ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы

Школа № 2083 (СП ДО «Сказка»)

Согласовано: Утверждаю:

Ст.воспитатель ГБОУ Школа № 2083 Руководитель СП Ерино

СП Ерино ДО « Сказка» Школа № 2083

Любавская И.А. ______________ Гришина Т.А.

Образовательная программа дополнительного образования

«Школа мяча»

Составитель:

Воспитатель по физической культуре

Чупикова Анна Александровна

Возраст детей: 5-7 лет

Срок реализации: 1 год

Уровень: 1 ступень - ознакомительный

Москва, 2015 год

Пояснительная записка.

Повышение эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста чрезвычайно важно, так как именно в этом возрасте закладываются основы физического развития человека.

Необходимость работы в данном направлении возникла по ряду причин:

недостаточная двигательная активность детей в течение дня, (особенно в холодный период года);

большая загруженность статическими занятиями;

желание реализовать себя в движении;

взаимосвязь с программой Физическая культура (начальная школа, учебная программа для учащихся 1-4 классов под ред. А.П. Матвеева, совместно с М.В. Малыхиной) по обучение детей игровым видам спорта с первого класса;

недостаточность внимания в Программе воспитания и обучения в детском саду (под редакцией М.А. Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой) игровым видам спорта, обучению детей игре в баскетбол, футбол, волейбол;

желание родителей видеть ребенка физически совершенным: развитым, здоровым, активным.

Одним из путей совершенствования физического воспитания в нашем ДОУ – применении известных и хорошо зарекомендовавших себя средств физического воспитания: спортивных игр (баскетбол, футбол, волейбол и др.)

Дополнительная образовательная программа «Школа мяча!» направлена на укрепление здоровья, улучшение общей физической подготовленности детей, удовлетворении их биологической потребности в движении, сохранение и развитие природных задатков, а также развитие двигательных способностей в выполнении широкого спектра технических и тактических навыков владения мячом, в соответствии с установкой игровой ситуации. Программа полностью построена на подвижных играх с элементами спорта и игровых упражнениях. Игры, игровые упражнения, включающие самые разнообразные двигательные действия, создают целостную систему обучения, доступную для взрослых и детей.

Актуальность

Актуальность данного направления в работе с детьми-дошкольниками обуславливается тем, что в Программе воспитания и обучения детей в детском саду (« От рождения до школы»под Н.А. Вераксы, М.А. Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой) недостаточно уделено внимание развитию игровых видов спорта. А требования программы «Физическая культура» (начальная школа, под редакцией А.П. Матвеева), предусматривает обучение детей с 1 класса спортивным играм: футболу, волейболу, баскетболу и др.

Методика начального обучения игры в баскетбол детей школьного возраста разработана и отражена в работах Н.И. Преображенского, Т.А. Зельдович, С.А. Кераминаса, Ю.Ф. Буйлина и Ю.И. Портных и др.

Однако содержание и методика обучения элементам игры в баскетбол детей дошкольного возраста специально не разрабатывались. Тем не менее, авторы методических пособий по физическому воспитанию подчеркивают целесообразность использования элементов баскетбола в качестве одного из средств физического воспитания старших дошкольников. Так, А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева. Т.И. Осокина. Е.А. Тимофеева и др. рекомендуют применять игру в баскетбол или включать элементы баскетбола в подвижные игры.

Следовательно, необходимо детально разработать методику обучения элементам игры в баскетбол детей дошкольного возраста для использования ее в кружковой работе, определение его содержания с учетом возрастных особенностей детей, их физического развития и физической подготовленности. При этом необходимо учитывать и задачи физического воспитания детей дошкольного возраста, и специфику работы дошкольного учреждения.

В старшем дошкольном возрасте у детей происходит качественный скачок в развитии движений, появляется выразительность, плавность, точность, особенно при выполнении цикличных и ацикличных видов деятельности. Дети лучше осваивают ритм движения. Быстро переключаются с одного темпа на другой, что особенно важно при обучении игры в баскетбол. Точнее оценивается пространственное расположение частей тела, предметов, глазомер. Дети начинают замечать ошибки при выполнении отдельных упражнений с мячом, способны на элементарный анализ. Они могут различать в содержании упражнений с мячом не только его основные элементы, но и детали, начинают осваивать более тонкие движения в действии кистью при передаче, ведении, броска мячом по кольцу.

Элементарные действия игры в баскетбол должны более широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В кружковую работу могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреплению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мячом в игровых условиях должно иметь целью достижения благоприятного физического развития, разносторонней двигательной подготовленностью детей, ознакомлением детей с баскетболом в доступной форме и преемственности в работе по физическому воспитанию ДОУ и начальной школы.

Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.

Педагогическая целесообразность

Программа обеспечивает:

всестороннее развитие личности в процессе физического воспитания ребенка на основе его психофизиологических особенностей и природных двигательных задатков;


способствует личной заинтересованности детей в самостоятельном совершенствовании своих результатов;


создает оптимальные условия (специфичные для дошкольников) для реализации творческой активности.

Положительная эмоциональная окрашенность физической деятельности детей (умение владеть мячом) и руководителя обеспечивает комфортную обстановку на занятиях и укрепляет желание дальнейшей работы. Смена видов действия с мячом, использование различных дополнительных игровых приемов с разной физической нагрузкой сосредотачивает внимание детей, дисциплинирует и, снимает напряжение.

Программа представляет собой систему, позволяющую научить ребенка свободно владеть мячом, передвигаться с ним по площадке в различных направлениях, развитие скоростных качеств, преодоление контакта с противником и создание условий для завершающего броска по кольцу.

Программа предусматривает как индивидуальное умение владения с мячом, так и действие в микрокомандах – парами, тройками, пятерками.

Перспективное планирование обеспечивает освоение программного материала в определенной последовательности. Повторяемость занятий позволяет закреплять умения и навыки.

Принимая во внимание необходимость индивидуальной и коллективной работы с детьми, распределение программного материала можно считать примерным.

Данная программа составлена с учетом особенностей развития детей старшего дошкольного возраста.

Цель программы

Освоение детьми техники игры в баскетбол, способствование совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей.

Основные задачи

Дать детям представление о сущности игры в баскетбол, ее правилах (ведение мяча двумя и одной рукой, передача мяча в статическом положении и при движении, броски в щит и корзину и т.д.)
Изучить основные методы, необходимые для проведения игры в баскетбол: формировать навыки передачи, ловли, ведения и бросков мяча в корзину и умение применять их в игровой ситуации.
Формировать умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с ним.
Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.
Развивать умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.
Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.
Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

Отличительные особенности программы.

Развитие физических способностей детей осуществляется в интеграции учебно-воспитательного процесса и кружковой работы.

Особое внимание уделяется формированию двигательных навыков и закреплению на основе высокой степени повторяемости и оптимальной последовательности способам владения мячом: ведение, броски, передачи, обманные движения и т.п.

Занятия проводятся эмоционально, с большим использованием игровых упражнений с мячом, игр с предметами, что позволяет дольше поддерживать интерес детей, повышать эффективность и точность выполнения упражнений с мячом.

Данная программа модифицированная, базируется на ведущих теоретических идеях следующих программ:

- «Старт», Л.В. Яковлева, Р.А. Юдина;
- «Программа Олимпийского образования дошкольников», И.А. Филиппова;
- «Играйте на здоровье» (Волошина Л.Н., Новичкова Л.В.);
- Современные здоровьесберегающие технологии, разработчики В.Л. Старковскова, А.С. Галанова, Т.А. Куценко;
- Технология «Обучение детей дошкольного возраста игре в баскетбол»
Адашкявичене Э.Й.

Возраст детей, участвующих в реализации образовательной программы

5-7 лет

Количество детей в кружке: 12-15 человек.

Сроки реализации образовательной программы

1 год

Формы и режим занятий

Количество занятий – 1 занятие в неделю.
Длительность кружкового занятия - 25-30 минут.
Место проведения кружка – спортивный зал ДОУ
Количество детей – от 12 до 16 человек.

Примерный учебно-тематический план

Разделы темы

Всего часов

Теория

Практика

I квартал

(сентябрь, октябрь, ноябрь)

Упражнения и игры с передачей мяча.

Первоначальное обучение:

Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.


Передача мяча двумя руками от груди стоя на месте парами.


Передача мяча двумя руками от груди при движении парами.


Передача мяча одной рукой от груди в движении после ловли его.

Игры «10 передач», «Мяч водящему»

Углубленное разучивание:

передача мяча в шеренге, по кругу (вправо, влево)


Передача мяча в тройках, пятерках.


передача мяча в колоннах с переходом в конец своей колонны, а затем противоположной колонны.

Игры «Успей поймать», «Гонка мячей по кругу».

Совершенствование:

Передача мяча парами при противодействии защитника.

Игры «Поймай мяч», Займи свободный кружок»

12 часов

2 часа

10 часов

II квартал

(декабрь, январь, февраль)

Первоначальное обучение:

1.Ведение мяча на месте.

2.Ведение мяча вокруг себя

3. Ведение мяча, продвигаясь вперед шагом.

Игры: «Мотоциклисты», «Скажи, какой цвет».

Углубленное разучивание:

1. Ведение мяча с изменением

Направления движения

Скорости передвижения

Высоты отскока мяча

2. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка после него.

3. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.

Совершенствование:

Игры: «Вызовы по номерам», «ведение мяча парами», «Ловец с мячом», «Эстафета с ведением мяча»

13часов

2 часа

11 часов

III квартал

(март, апрель, май)

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину

Первоначальное обучение:

Бросок мяча в корзину (поставленную на пол) удобным для детей способом.


Бросок мяча в цель (высота 1,5м) двумя руками от груди с места через веревку или сетку.


Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.

Игры «пять бросков», «Чья команда больше».

Углубленное разучивание :

Бросок мяча в корзину после ведения (с фиксацией остановки).


Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча после ловли его.

Совершенствование:

Игры «бросание мяча в парах», «Метко» в корзину»

Сочетание действий:

Ловли – бросков мяча,

Ведения – бросков мяча,

Ловли – ведения мяча,

Ведения - передачи.

Игры «Мяч ловцу», «Мяч капитану»; игра в баскетбол по облегченным правилам.

13 часов

2 часа

11 часов

Итого:

38 часов

6 часов

32 чаав

Содержание программы кружка «Школа мяча»

В старшем дошкольном возрасте необходимо научить детей определенной технике передачи, ловли, ведения и бросков мяча. Постепенное усложнение достигается систематическим включение в занятия:

В упражнениях на месте, затем в движении, с дополнительными заданиями, при противодействии другого игрока, в сочетании разных действий с мячом и без мяча;

В играх – усложняя действия с мячом и взаимодействия игроков между собой.

