаменитым ударопрочным стеклом Gorilla Glass 2.5D. Сам дисплей, наконец стал цветным, что сделало управление гаджетом более удобным и значительно упростило восприятие информации в сравнении с монохромными черно-белыми аналогами.
В плане функционала от браслета ничего выдающегося ждать не стоит – набор опций здесь точно такой же, что и у Mi Band 3 (все управление осуществляется посредством единого приложения MiFit от Xiaomi), но зато то что есть работает исправно и точно.
2 Huawei Band 3 Pro
Самый низкий ценник за браслет с поддержкой NFC и GPS
Цена на АлиЭкспресс: от 2822 руб.
Рейтинг (2019): 4.9
Модель B3 появилась на рынке в 2016 году, и с тех пор не теряет свою популярность. Гаджет совмещает в себе умные часы, фитнес-браслет и множество других функций. Устройство снабжено изогнутым дисплеем PMOLED с разрешением экрана 128*80, покрытым прочным стеклом Gorilla Glass 3 с закругленными краями.
Устройство синхронизируется с iOS и Android. Гаджет следит за фазами сна, уведомляет о СМС и звонках, собирает информацию о физической активности. Уровень водозащиты IP57, этого достаточно, чтобы принимать душ не снимая устройство. Требует зарядки каждые 4 дня, время которой составляет 1 час 30 минут. Стоимость устройства зависит от ремешка браслета. Самый бюджетный вариант Active – это модели с силиконовыми ремешками черного или белого цветов. Classic представлен в коричневом и бежевом цветах, изделие изготовлено из кожи и отлично сочетается с деловым костюмом. Модель Elite сделана из нержавеющей стали темно-серого цвета.
1 Huawei Talkband B5
Высококачественная Bluetooth гарнитура
Цена на АлиЭкспресс: от 8939 руб.
Рейтинг (2019): 5.0
По не очень понятным для нас причинам корпорация Huawei решила пропустить четвертое поколение своих браслетов и на смену B3 компания выпустила версию B5. И если внешне девайс мало изменился, то функционально аппарат обновился весьма значительно. Прежде всего это касается дисплея – вместо черно-белого экрана теперь используется полностью сенсорный цветной AMOLED (к тому же он в несколько раз больше предшественника). Логично, что такое положение дел серьезно повысило эффективность принимаемых уведомлений.
Однако, наверное, самый главный плюс новой версии - серьезное улучшение качества звука и встроенного микрофона (за него отвечает трехъядерный чип с шумоподавлением). И если раньше общение по гарнитуре браслета было скорее прикольной, но малоиспользуемой фишкой, то сейчас это вполне себе функциональное и удобное решение, которое позволит оставаться на связи в любых ситуациях.