I.Подготовительная работа.

Дети должны освоить технику игры в баскетбол, состоящую из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнеру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения)


Действия с мячом: ловля, передача, ведение и забрасывание в корзину.


Основная стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед, тело направляется вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги.


Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.


Перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами.

II. Обучение способам действия.

Учить детей остановкам необходимо в такой последовательности: остановка после ходьбы, потом после бега в медленном темпе, после бега в быстром темпе и неожиданная остановка


Учить ребенка правильно держать мяч: и.п. держать мяч на уровне груди обеими руками, при этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук лежат сзади/сбоку, пальцы широко расставлены.


Учить детей встречать мяч руками, следить за его полетом.


Мяч в руках долго не задерживать, действовать быстро (передавать его другому, бросать, вести и т.д.).


Учить передаче мяча сначала двумя руками, а потом правой и левой

(на месте и в движении).

При передаче мяча держать его на уровне груди.


Ведение мяча осуществлять с высоким отскоком.


Учить ребенка правильно держать спину, не наклоняться к мячу, видеть площадку, не бить по мячу, а толкать его вниз, вести вперед – сбоку, а не прямо пред собой, смотреть вперед, а не вниз на мяч.

Забрасывать мяч в корзину двумя руками от груди (при этом способе игрок описывает небольшую дугу и, выпрямляя руки вверх бросает мяч в корзину.


Одной рукой от плеча (мяч находится на ладони согнутой в локтевом суставе и придерживается другой; слегка согнутые ноги выпрямляются, одновременно рука с мячом выносится вперед-вверх и мяч толчком кисти руки направляется в корзину).


Первоначальное расстояние до корзины в период обучения броскам по кольцу 1м, потом 2 -2,5м, высота детского щита с корзиной 1,5 – 2м.

III. Подводящие упражнения.

Отбивание мяча двумя руками (по очереди) на месте.


Ведение мяча, передвигаясь шагами.


Ведение мяча, передвигаясь бегом по прямой.


Ведение мяча, передвигаясь со сменой направления.


Ведение мяча при противодействии другого игрока.

IV. Организация игры.

Игра делится на два тайма по 5 минут.


Между таймами планируется обязательный перерыв.


Педагог следит за продолжительностью игры.


Во время перерыва происходит замена уставших детей.


При перелетании мяча через боковую линию игра останавливается.


Возвращает мяч в игру команда противника.


С мячом в руках игрок может сделать не более 3 шагов. После этого он должен вести мяч, передать его другому игроку или забросить в корзину.


Запрещается вести мяч двумя руками одновременно.


Запрещается бежать с мячом в руках.


Запрещается толкать игроков, держать их за одежду, руки.

Формы подведения итогов

I блок: упражнения с передачей мяча

Тест

Условия выполнения

Результат

^ Высокий уровень

3балла

Средний уровень

2 балла

Низкий уровень

1балл

1

Передача мяча двумя руками в парах, стоя на месте

Расстояние 2, 5-3м

8-10 раз

3-7 раз

0-2 раза

2

Передача мяча двумя руками в парах с отскоком о землю

3-4м

8-10 раз

3-7 раз

0-2 раза

3

Передача мяча двумя руками в парах, передвигаясь вперёд боковым галопом

10м (не уронить мяч)

8-10м

5-7м

1-2м

^ II блок: упражнения с ведением мяча

1

Ведение мяча на месте двумя руками

10с

Более 10 раз

5-7 раз

1-2 раза

2

Ведение мяча правой и левой рукой вокруг себя

Время не ограничено

Более 10 раз

5-7 раз

1-2 раза

3

Ведение мяча правой и левой рукой, шагом продвигаясь вперёд

Расстояние 10м (не потерять мяч)

10м

5м

1-2м

^ III блок: упражнения с бросками мяча в корзину

1

Бросок мяча в корзину, поставленную на пол, способом от груди

10 бросков, расстояние до корзины 2м

8-10 раз

3-7 раз

0-2м

2

Бросок мяча в кольцо, стоя на месте, двумя руками, способом из-за головы

5 бросков, расстояние до кольца 2,5-3м

4-5раз

2-3 раза

0-1раз

3

Бросок мяча в кольцо после ведения с фиксации остановки

3 броска, ведение – 5м

3 раза

1-2 раза

0

^ Сумма балов за тесты

27

18

9

Высокий уровень – от 19 до 27 баллов , ребёнок освоил все элементы владения мячом, выполняет уверенно, свободно, в хорошем темпе.

^ Средний уровень – от 10 до 18 баллов , ребёнок выполняет все элементы владения мячом, но допускает незначительные ошибки.

Низкий уровень – от 0 до 9 баллов , ребёнок допускает много ошибок, слабо координирован, глазомер слабо развит.

Методическое обеспечение

дополнительной образовательной программы

Краткая характеристика ДО «Сказка» и группы детей, участвующих в реализации программы

ГБОУ Школа №2083 ДО «СКАЗКА» расположен в типовом трехэтажном здании 2412,3 кв. метров, территория детского сада – 5946 кв.м.

Детский сад имеет 10 возрастных групп с наполняемостью в соответствии с нормами СанПиН.

ДО»Сказка» функционирует на базе типового дошкольного учреждения, которое отвечает всем гигиеническим и санитарным требованиям.

Был проанализирован режим дня и организация всей жизни учреждения, чтобы в дальнейшем включить занятии кружка «Школа мяча» в режим воспитательно-образовательной работы.

Руководитель кружка один раз в неделю проводит с детьми специально организованные занятия по обучению детей элементам игры в баскетбол, различным упражнениям с мячом, другим спортивным играм. Имеется план кружка и табель посещаемости.

Дети подготовительной группы «Буратино», которые посещают кружок «Школа мяча» хорошо развиты физически, отклонений в здоровье нет. В группе «Теремок» есть мальчик – инвалид. Все дети группы имеют высокий и средний уровень фи

Требования к уровню подготовки воспитанников.

У детей старшего дошкольного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают. Дети умеют следить за полетом мяча и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его. Такие движения с мячом, как перебрасывание друг другу, ловля, бросание в цель у детей старшего дошкольного возраста становится правильнее, свободнее, все движения достигаются определенного уровня совершенства. Поэтому на базе уже имеющихся движений появляется возможность формировать достаточно сложные действия с мячом, навыки выполнения их определенными способами.

Ребенок старшего дошкольного возраста в состоянии понять сущность коллективной игры с мячом, цель и правила ее. Во время игры он должен уметь определять расстояние, траекторию полета мяча, его вес и упругость, уметь ориентироваться на площадке, находить более удобное место для ведения игры. Формирование этих умений чрезвычайно важно для организации целесообразных взаимодействий играющих в коллективе детей при ловле, бросании, передаче, ведении и других действиях с мячом. В 5-7 лет дети могут подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.

Игра в баскетбол – командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре.

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемые без мяча и с мячом в руках без его передачи партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола – ловля, передача, ведение и броски в корзину. Они выполняются разными способами в зависимости от умения детей, их физической подготовленности и ситуации в игре.

Важнейшим требованием к уровню подготовки воспитанников является принцип отбора содержания для начального обучения приемам игры в баскетбол детей дошкольного возраста. Выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной игры с мячом, которые доступны детям старшего дошкольного возраста, соответствуют его физическому развитию и дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач.

Отобранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необходимых для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся.

Пособия и оборудование

Баскетбольные мячи по количеству детей.

Баскетбольные щиты с кольцами.

Конусы.

Обручи.

Корзины для мячей.

В физкультурном зале ДОУ оборудуется одно кольцо на стене, и несколько переносных щитов с кольцами. Детей обучают игре в одно кольцо. В летнее время, когда дети освоят технику игры, игра проводится на открытой оборудованной площадке.

Список литературы:

Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников. М., 1983.

Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. М., 1992.

Аркин. Е.А. Дошкольный возраст. М.,1990

Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. М., 1981.

Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. – М., 1981.

Волошина Л.Н. «Играйте на здоровье!»: Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. М., 2004.

Волошина Л.М., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта. М., 2004.

Дайлидене И.Ю. Поиграем, малыш! М.. 1992.

Данчева Р., Ганева М., Живкова К. Спортивноподготовительные упражнения и игры в детских садах. София, 1985.

Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология ХХI века / автор-составитель Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. М., 2000.

Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. М.,1989.

Крусева Т.О. Справочник инструктора по физической культуре в ДОУ. М., 2005.

Маврудиева Н. Подвижные игры как средство развития двигательных качеств и оформления специфических умений в обучении по минибаскетболу. Син., 2002.

Ноткина Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. – СПб., 1993.

Программа «Физическая культура» (начальная школа), под ред. А.М. Матвеева, совместно М.В. Малыхиной М.,1999.

Сивачева Л.Н. Спортивные игры с нестандартным оборудованием. СПб., 2001

Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М., 2001.

Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое здоровье и развитие детей 3-7 лет – программа «Старт», М., 2003.

Календарно-тематический план на 2015-16 учебный год

Дата

Тема занятия

Инструктаж по технике безопасности.

Упражнения и игры с передачей мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча(первоначальное обучение) .

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение) .

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование.

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение) .

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча(углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с ведением мяча

Упражнения и игры с ведением мяча (совершенствование).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(первоначальное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(первоначальное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(совершенствование).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(совершенствование).

Контрольное занятие (мониторинг усвоения движений).

^ Конспекты занятий

Сентябрь

Занятие 1-2

( 1-2 неделя)

Задачи. Формировать умение действовать с мячом, реагировать на сигнал

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, кегли.

I часть. (5 мин.) Игра «Играй, играй, мяч не теряй»

Напомнить детям, как правильно держать мяч, как стоять. Учить принимать правильную стойку баскетболиста. Игра повторяется только после свистка. Ошибки исправляются индивидуально.

II часть. (10-12 мин.) Перебрасывать мячи можно любым способом. Показ детям отвлекающих действий при передаче – прием ложной передачи.

III часть. (5-6 мин). Игра «Сбей кеглю». Учить сбивать кеглю любым способом. Учить детей искать рациональные способы бросания мяча.

^ Занятия 3-4

( 3-4 неделя)

Задачи. Учить детей вести мяч, продвигаясь вперед. Совершенствовать навыки ловли – передачи мяча. Упражнять в умении быстро реагировать на сигналы.

Пособия. Резиновые мячи и обручи по количеству детей, свисток, 2-3 флажка разного цвета.

I часть. (5-6мин) 1) Ведение мяча на месте, не глядя на него. Дети выполняют задании, построившись полукругом. Воспитатель показывает флажки разного цвета, дети должны, не останавливаясь, посмотреть и сказать, какого цвета флажок показывает воспитатель (3-4 раза повторить правой и левой рукой) 2-3 мин.

2) Ведение мяча правой и левой рукой, продвигаясь произвольно по площадке. Детям разрешается смотреть на мяч. Напомнить, что вести мяч надо впереди-сбоку, толкая вниз, не наклоняясь слишком вперед 2-3 мин.

II часть. (8-10 мин) Подвижная игра «Займи свободный кружок». Учить детей играть в бодром темпе, передавать мяч разными способами: двумя руками от груди на близкое расстояние, одной рукой от плеча – бросая дальше.

III часть. (3-5 мин) Игра «Съедобный-несъедобный. Дети стоят полукругом, воспитатель бросает мяч вразнобой. Дети должны поймать мяч и назвать овощ или фрукт.

^ Октябрь

Занятие5-6

(1-2 неделя)

Задачи. Учить детей вести мяч, продвигаясь вперед, развивать ловкость и координацию движений. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Пособия. Мячи по количеству детей, зеленый и красный флажки, свисток.

I часть. (2-4мин)1) Ведение мяча на месте правой и левой рукой, меняя высоту его отскока (1-2мин)

2) Ведение мяча правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке (1,5 – 2 мин). Следить, чтобы дети не слишком наклонялись к мячу, не били расслабленной ладонью по нему.

II часть. (5-6 мин) 1) подвижная игра «Мотоциклисты» роль ведущего выполняет ребенок. Движение по улице проходит в одном направлении. После 2-3 мин игры дети ведут мяч другой рукой. (2-3мин)

2) Игра «Поймай мяч» Следить, чтобы дети принимали правильную стойку. Применяли различные способы действия с мячом.(6-8мин)

III часть. (3-5 мин) Малоподвижная игра «Будь внимателен»

^ Занятие 7-8

( 3-4 неделя)

Задачи. Закреплять умение детей вести мяч по прямой, упражнять в ловле – передаче мяча. Способствовать развитию координации движений, ловкости.

Пособия. Мячи по количеству детей, красный и зеленый флажки, свисток.

I часть. (5-6 мин) Игра «Играй, играй, мяч не теряй» во время игры выполнение разнообразных движений с мячом. После свистка – принять правильную стойку баскетболиста. Исправлять ошибки.

II часть. (8-10 мин) 1) Ведение мяча правой, левой рукой, продвигаясь бегом после свистка – смена руки.

2) Ведение мяча попеременно правой и левой рукой (2-3 шага одной рукой, 2-3 шага другой рукой). Следить за правильной осанкой, не слишком наклоняться вперед.

3) Подвижная игра «Мотоциклисты» (7-8 мин) ведение мяча в одну сторону правой рукой, в противоположную – левой. Учить видеть площадку.

III часть. (2-3мин) Игра «Мяч водящему». Соревнования проводятся на точность действия с мячом (3-4 раза)

^ Ноябрь

Занятие 9-10

(1-2 неделя)

Задачи. Формировать ловкость действия с мячом, совершенствовать ведения мяча в беге. Способствовать воспитанию выдержки, развитию чувства равновесия и глазомера.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 1 корзина.

I часть. (2-3 мин) 1) Ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой.

2) Ведение мяча по кругу друг за другом правой и левой рукой, свободно продвигаясь по площадке.

II часть. (8-10 мин) Подвижная игра «Займи свободный круг». Повторение техники передачи мяча различными способами. Разучивание отвлекающих действий с мячом, поощрение детей, если они применяют такие действия в упражнениях.

III часть.(10мин) Броски мяча в корзину с места. Организуются 2 команды. Дети становится друг за другом в колонну против корзины на расстоянии 1,5 – 2м. Они по очереди бросают мяч в корзину, ловят, а сами становятся в конец колонны. Разучивание с детьми техники броска мяча двумя руками от груди. Не опускать голову при броске, смотреть в передний край кольца.

^ Занятие 11-12.

( 3-4 неделя )

Задачи. Учить детей вести мяч правой и левой рукой, меняя направление передвижения. Способствовать развитию ориентировки в пространстве., ловкости.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 12 кеглей, красный и зеленый флажки.

I часть (3-4мин) 1) Удары мячом о пол с перенесением поднятой ноги через отскочивший мяч. Упражнение выполняется одной и другой ногой. Мяч бросать о пол не сильно, чтобы он не отскакивал высоко (8-10 раз).

2) Подбрасывание мяча вверх с поворотом кругом и ловля его после того, как он ударится о пол (6-8 раз).

II часть (10-12 мин). 1) ведение и передача мяча друг другу. Дети стоят в колоннах, напротив друг друга, на расстоянии 2-3м. Один ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, передает мяч партнеру, тот выполняет 2-3 шага и передает мяч назад. Задание все дети выполняют сначала поочередно, потом все одновременно.

2) Подвижная игра «Мяч ловцу». Показать детям стойку защитника. Поощрять игроков на поле применять разные действия с мячом: ведение. Передачу мяча, ложные действия. В игре участвует и воспитатель.

III часть (5-6 мин). Свободная игра с мячом на площадке. Индивидуальная работа с детьми. Обрабатывание различных техник владения мячом.

^ Декабрь

Занятие 13-14

(1-2 неделя)

Пособия. 5-6 мячей, свисток.

I часть (5-6 мин). 1) Ведение мяча с изменением направления движения. На площадке выставляются кегли. Дети свободно передвигаются по площадке, обводя кегли то правой, то левой рукой.

2) Игра «Скажи, какой цвет». Все дети с мячами свободно водят мяч по площадке. У водящего 3 флажка разного цвета. Водящий двигается по всему залу, около кого он останавливается, поднимает флажок, ребенок должен назвать цвет флажка, не останавливая движения и не прекращая вести мяч.

(водящий должен остановиться у каждого ребенка).

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Займи свободный кружок». Игра проводится с двумя мячами.

III часть (5-6 мин). Катание мяча в цель. Дети делятся на 4 команды, против каждой из них на расстоянии 3-4 м выставляется 5 кеглей. Дети по очереди катают мяч, стараясь сбить им кегли. Выигрывает команда, быстрее всез сбившая все кегли.

^ Занятие 15-16

(3-4 неделя)

Задачи. Учить детей передавать мяч в движении, упражнять в ведении мяча; способствовать воспитанию выдержки, смелости, развитию глазомера.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, сетка.

I часть (5-6 мин). 1) Бросание мяча через сетку одной рукой от плеча. Выполняют задания одновременно 5-8 детей по 3-4 раза, соревнуясь, кто дальше бросит мяч. Бросать только по указанию педагога.

2) Передача мяча друг другу с передвижением по площадке парами. Можно указать ориентир (линию, шнур), от которого дети начинают предавать мячи и заканчивают. Обратно возвращаются свободно. Повторить 4-5 раз.

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Ведение мяча парами». Вначале роль водящего выполняет ребенок, лучше других владеющий мячом.

III часть (5-6 мин). Передача и ловля мяча. Дети стоят полукругом, воспитатель, называет имя ребенка, быстро бросает ему мяч(2-3 раза, не по очереди). Ребенок должен также быстро бросить мяч воспитателю.

^ Январь

Занятие 17-18

(1-2 неделя)

Задачи. Учить детей сочетать передачу и ведение мяча, способствовать развитию координации движений. Воспитывать умение помогать друг другу.

Пособия. Мячи по количеству детей.

I часть (5-6 мин) 1) Удары мяча о пол с перенесением поднятой ноги через отскочивший мяч от площадки мяч. Упражнение выполняется для правой и левой ноги поочередно. Мяч бросать о пол легко, чтобы он отскакивал невысоко (8-10 раз).

2) Подбрасывание мяча вверх с поворотом кругом и ловить его после отскока о землю (6-8 раз).

II часть (10-12 мин). 1) Ведение и передача мяча друг другу. Дети стоят парами на расстоянии 2-3м друг от друга. Один ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, передает мяч партнеру, тот выполняет то же самое. Задание все дети выполняют одновременно.

2) Подвижная игра «Мяч ловцу». Показать детям стойку защитника. Поощрять детей а поле, которые применяют разные действия с мячом: ведение, передачу мяча, ложные действия. В игре участвует воспитатель.

III часть ((4-5 мин). Свободная игра с мячом на площадке. Индивидуальная работа с детьми по отработке техники владения мячом, которые не усчоили учебный материал.

^ Занятие 19-20

( 3-4 неделя )

Задачи. Совершенствовать передачу, ловлю, ведение и броски мяча в корзину, учить детей применять разные сочетания действий с мячом в игре. Воспитывать смелость и решительность.

Пособия. 5-6 мячей, свисток.

I часть (4-5 мин). Игра «За мячом» Передавать мяч в бодром темпе, сопровождать его взглядом и руками. Бросать мяч только партнеру.

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Мяч ловцу». Напомнить действия защитника и игроков в поле, показать в игре действия игроков, которые должны перехватить мяч у другого ребенка, не дать передать пас. Роли игроков меняются.

III часть (5-6 мин). Эстафета бросков мяча в корзину. Дети делятся на несколько команд, по числу корзин на площадке. По сигналу воспитателя первые ведут мячи к корзине, останавливаются и бросают мячи двумя руками от груди, ловят и передают следующему игроку по команде. Выигрывает команда, сделавшая больше попаданий.

^ Февраль

Занятие 21-22

(1-2 неделя)

Задачи. Закреплять навыки передачи, ловли и ведения мяча, упражнять детей в разных действиях. Способствовать развитию координации движений и ловкости, учить дружно играть. Быстро реагировать на зрительные сигналы.

Пособия. Мячи, свисток, трое ворот.

I часть (4-5мин). Игра «Успей поймать». Дети передают мяч удобным способом, применяют ложные действия. Отработка ведения мяча на месте, поворачиваясь вокруг себя или двигаясь по маленькому кругу, выбирают момент для передачи мяча (можно дать сигнал свистком). Следить за техникой, за расстоянием для передачи мяча. Отрабатывать быстрый прием мяча.

II часть (10-12 мин). Игра «Ловишки с мячом». Перед началом ловли, ловец поднимает мяч вверх, чтобы все знали, кто водящий. Учит видеть и слышать сигнал воспитателя, предавать мяч. Действовать правой и левой рукой поочередно.

III часть (5-6 мин). Прокатывание мяча через ворота. Дети делятся на 3 команды. Против каждой команды на расстоянии 2-3м выстраиваются ворота. Дети по очереди катают мячи в ворота, стараясь попасть в них. Выигрывает команда, которая точнее выполнила задание.

^ Занятие 23-24

(3-4 неделя)

Задачи. Совершенствовать передачу и ловлю мяча, учит бросать мяч в корзину. Развивать глазомер, ловкость и координацию движений.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 5-6 кеглей.

I часть (5-6 мин). 1) Бросание мяча обеими руками из-за головы вдаль и ловля его. Повторить 3-4 раза.

2) Перебрасывание мяча в разных направлениях. Дети образуют несколько кругов. Они перебрасывают мяч друг другу разными способами, а водящий в кругу старается поймать мяч. От кого мяч попал к ведущему, становится в центр круга и игра повторяется.

II часть (10-12 мин). Ведение мяча правой и левой рукой и броски в корзину. Дети стоят в 2 колонны, ведут мяч 10-12м, бросают двумя руками от груди, подбирают мяч, ведут назад и отдают мяч следующему. Следить за правильным исходным положением для броска, сопровождать мяч руками во время броска, следить за полетом мяча.

III часть (3 мин). Игра «Сбей кеглю». Играющие становятся набольшими группами в шеренгу за линию, в 3-5м от которой находятся кегли по количеству детей. Каждый играющий имеет право катать два мяча. Тот, кто не попал в кеглю первым мячом, прокатывает второй. Затем играющие бегут за мячами, поднимают сбитые кегли, возвращаются, предают мячи следующим детям.

^ Март

Занятие 25-26

(1-2 неделя )

Задачи. Совершенствовать навыки бросания и ловли мяча. Учить защитным действиям, развивать внимание и ориентировку в пространстве.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, две корзины.

^ Содержание и методика проведения.

I часть (3-4 мин). 1) Подбрасывание мяча вверх и ловля его одной рукой – правой или левой. При броске смотреть на мяч, не бросать очень высоко (4-6 раз).

2) Удары мячом о землю и ловля его одной рукой. Повторить 8-10 раз.

3) Бросание мяча в даль одной рукой от плеча и ловля его. Дети делятся на две подгруппы, одни бросают мяч, другие ловят его, потом меняются ролями.

II часть (12-14 мин). 1) Эстафета с ведением мяча. Дети делятся на команды по 5-6 игроков и становятся по диагонали. Вокруг команды чертится круг. Воспитатель указывает направление передвижения, игроки рассчитываются по очереди. Воспитатель называет номера (не по очереди), дети соревнуются, кто быстрее выполнит задание.

2) Ведение мяча и защитные действия. Дети распределяются попарно, один с мячом – нападающий, другой без мяча – защитник. Нападающий ведет мяч к корзине, стараясь бросить мяч в нее, а защитник противодействует этому. Воспитатель объясняет и показывает стойку и передвижение защитника, а также показывает работу в паре с ребенком.

III часть (3-4 мин). Упражнения с мячом по кругу. Дети стоят в кругу, один – в центре круга. Он бросает мяч всем по очереди в быстром темпе, приговаривая: «лови, бросай, упасть не давай!», сопровождая каждое слово броском мяча. Затем водящий меняется. Вначале роль ведущего рекомендуется выполнять воспитателю.

^ Занятие 27-28

(3-4 неделя)

Задачи. Учить детей умению координировать действия с мячом между собой, размещаться по всей площадке, выйти на свободное место для получения мяча.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 1 кегля.

I часть (4-6 мин). 1) Дети строятся в две шеренги лицом друг к другу на расстоянии 2м. Игроки одной шеренги с мячами. Обе шеренги двигаются до кегли приставным шагом в сторону, передавая мяч стоящему напротив партнеру. Когда пара детей доходит до ориентира, она становится в конце шеренги. Задание выполняется в правую и левую сторону.

2) Задание тоже, но включат ведение мяча, сперва ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, затем перебрасывает его стоящему напротив партнеру. Тот повторяет то же самое. Можно указать ориентир, от которого дети начинают упражнение и заканчивают, или подать сигнал свистком. Упражнение повторяется 3-4 раза.

II часть (10-12 мин). Игра «Мяч капитану». В игре мяч можно вести, передавать товарищу по игре. Не разрешается делать более 3 шагов с мячом в руках. Учить детей размещаться по всей площадке, не толкаться, учить выходить на свободное место для получения мяча.

III часть (3-5 мин). Малоподвижная игра «Гонка мячей по кругу». Играющие образуют широкий круг. Двое детей, стоящих напротив в кругу, имеют мячи разного цвета. После сигнала воспитателя они передают мяч по кругу в одном направлении как можно быстрее, чтобы один мяч догнал второй. Игра повторяется 2-3 раза.

^ Апрель

Занятие 29-30

(1-2 неделя)

Задачи. Упражнять детей в разных действиях с мячом, формировать умения применять их в разных ситуациях, познакомить детей с игрой в баскетбол. Развивать двигательную реакцию и ориентировку в пространстве.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток.

I часть (3-5 мин). 1) Ведение мяча на месте, попеременно правой и левой рукой.

2) Ведение мяча шагом, затем бегом, свободно передвигаясь по площадке.

3) Броски мяча в корзину с места двумя руками от груди. Бросать мяч с разных точек и разного расстояния.

II часть (15 ми). Учебная игра в баскетбол Дети распределяются в команды по 5 человек. Команды играют по очереди (3 мин). Воспитатель объясняет основные правила игры всем детям. Играть можно шагом. Самое главное, чтобы дети применяли все усвоенные приемы игры с мячом. По ходу игры педагог объясняет детям действия и выявляет ошибки.

III часть (3-4 мин). Повтор малоподвижной игры «Гонка мяча по кругу».

^ Занятие 31-32

( 3-4 неделя )

Задачи. Приучать детей и творчески применять действия с мячом, выбирать более соответствующие способы их выполнения. Познакомить с правилами игры в баскетбол.

Пособия. Мячи большие (d – 18-20см) и маленькие (d – 6-8см)

I часть (3-5 мин). 1) Эстафета с ведением мяча. Дети делятся на 3-4 команды и за линией старта выстраиваются в колонну. У первых игроков каждой команды в руках по мячу. Против каждой команды выстраиваются кегли. Дети обводят кегли мячом правой и левой рукой. Ребенок всегда должен вести мяч дальней от препятствия рукой. Когда игрок возвращается, он передает мяч ударом о землю товарищу по команде. Тот ловит мяч и выполняет то же самое.

II часть (12-14 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на несколько команд по 3 человека. Две команды играют 3 мин –остальные наблюдают игру. Потом играют другие команды. В игре может участвовать и воспитатель. Он советует игрокам обеих команд, как поступить в той или иной ситуации. Броски мяча в корзину выполняют только дети.

III часть (4-5 мин). Игра «Попади в мяч». Играющие образуют широкий круг. В середине на табуретке лежит большой волейбольный мяч, у каждого из игроков по маленькому мячу. По указанию воспитателя ребенок выполняет бросок, стараясь сбить волейбольный мяч. Попавший в мяч имеет право на повторный бросок.

^ Май

Занятие 33-34

(1-2 неделя)

Задачи. Формировать навыки точного выполнения правил игры в баскетбол и ориентирования на площадке. Приучать детей помогать друг другу в игре.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, флажок.

I часть (3-4 мин). 1) Дети делятся по парам, один ребенок в паре имеет мяч. По сигналу ведут мяч вперед, все время глядя на воспитателя. После зрительного сигнала останавливаются и передают мячи партнерам, которые продолжают задание. Воспитатель подает разные зрительные сигналы: вести мяч одной рукой, другой, остановится, быстрее передвигаться и т.д.

II часть (12-15 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на несколько команд по 3 человека, один из них капитан. Воспитатель знакомит детей с ролью капитана, напоминает, что нельзя бежать с мячом в руках, толкаться. Мяч следует передавать тому, кто находится в более удобном положении. Необходимо приучать детей вести коллективную игру, подчинять желание бросить мяч в корзину интересам команды.

III часть (3-5 мин). Малоподвижная игра «Гонка мяча по кругу».

^ Занятие 35-36

(3-4 неделя)

Задачи. Формировать навыки самостоятельно и коллективно играть с мячом, видеть площадку, помогать друг другу в достижении общей цели игры.

Пособия. Мячи, свисток.

I часть (3-4 мин). 1) Перебрасывание мяча друг другу на расстоянии до 3-4 м

2) Игра «Поймай мяч»

II часть (12-15 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на команды по 5 человек. Необходимо стремится, чтобы игра понравилась, строго следить за самочувствием детей, не давать играть дольше 5 мин без отдыха. Можно заменять детей во время игры. Учить правилам игры и требовать придерживаться их. Следует поручать им выполнять роль судьи, самостоятельно организовывать команды и проводить игру.

III часть (2-3 мин). Малоподвижная игра «Мяч передай соседу». Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Водящий за кругом. Играющие передают мяч то вправо, то влево, но обязательно соседу. Задача водящего – дотронуться до мяча. Если водящий дотронется до мяча, то игрок, у которого был мяч, становится водящим.

Аннотация.

Направленность пособия: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Для развития физических качеств - быстроты, ловкости, координации движений, выносливости разработано методическое пособие, которое предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья.

Предлагаемое методическое пособие адресовано воспитателям, руководителям физического воспитания, родителям.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад общеразвивающего вида № 21 «Золотая рыбка»

С приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей"

«Школа мяча »

(5-7лет)

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

Ачинск, 2016 год

Школа мяча – (5-7 лет)

Ачинск, 2016 – 26 с.

Аннотация.

Направленность пособия: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Для развития физических качеств - быстроты, ловкости, координации движений, выносливости разработано методическое пособие, которое предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья.

Предлагаемое методическое пособие адресовано воспитателям, руководителям физического воспитания, родителям.

Введение………………………………………………………………………5

Пояснительная записка………………………………………………………7

Актуальность………………………………………………………………….8

Отличительная особенность пособия……………………………………….9

Цель, задачи…………………………………………………………………..9

Организационно-методическое обеспечение……………………………….9

Формы занятий……………………………………………………………….16

Способы организации детей…………………………………………………16

Организация условий…………………………………………………………17

Структура занятия……………………………………………………………17

Ожидаемый результат……………………………………………………….17

Учебно-тематический план…………………………………………………20

Перспективный план………………………………………………………….21

Литература……………………………………………………………………26

Введение.

"Цель наша должна состоять в том, чтобы сделать из детей не атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных физически и нравственно людей".

С.Л. Эйгорн

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы правильного физического развития.

Создатель системы общественного дошкольного воспитания Фридрих Фребель считал мяч средством всестороннего развития ребенка-дошкольника.

Наиболее любимая и широко распространённая у детей дошкольного возраста игрушка – мяч .

Многие взрослые не дают детям мяч в помещении, считая его опасной игрушкой. Мяч требует уважения к себе и безопасного пространства: умная игрушка достойна умного подхода к её использованию.

Из всех физкультурных мероприятий с маленькими детьми необходимо особо выделить подвижные игры и игры – упражнения с мячом. Мяч проходит через все периоды детства: раннее, дошкольное и школьное. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и «растут» вместе с ребёнком. К концу дошкольного возраста и в школьный период мяч становится не только любимой игрушкой, но и предметом занятий спортом. Он остаётся значимым предметом игр, забав, спорта для взрослых. Однако первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоционального насыщения, физического и интеллектуального развития ребёнка.

Когда и где появился мяч? Точного ответа на это вопрос нет. Известно лишь, что, появившись в глубокой древности, за всю историю своего существования он претерпел много изменений. Его плели из травы, изготавливали из плодов деревьев, шерсти животных, шили из кожи, набивая травой или опилками. Мяч и предметы, похожие на него, археологи находят по всему миру. На ранних ступенях развития человечества игры с мячом носили культовый, ритуальный характер. И лишь спустя тысячелетия мяч стал использоваться как эффективное средство воспитания ручной умелости, ловкости, развития координации движений.

В России издавна были известны игры с мячом. Мячи чаще всего делали из тряпья и тряпьём же набивали. В северных губерниях плели из коры деревьев. Внутри они заполнялись песком.

Теперь любой ребёнок имеет возможность выбрать мяч для игры: из кожи, резиновый или пластика, жёлтый или красный, прыгучий или не очень, лёгкий или тяжёлый – на любой вкус.

Педагогическая ценность игр с мячом.

Дети, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия с ним, получают нагрузку на все группы мышц (спина, брюшной пресс, ноги, руки, кисти) – активизируется весь организм. Даже простое подкидывание мяча вверх заставляет ребёнка выпрямляться, что благотворно влияет на осанку.

Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика: развивается умение схватывать, удерживать и перемещать мяч в процессе ходьбы, бега или в прыжке.

Такие игры и упражнения развивают ориентировку в пространстве, глазомер, ловкость, быстроту реакции, регулируют силу и точность броска; нормализуют эмоционально – волевую сферу. Что особенно важно как для малоподвижных, так и для гипервозбудимых детей. Кроме того, они развивают мышечную силу, улучшают обмен веществ, усиливают работу важнейших органов – лёгких, сердца.

Мяч – первый предмет в жизни ребёнка, форма которого наиболее благоприятна для игр детей раннего возраста. В этой связи уместно вспомнить слова педагога прошлого Ф. Фребеля: «Мяч есть нечто такое, что в единении с наклонностью ребёнка к деятельности, благодаря своей бесконечной подвижности и разнообразию своего применения, постоянно и всевозможными способами побуждает ребёнка к игре…. У ребёнка каждая рука в отдельности и обе вместе устроены как бы специально для того, чтобы обнять собою, заключить в себе шар или мяч… Удерживая мяч в своей руке с ранних пор, учась владеть им, у ребёнка укрепляются мускулы пальцев, кисти рук и всей руки. А также происходит надлежащее развитие и усовершенствование руки и пальцев, прежде всего в целях самостоятельного обращения с самим мячом, а потом и в целях правильного обращения с другими вещами…».

Пояснительная записка

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет двигательная активность - естественная потребность в движении, которая оказывает благоприятное воздействие на формирование организма. При недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям.

Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Мяч - это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании, ведении мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствует пространственную ориентировку, формируют умения действовать с мячом, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений. Занимаясь с мячами различного веса и объёма, развиваются не только крупные мышцы, но и мелкие. Увеличивается подвижность в суставах пальцев и кистей, голени и стопы, усиливается кровообращение. При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные координированные движения, начинают логически осмысливать свои действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность.

Особый интерес представляет использование игрового метода и упражнений из арсенала спортивных игр в системе физического воспитания детей старших и подготовительных групп в дошкольных образовательных учреждениях. Физкультурные занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.

Из вышеизложенного, назрела острая необходимость поиска путей физического оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной активности ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности.

С этой целью было разработано методическое пособие и конспекты занятий кружка «Школа мяча» (Приложение №1), которые предусматривают разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья. На занятиях создаются условия для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития, дается возможность раскрыть индивидуальные особенности и творческий потенциал каждого ребенка. Рационально распределяется двигательная нагрузка дошкольников: с учетом физиологической реакции детей, соответствие нагрузки их возрастным и индивидуальным возможностям, уровнем подготовленности.

С удовольствием дети катают мячи, забрасывают их в ящик, корзину. Эти движения нравятся ребенку своей доступностью. Бросать, катать, метать можно мячи большие и маленькие, резиновые и надувные. Упражнения выполняются стоя, сидя, лежа и в разных направлениях. Таким образом, кружок «Школа мяча» предусматривает разнообразную деятельность детей, дает возможность раскрыть творческий потенциал каждого ребенка, выявить и развить его интересы, а также способствует эмоциональной смене деятельности. После многочисленных упражнений и игр появляется своеобразное «чувство мяча».

Актуальность.

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети испытывают дефицит двигательной активности, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме: снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры влечет за собой нарушение осанки, координации движений, выносливости, вызывает задержку возрастного развития.

Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в детском саду необходимо проводить дополнительные кружки по физическому развитию.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки.

Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

Отличительная особенность пособия.

Данное методическое пособие расширяет возможности физического развития двигательных способностей детей (координации движений и ручной умелости) на основе подвижных игр с мячом.

Цель:

Совершенствование координации движений дошкольников на основе игровых упражнений с мячами.

Задачи:

1. Обучать детей приемам владения мячом: броскам, катанию, ловле, ведению.
2. Развивать координацию движений, ручную умелости.

Организационно-методическое обеспечение.

Программа рассчитана на 2 года (для детей старшего дошкольного возраста)

«Школа мяча» проводится: первый год для детей 5-6 лет, второй год 6-7 лет.

Состав группы-по 15 человек.

Спортивная секция проводится один раз в неделю, во второй половине дня. Всего 30 занятий (с сентября по май)

Продолжительность занятий: старшая группа-25мин., подготовительная группа-30 мин.

Методика обучения детей упражнениям с мячом

(Д.В.Хухлаева)

Катание, прокатывание, скатывание выполняется из разных исходных положений: сидя на полу, сидя на стуле, стоя. Сначала воспитатель сам направляет мяч ребёнку и учит ловить его. Затем дети катают мяч друг другу.

В исходном положении сидя на полу спина должна быть прямая, мяч находиться между расставленными ногами в слегка согнутых руках. Ребёнок сначала смотрит на того, кому будет катить мяч («прицеливается», измеряет расстояние глазами), затем переводит взгляд на мяч и, наклоняясь вперёд, энергично толкает его кистями; после этого выпрямляется и смотрит, как мяч докатывается до партнёра.

При катании сидя на стуле ребёнок наклоняется вперёд, кистями рук толкает мяч, находящийся между ступнями. И после этого выпрямляется.

При катании из положения стоя присаживается на корточки или наклоняется вперёд, толкает мяч и тут же встаёт.

Нужно научить детей энергично отталкивать мяч от себя в определённом направлении, тогда он будет катиться ровно и быстро, не подскакивая, и его легко поймать. При ловле же нужно внимательно наблюдать за мячом и стараться вовремя схватить его, чтобы он не укатился в сторону.

Сначала дети катают мяч двумя руками, потом одной –как правой, так и левой. Расстояние постепенно увеличивается от 1 м до 1,5 – 2 м. В дальнейшем задания усложняются: нужно не только докатить мяч до другого ребёнка, но и прокатить его между линиями или ножками стула, в ворота, дугу, между предметами, расставленными на расстоянии 60-40см. Прокатывание можно сочетать с заданиями: попасть в большой мяч или кегли, катать по доске или скамейке, скатывать с наклонной доски. Скатывать мяч с доски можно одной или двумя рукой: ребёнок берёт его снизу обеими руками (ладони вперёд), подходит к доске и, став прямо перед ней, толкает мяч так, чтобы он катился до конца доски; при катании одной рукой нужно подойти к доске сбоку (справа, если катят левой рукой; слева, если правой), взять мяч снизу (ладонью вперёд) и толкнуть его.

Бросание мяча вверх и ловля двумя руками доступны детям с трёхлетнего возраста. Бросок выполняется двумя руками снизу вверх перед собой. Чтобы сохранить вертикальное направление движения мяча, нужно следить глазами за его полётом. Ловят мяч двумя руками, не прижимая их к туловищу, руки несколько расставлены. Ребёнок старается схватить мяч, зажимая его с двух сторон ладонями рук (слева и справа) или одной рукой сверху, другой – снизу. Можно ловить мяч, подставляя кисти рук, сложенные чашечкой (пальцы расставлены).

Исходное положение при бросании мяча вверх одной рукой и ловле двумя руками: стойка носки врозь, мяч в одной руке. Бросок делается одной рукой снизу вверх перед собой, при этом ребёнок следит глазами за мячом (способы ловли описаны выше).

Когда дети освоят простые способы бросания и ловли, им предлагают более сложные задания: подбросить мяч, хлопнуть в ладоши (впереди себя, за спиной, сбоку) и поймать; подбросить, повернуться кругом и поймать мяч; поймать мяч после отскока от пола и т.д.

Бросание мяча вниз о пол и ловля его. Сначала даётся самое простое упражнение. Исходное положение: стойка ноги врозь, мяч держат в двух слегка согнутых руках, ладони немного расставлены и обращены друг к другу. При броске руки поднимают вверх, затем с силой ударяют мяч о пол. Чем сильнее удар, тем выше отскок мяча. При ловле руки расставлены довольно широко. Когда мяч после отскока начинает падать вниз, его ловят двумя руками (либо прижимая с обеих сторон, либо одной рукой сверху, другой снизу).

Ударять о пол можно и одной рукой. Исходное положение для этого упражнения: стойка ноги врозь, рука с мячом внизу. Ребёнок сначала поднимает руку на уровень груди ладонью вниз, потом ударяет о пол и затем ловит его двумя руками.

По мере овладения простыми упражнениями вводятся усложнённые задания: ударить о пол и поймать мяч после хлопка в ладоши (впереди себя, за спиной, сбоку, с поворотом и др.). Кроме того, детям предлагают упражнения в отбивании мяча на месте двумя руками, одной рукой (правой или левой, кулачком, ребром), с продвижением вперёд по прямой, по кругу (около обруча), змейкой (около или между предметами).

Бросание мяча в стенку используется в старшей и подготовительной группах. При выполнении этого упражнения дети отставляют правую ногу назад и бросают мяч снизу. Бросать и ловить можно как двумя, так и одной рукой, причём с различными дополнительными заданиями: с хлопком, с поворотом кругом, с отскоком мяча от пола.

Метание на дальность и в цель выполняется различными способами: «из-за спины через плечо», «прямой рукой сверху», «прямой рукой снизу», «прямой рукой сбоку».

Техника метания состоит из следующих элементов: исходное положение, прицеливание, замах, бросок, сохранение равновесия после броска.

Метание «прямой рукой снизу» применяется для попадания в горизонтальную цель, при бросании мяча друг другу или стенку, при перебрасывании мяча через сетку.

Исходное положение: ноги чуть шире плеч, правая отставлена назад; правая рука, полусогнутая в локте, перед грудью или вдоль туловища, которое следует повернуть вполоборота вправо; тяжесть тела распределена равномерно на обе ноги, взгляд обращён вперёд. При прицеливании туловище наклоняется вперёд; тяжесть тела переносится на левую ногу; правая, выпрямляясь, ставится на носок; правая рука с предметом сгибается в локте, поднимается вперёд – вверх до уровня глаз ребёнка, левая слегка отводится вниз –назад. При замахе правая рука с предметом идёт назад до отказа, одновременно правая нога отставляется назад и сгибается в колене, причём на неё переносится тяжесть тела; туловище слегка наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется; левая рука выносится вперёд. При броске выпрямляются ноги и туловище.

При обучении метанию в цель используются нарисованные круги, обруч, лежащий или подвешенный. Детей старшего возраста полезно учить попаданию в движущуюся цель – игры «Зайцы и охотники», «Ловишка с мячом».

Детей дошкольного возраста учат метать мяч двумя руками «снизу», «от груди», «от плеча», «сбоку», «из-за головы».

Способ двумя руками снизу применяется при бросании мяча через сетку, друг другу. Исходное положение: ноги чуть шире плеч или правая отставлена назад. При прицеливании обе руки с мячом поднимаются вперёд –вверх, тяжесть тела переносится на левую ногу. При замахе руки с мячом опускаются вниз и подводятся к правой ноге. Тяжесть тела переносится на правую полусогнутую ногу, туловище наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется. При броске туловище и ноги выпрямляются, руки выносятся вперёд, правая нога приставляется к левой.

К способу двумя руками от груди прибегают, когда нужно бросить мяч друг другу, в стенку. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки с мячом перед грудью. При прицеливании туловище наклоняется слегка вперёд –вниз, руки с мячом выносятся немного вперёд, тяжесть тела переносится на вперёд стоящую ногу. При замахе туловище и ноги с мячом отклоняются назад, тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске туловище и нога выпрямляются, руки, тоже выпрямляясь, бросают мяч; тяжесть тела переносится на левую ногу; правая нога приставляется к левой.

Метание способом из-за головы применяется при бросании мяча в обруч и кольцо, через верёвку или сетку. Исходное положение: ноги на ширине плеч; руки подняты вверх и согнуты так, чтобы находился за головой. При замахе туловище и руки отклоняются назад, ноги сгибаются в коленях; тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске ребёнок выпрямляет туловище и ноги, поднимается на носки, руки вытягивает вперёд – вверх и делает бросок.

Способами двумя руками сбоку бросают мяч друг другу. Исходное положение: правая нога отставлена назад, руки с мячом отведены назад –вправо. При замахе руки с мячом отводятся назад до отказа, тяжесть тела переносится на правую ногу. При броске тяжесть тела переносится на левую ногу, мяч выбрасывается движением туловища и рук вперёд.

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения

(Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева)

«Дотронься до мяча»

Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками.

«Мой весёлый звонкий мяч»

Подражая мячу, дети подпрыгивают на двух ногах, а взрослый произносит слова из стихотворения С.Маршака «Мяч»:

Мой весёлый, звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Красный, жёлтый, голубой,

Не угнаться за тобой!

«Прокати мяч»

Малышу предлагают прокатить большой мяч взрослому, находящемуся от него на расстоянии 1,5-2 м. Взрослый возвращает мяч ребёнку. Сначала ребёнок играет сидя на полу, затем стоя, наклоняясь для того, чтобы оттолкнуть мяч. Расстояние от взрослого до ребёнка постепенно увеличивают до 3-4 м.

«Прокати мяч в ворота»

Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см. Прокатив ребёнок сам догоняет мяч.

Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.

«Поймай мяч»

Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м), бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч. взрослый сопровождает действия словами: «Лови, бросай, упасть не давай». Каждое слово сопровождается броском мяча. Слова нужно произносить медленно.

«Подбрось – поймай»

Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его. Взрослый считает, сколько раз малыш поймает мяч.

«Подбрось выше»

Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.

«Перебрось через верёвку»

Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки малыша. Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом

«Ловишка с мячом»

На земле чертят круг (диаметр 2м). Ловишка - в центре круга с мячом. После слов: «Раз, два, три – лови!» -дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.

«Мяч через сетку» (элементы волейбола).

«Мяч в сетку» (элементы баскетбола).

«Поймай мяч»

В игре – трое играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ним.

«Мяч водящему»

Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит следующий играющий.

«Сбей кеглю»

Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.

«Передай мяч»

Играющие распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см). По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, станови-ся впереди колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.

«Мы, весёлые ребята»

Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки также проводится вторая черта. В центре находится ловишка. Играющие хором произносят:

«Мы, весёлые ребята,

Любим бегать и скакать,

Ну, попробуй нас догнать.

Раз, два, три – лови!»

После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту. Считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается второй ловишка.

«Школа мяча»

Играющие строятся в колонны, в руках у первых игроков по одному большому мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см). По сигналу воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над головой.

«Мяч в стену»

Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются оса-лить им уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.

«Не давай мяч водящему»

В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.

«Проведи мяч»

Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу воспитателя первые игроки начинают ведение мяча между предметами. Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колонны.

Комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом

(Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет»)

1. И.п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу, 1-2 поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3-4 –вернуться в исходное положение (6-7 раз).
2. И.п.: стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой. 1-4 –прокатить мяч вокруг себя вправо; 5-8 –влево (6 раз).
3. И.п.: сидя ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой. 1-2 наклониться, прокатить мяч от одной ноги к другой; 3-4 –вернуться в исходное положение (5-6раз).
4. И.п.: лёжа на спине, ноги прямые, мяч в обеих руках за головой. 1-2 –поднять правую согнутую в колене ногу, коснуться мячом; 3-4 – вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз).
5. И.п.: основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой. Подбрасывать мяч произвольно вверх и ловить двумя руками (5 раз), затем пауза и снова повторить.
6. И.п.: основная стойка, мяч в согнутых руках. 1-присесть, вынести мяч вперёд, руки прямые; 2 –вернуться в исходное положение (6 раз).
7. И.п.: основная стойка, мяч на полу, руки на поясе. 1-8 –прыжки вокруг мяча на двух ногах (3-4 раза).

Формы занятий - групповая совместная деятельность.

Варианты проведения занятий:

Занятия-упражнения с мячами;

Занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;

Занятия-тренировки;

Ритмическая гимнастика;

Занятия-соревнования, эстафеты;

Занятия - зачеты;

Самостоятельные занятия;

Занятия серии «Здоровье».

Варианты проведения занятий интегрируются.

Способы организации детей:

фронтальный, поточный, сменный, групповой и индивидуальный.

Организация условий:

Спортивный зал;

Пособия и игрушки соответствуют по устройству, размерам и весу возрасту детей, их подготовленности, обеспечивается безопасность;

Дети в спортивной одежде и обуви;

Воспитатель в спортивной форме.

Спортивное оборудование: основное: мячи резиновые разного диаметра, мячи волейбольные, мячи надувные, набивные;

Дополнительное: мишени, дуги, кольца баскетбольные, веревка (сетка) волейбольная, кегли, скамейки гимнастические.

Дидактические принципы :

Сознательность, активность, систематичность и последовательность, доступность и прочность, наглядность.

Методы, используемые на занятиях:

словесные (объяснение упражнения, указание, распоряжение и команда, рассказ, беседа);

наглядные (показ, имитация, звуковые и зрительные ориентиры, использование наглядных пособий);

практические (упражнения, конкретные задания, игровые приемы, поддержка и помощь, соревнования).

Структура занятия «Школа мяча»

1. Вводная часть: ходьба, бег
2. Основная часть:

1. разминка под музыку
2. обучение движениям с мячом
3. дыхательное упражнение
4. подвижная игра

1. Заключительная часть:

1. релаксация

Ожидаемые результаты:

В результате дети:

Научатся двигаться быстро, уверенно, энергично;

Усвоят навыки движений, овладеют правильными способами их выполнения;

Научатся самостоятельно действовать с мячом, обогатится двигательный опыт;

Появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и упражнения;

Улучшат свои коммуникативные способности в коллективной деятельности.

Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме.

Уровни усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом

№п/п	Ф.И. ребенка	Броски мяча разными способами	Отбивание мяча в разных положениях	Забрасывание мяча с мета в корзину	Ведение мяча между предметами и с дополнительными заданиями	Перебрасывание мяча через сетку разными способами	Перебрасывание мяча друг другу из разных положений
		Н.г. к.г.	Н.г. к.г.	Н.г. к.г.	Н.г. к.г.	Н.г. к.г.	Н.г.к.г.

Низкий уровень: неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм с мячом.

Средний уровень: технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно, оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий уровень: уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Ребенок способен придумать новые варианты действий с мячом.

Критерии педагогической оценки овладения дошкольниками

игровыми упражнениями с мячом

	Критерии	Интенсивность выполнения
		5-6 лет	6-7 лет
	Подбрасывать и ловить мяч двумя руками	10-15 раз	20 и выше
	Ведение мяча с заданиями	5-6 м	6 м и выше
	Отбивать мяч об пол двумя руками	5-6 м	6м и выше
	Отбивать мяч правой-левой рукой поочерёдно	5-6 м	6м и выше
	Забрасывание мяча в корзину с места	10 раз и выше	15 раз и выше
	Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения	15 и выше	20 и выше
	Подбрасывать мяч вверх, соединять руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать его.	15 раз и выше	20 раз и выше
	Отбивать мяч одной рукой с продвижением вперёд (мяч сбоку)	5-6 м	6 м и выше
	Отбивать мяч об пол кулаком	15 раз и выше	20 раз и выше
	Перебрасывание мяча друг другу разными способами	на расстоянии 3-4 м 10 раз	на расстоянии 5 м 15 раз и выше
	Метание в горизонтальную и вертикальную цель одной рукой	3-4 м	4-5 м
	Метание на дальность	5-9 м	6-12 м и выше

Последовательность обучения.

Обучение технике передачи - ловли мяча.	Бросаем мяч вверх и ловим его двумя руками (одной).
	Бросаем мяч вниз и ловим двумя руками (одной).
	Перебрасываем мяч вверх, вниз чередуя руки.
	Бросаем мяч вверх с ударом вниз об пол, ловим двумя руками.
	Бросаем мяч вверх, с хлопком перед собой и ловим.
	Бросаем мяч вверх, с хлопком за спиной и ловим.
	Ударяем мяч об пол с поворотом кругом и ловим.
	Бросаем мяч из-за головы двумя руками вдаль.
	Передаем мяч по кругу вправо, влево.
	Подбрасываем мяч при ходьбе, ловим его двумя руками.
Упражнения, подготавливающие к ведению мяча	Ударяем мяч об пол одной рукой и ловим его двумя руками.
	Отбиваем мяч на месте правой (левой) рукой.
	Ведем мяч правой (левой) рукой в разных направлениях.
	Чередуем подбрасывания мяча с ударами об пол.
	Ведем мяч, ударяя ладонью по нему.
Упражнения и игры, подготавливающие к броску мяча в корзину	Перебрасываем мяч через веревку, натянутую выше головы ребенка.
	Бросаем мяч в обруч, расположенный на полу, снизу, сверху и из-за головы.
	Бросаем мяч в вертикальную цель.
Упражнения и игры с передачей мяча.	Бросаем мяч двумя руками друг другу снизу.
	Бросаем мяч двумя руками от груди друг другу.
	Бросаем мяч двумя руками друг другу от груди при движении парами.
Упражнения и игры с ведением мяча	Отбиваем мяч руками, стоя на месте.
	Отбиваем мяч рукой, ведя вокруг себя.
	Отбиваем мяч, продвигаясь шагом.
Упражнения и игры с бросками мяча в корзину	Бросаем мяч в корзину (поставленную на пол) удобным для детей способом.
	Бросаем мяч в цель двумя руками от груди с места.
	Бросаем мяч в корзину двумя руками.
	Бросаем мяч в корзину от плеча.
Упражнения и игры с прокатыванием мяча ногой.	Прокатываем мяч правой и левой ногой в заданном направлении.
	Прокатываем мяч ногой друг другу.
	Забиваем мяч в ворота.
	Прокатываем мяч ногой между кеглями змейкой, между предметами.

Учебно-тематический план

		1год	2год	1 год обучения			2 год обучения
		Количество занятий		Количество часов			Количество часов
				теория (мин.)	практика (мин.)	Всего (мин)	теория	практика	Всего
	Катаем и бросаем мяч руками				2ч.40	3ч.20		3ч.	3ч.30
	Отбиваем мяч				1ч.20	1ч.40		2ч.30	2ч.55
	Метаем, забрасываем				2ч.55	3ч.30		3ч.	3ч.40
	Прокатываем мяч ногами.							1ч.	1ч.10
	Ритмическая гимнастика с мячами.							1ч.	1ч.
	Самостоятельные игры с мячами				1ч.15	1ч.15		1ч.30	1ч.30
	Итого:		В самостоятельных играх соблюдать правила, очередность. Воспитывать интерес к результату деятельности. Выполнять более сложные задания- прокатить мяч «змейкой» между предметами. Ознакомить со способами действий с мячами. Применять атрибуты и предметы для упражнений и игр с мячами. Активно участвовать в играх. Действовать парами, колонной, по кругу. Развитие внимания, реакции: следить за направлением летящего мяча, правильно рассчитывать и выполнять движение. Обучать приемами игры с мячом. Сочетать упражнения с ходьбой. Действовать как правой, так и левой рукой. Выполнять движения с мячом одновременно. Обучать метанию вдаль и цель (исходное положение ног, замах). Привлекать к участию в играх с элементами баскетбола, волейбола, футбола.
Сентябрь	Подвижные игры: Прокати и попади. Сбей городок Мяч сквозь обруч.
Октябрь 1.Катаем и бросаем мяч. 1.Катание мяча, шарика с попаданием в предметы (кегли), катание «змейкой» между предметами.
2.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
3.Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой.
4.Самоятоятельные игры и упражнения
Ноябрь 1.Бросание мяча друг другу с хлопком.	Мяч среднему Ловкая пара Ловишки с мячом Игры-эстафеты
2.Бросание мяча друг другу и ловля из положения сидя.
3.Бросание мяча друг другу и ловля с поворотом кругом.
4.Ритмическая гимнастика
Декабрь 1.Бросание мяча друг другу и ловля с отскоком от земли.	Мяч на ступеньках Попади в цель Мяч водящему
2.Бросание мяча друг другу и ловля в движении.
Отбиваем мяч. 3.Отбивать мяч о землю двумя руками стоя на месте.
Январь 1.Отбивать мяч о землю двумя руками, продвигаясь вперед шагом в прямом направлении.	Догони мяч Кати в цель
2.Отбивать мяч о землю одной рукой(правой и левой), продвигаясь вперед.
Февраль 1.Отбивать мяч о стенку с хлопком, поворотом, отскоком от земли.	Брось-догони Подвижная мишень Быстрый мячик Игры-эстафеты
Метаем. 2.Метание в горизонтальную цель снизу правой и левой рукой с расстояния 3-4 м.
3.Метание в вертикальную цель (центр которой на высоте 2м от земли) правой и левой рукой.
4. Метание в вертикальную цель.
Март 1.Метание вдаль мячей разного веса правой и левой рукой.	Не упусти шарик Мяч о пол Сбей мяч Игры-эстафеты
2.Забрасывание мяча в горизонтальную цель.
3.Бросание двумя руками набивного мяча.
4.Ритмическая гимнастика
Апрель 1.Бросание мяча в баскетбольную корзину.	Ловля мячей скачками Ловкая пара Попади в ворота
Прокатываем ногами. 2.Прокатывание мяча ногой.
3.Прокатывание мяча ногой между предметами.
4.Самостоятельные игры с мячами. Веселые соревнования (итоги)
Условия для эффективности проведения занятий: Построение занятий в соответствии с задачами на данный период, основными физиологическими принципами и уровнем подготовленности детей; Использование разнообразных методических приемов и способов организации детей Последовательность при обучении детей движениям, подбор и сочетание нового материала с повторением и закреплением усвоенного, распределение физической нагрузки на детский организм на протяжении всего занятия; Развитие у детей физических и нравственно- волевых качеств личности; Использование разнообразного спортивного инвентаря, музыкального сопровождения, повышающих эмоциональное состояние и активность детей при выполнении упражнений

2 год обучения
Занятия		Цели
Октябрь 1.Катаем и бросаем мяч. 1.Катание в заданном направлении. Бросание мяча вверх и ловля двумя руками.	Подвижные игры: Точный удар. Не упусти мяч Полоса препятствий	Закрепить правильные способы выполнения детьми катания, бросания и ловли, метания в цель и вдаль. Воспитывать самостоятельность в действии с мячом. Выполнять более сложные задания: бросать и ловить в разных положениях. Действовать с набивным мячом: бросок двумя руками разными способами. Выполнять усложненные задания по отбиванию мяча о землю двумя и одной рукой. Закреплять умения управлять движением мяча, мягко отталкивать его пальцами рук, ударять о землю сбоку от ноги. Обучать ведению мяча правой и левой рукой. Выполнять движения с усложненными заданиями: ограниченные линии, зигзагом между предметами, вокруг обруча. Развивать быстроту выполнения движений. Обучать сочетать ведение мяча с забрасываем в баскетбольную корзину. Точно выполнять метание в цель. Закреплять навыки бросания и метания в играх. Учить придумывать интересные способы отбивания и ловли мяча.
2.Бросание мяча вверх и ловля одной рукой.
3.Бросание мяча друг другу с хлопком, с поворотом, с отскоком от земли, в косом направлении.
4.Самостоятельные игры и упражнения.
Ноябрь 1.Бросание мяча друг другу в разных положениях: стоя лицом и спиной, стоя на коленях, сидя по-турецки, лежа.	Передача Сбей обруч. Брось-поймай Игры-эстафеты
2.Катание друг другу набивного мяча.
3.Бросание набивного мяча вперед снизу, от груди, через голову назад.
4.Ритмитческая гимнастика
Декабрь Отбиваем мяч. 1.Отбивание мяча о землю поочередно одной и другой рукой несколько раз подряд.	Кто быстрее Поймай мяч Играй, играй, мяч не теряй! Игры с элементами баскетбола.
2.Отбивать мяч о землю двумя руками, продвигаясь бегом.
3.Отбивать мяч о землю одной рукой, продвигаясь вперед в одном направлении.
4.Самостоятельные игры с мячами.
Январь 1.Отбивать мяч о землю, продвигаясь по кругу.	Проведи мяч. Быстрый мяч.
2.Отбивать мяч о землю, двигаясь «змейкой».
Февраль Метаем 1.Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 4-5м.	Мишень-корзинка. Волейбол с воздушными шарами. Игры-эстафеты
2.Метание вдаль на расстояние 6-12 м правой и левой рукой.
3.Метание в вертикальную цель правой и левой рукой.
4. Метание в вертикальную цель правой и левой рукой
Март 1.Метание в движущуюся цель правой и левой рукой.	Попади в цель Горизонтальная мишень. Выстрел в небо Игры-эстафеты
2.Метание вдаль с нескольких шагов.
3.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину.
4.Ритмическая гимнастика Апрель 1.Отбивание мяча через веревку (сетку), элементы баскетбола.
	Игры с клюшкой Мы футболисты. Игры с элементами футбола.
Прокатываем ногами. 2.Прокатывание мяча ногами.
3.Прокатывание мяча ногой, попадание в ворота.
4.Самостоятельные игры с мячами. Веселые соревнования (итоги)

Литература:

1. Э.Й.Адашкавичене Баскетбол для дошкольников. Москва «Просвещение» 1983

2. Е.Н.Вавилова.Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Москва «Просвещение» 1983

3. М.Д.Маханева. Воспитание здорового ребенка. Москва АРКТИ1998

Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева. Физические упражнения для дошкольников

4. Л.И.Пензулаева. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.

5. В.Г.Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке

6. Д.В.Хухлаева. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях

1.Целевой раздел

1.1.Пояснительная записка

Программа разработана в соответствии:
– ФГОС ДО N1155 от 17 октября 2013 г.,
– ФЗ «Об образовании в РФ» N273 от 29.12.2012,
– Конвенцией ООН о правах ребенка,
– законом РФ «О физической культуре и спорте в РФ» N80 от 29.04.1999 г., письмом МО РФ N65/23-16 от 14.03.2000 г. «О гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения»,
– Приказом МО РФ и МЗ РФ Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту, РАО N2715/227/166/19 от 16.07.2002 г. «О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях РФ»,
– Уставом ГБОУ НШ с. Красноармейское с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию (физкультурно-оздоровительное направление) и познавательному развитию (эколого-биологическое направление) в СП детском саду «Чебурашка».
Данная программа написана на основании программы «Физическая культура дошкольникам» Л.И. Пензулаевой и элементами программы «Школа мяча» Н.И.Николаевой. Программа определяет содержание и организацию образовательной деятельности, обеспечивает развитие личности детей дошкольного возраста в различных видах деятельности с учетом возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей.

Актуальность программы: Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети испытывают двигательный дефицит, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме: снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры влечет за собой нарушение осанки, координации движений, выносливости, гибкости и силы, плоскостопие, вызывает задержку возрастного развития. Для удовлетворения потребности детей в двигательной активности в детском саду необходимо организовывать занятия по интересам физкультурно-спортивной направленности.
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании, отбивании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объёма развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Систематические игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование психических процессов: силы, уравновешенности, подвижности. Совместное выполнение упражнений с мячом (в парах, втроём, в кругу) – прекрасная школа приобщения ребёнка к коллективу. В играх, которые проводятся в команде, он учится слаженно работать с партнёрами. Мяч по популярности занимает первое место в царстве детской игры. Поэтому упражнения с мячом занимают одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми и стали основой для составления данной программы. Программа обеспечивает достижения воспитанниками готовности к школе, а именно необходимый и достаточный уровень развития ребёнка для успешного освоения им в дальнейшем основной общеобразовательной Программой начального общего образования по предмету «Физическая культура».

1.1.1. Цель программы «Школа мяча»

Овладение детьми действиями с мячом на более высоком уровне, умением играть в спортивные игры с мячом, развитие у дошкольников «чувства мяча».
Задачи:
Оздоровительные:
– сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, в том числе их эмоциональное благополучие
– способствовать совершенствованию деятельности основных систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей
Образовательные:
-познакомить детей с историей, правилами и элементами спортивных игр: баскетбол, пионербол, волейбол, футбол
-учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила, выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом
Развивающие:
-развивать координацию движений, выносливость, быстроту, ловкость, ориентировку в пространстве, глазомер
-формировать простейшие технико-тактические действия с мячом: передача мяча, бросок через сетку, забрасывание в корзину, подача мяча, блокирование, ведение мяча ногами, удар по воротам и умение применять их в игровой ситуации
-развивать способность действовать мячом на достаточно высоком уровне.
Воспитательные:
-формировать общую культуру личности детей, в том числе ценности здорового образа жизни – воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели
-воспитывать умение действовать в коллективе, соотносить свои действия с правилами, действиями товарищей.

1.1.2. Принципы и подходы:

Поддержка разнообразия детства; сохранение уникальности и самоценности детства
-реализация программы в формах, специфических для детей дошкольного возраста, прежде всего в форме игры, познавательной и исследовательской деятельности, в форме творческой активности
-принцип индивидуально-дифференцированного подхода; индивидуализации дошкольного образования
-принцип гармоничности образования
-поддержка инициативы детей в различных видах деятельности
-сотрудничество Организации с семьёй
-возрастная адекватность дошкольного образования
(соответствие условий, требований, методов возрасту и особенности и особенностям развития)
-приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства.

1.1.3. Значимые для реализации программы характеристики:

ловкость, быстрота, выносливость, ориентация в пространстве.

1.1.4. Характеристики особенностей развития детей:

Возрастной период от 5 – 7 лет называют периодом «первого вытяжения»; за один год ребёнок может вырасти до 7 – 10 см., на протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц – 200 г, а роста – 0,5 см. Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребёнка к пяти – шести годам ещё не завершено. В этом возрасте у ребёнка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают упражнения в ходьбе, беге, прыжках, метании. В возрасте 5-7 лет улучшается координация движений. Дети способны выполнять упражнения более правильно и осознанно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, появляется доступность в умении выполнять упражнения с различной амплитудой переходить от медленных к более быстрым движениям по заданию взрослого или требуемой ситуацией.
В этом возрасте совершенствуются основные процессы ЦНС: возбуждение и особенно торможение, и несколько легче формируются все виды условного торможения. Интенсивно формируется сердечно – сосудистая система. Средняя частота пульса к 6-7 годам составляет 92-95 ударов в минуту. Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от таковых от взрослого. Жизненная ёмкость лёгких невелика, поэтому он дышит чаще, в среднем 25 раз в минуту. Исследования по определению общей выносливости детей (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно – сосудистой и дыхательной систем у детей этого возраста достаточно высокие.

1.2. Планируемые результаты освоения программы

Ребёнок выполняет правильно все виды основных движений (ходьба, бег, прыжки, метание).
Ребёнок умеет перебрасывать мяч друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3-4 м), из положения сидя ноги скрёстно, через сетку. Ребёнок может бросать мяч вверх, о пол, ловить его двумя руками (не менее 20 раз), одной рукой (не менее 10 раз), с хлопками, с поворотами. Ребёнок легко отбивает мяч правой и левой рукой поочередно на месте и в движении, перебрасывает набивные мячи.
Ребёнок владеет метанием на дальность (6-12 м) левой и правой рукой; метанием в цель из разных положений (стоя, стоя на коленях, сидя); метанием в горизонтальную и вертикальную цель (с расстояния 4-5 м); метанием в движущуюся цель.
Ребёнок освоил элементы спортивных игр:
Баскетбол
-умеет передавать мяч друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от плеча)
-умеет перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди в движении
-умеет ловить летящий мяч на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу, у пола и т.п.) и с разных сторон
-умеет забрасывать мяч в корзину двумя руками из-за головы, от плеча
-умеет вести мяч одной рукой, передавая его из одной руки в другую, передвигаясь по сигналу
Волейбол
-умеет выполнять отбивание мяча после подачи соперника через сетку
-умеет производить подачу надувного мяча одной рукой снизу, сверху
-выполняет простейшие правила игры.
Футбол
-умеет передавать мяч друг другу, отбивая его правой и левой ногой, стоя на месте
-умеет вести мяч змейкой между расставленными предметами, попадать в предметы, забивать мяч в ворота
Пионербол
-умеет производить подачу из-за лицевой линии
-умеет выполнять бросок через сетку из разных частей площадки
-способен выполнять игровые действия в команде
-правильно реагирует на свисток и жесты судьи

1.3 Система оценки результатов освоения программы

Метод диагностики : тестовые задания на выявление уровня владения мячом.
Критерии оценки выполнения :
3 балла – правильное выполнение движений, навык сформирован и автоматизирован;
2 балла – неправильное выполнение после третьего движения, есть отдельные изолированные движения, но навык не автоматизирован;
1 балл – ребёнок не может выполнить задание уже на втором движении;
0 баллов – отказ от выполнения движения.

(первый год обучения).

Высокий уровень – от 22 до 27 баллов.
Средний уровень – от 13 до 21 балла.
Низкий уровень – от 0 до 12 баллов.

Диагностика по определению уровня усвоения программы
(второй год обучения).

Высокий уровень – от 24 до 30 баллов.
Средний уровень – от 14 до 23 баллов.
Низкий уровень – от 0 до 13 баллов.

2.1.Описание образовательной деятельности

На занятиях и вне занятий:
– проведение бесед об истории и правилах спортивных игр с мячом
– демонстрация мультимедийных презентаций о видах спорта, правилах игры и т.д., просмотр мультфильмов на спортивную тематику, видеороликов фрагментов уроков физкультуры для детей начальных классов школы
– освоение детьми техникой игры в пионербол, баскетбол, футбол, волейбол, состоящую из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнёру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения)
– перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами
– применение мелких предметов для развития мелких мышц рук
– использование различных видов мячей для ОРУ
– использование дыхательных упражнений
– проведение ритмической гимнастики
– использование упражнений на расслабление.

2.1.1. Календарно-тематический план для детей 5-6 лет

СЕНТЯБРЬ

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Познакомить детей с различными видами мячей, с историей возникновения мяча. 2.Учить сочетать замах с броском при метании. 3.Развивать глазомер, точность движения. 4. Соблюдать правила игры с мячом. 5. Выявить исходные данные психомоторного развития ребёнка.	МОНИТОРИНГ 1 Часть: Ходьба на носках, на пятках, с высоким подниманием колен. Бег. Подскоки и прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с массажным мячом. Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком. П/И «Брось – догони». П/И «Подбрось – поймай». Дых. упр-е «Носик балуется». 3 Часть: Презентация «Мячик, мячик, ты откуда?»	1 Часть: Ходьба с заданием для рук, подскоки и прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с большим мячом. Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга. ОВД 1.Катание мяча «змейкой» между предметами. 2.Бросание малого мяча вверх и ловля его одной рукой. П/И «Попади в цель». П/И «Шмель». Дых. упр-я «Смешинка» «Шарик лопнул». 3 Часть: Релаксация «Пляж» (3) «Волшебный сон» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить отбивать мяч о пол двумя руками, стоя на месте; прокатывать с горки; подбрасывать и ловить с хлопком в ладоши. 2.Учить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений. 3.Побуждать к проявлению настойчивости при достижении конечного результата, стремлению к качественному выполнению движения.	1 Часть: Ходьба приставным шагом боком, прямо. Бег «покажи пятки». Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым резиновым мячом. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Отбивание мяча о пол двумя руками, стоя на месте. 2.Прокатывание мяча с горки. П/И «Мяч сквозь обруч». П/И «Ловишки с мячом». Дых. упр-я «Подуй на листик» «Летят мячи». 3 Часть: Релаксация «Опавшие листики» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Весёлая клоунада». 2 Часть: ОРУ с надувным мячом. Упр-е для кистей рук ОВД 1.Подбрасывание мяча вверх и ловля его с хлопком. 2.Самостоятельные игры с мячами. П/И «Мяч среднему». П/И «Быстрый мячик». Дых. упр-я «Ветер и листья» «Ёжик». 3 Часть: Релаксация «Ковёр – самолёт» (3) Просмотр мультфильма «Топчумба» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить бросать и ловить мяч друг другу из положения сидя; забрасывать мяч в баскетбольную корзину, принимая правильную стойку. 2.Познакомить со спортивными играми с мячом. 3.Воспитывать желание заниматься в команде.	1 Часть: Ходьба семенящим шагом, широким шагом, с поворотом кругом. Подскоки, боковой галоп. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым пластмассовым мячом. Упр-е для кистей рук со шнурком. ОВД 1.Бросание и ловля мяча друг другу из положения сидя. П/И «Ловкая пара». П/И «Мяч вдогонку». Дых. упр-я «Каша кипит» «Дует ветер». 3 Часть: Релаксация «Аромапалочка» (1) «Каждый спит» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Антошка». 2 Часть: ОРУ с фитболом. Упр-е для кистей рук с карандашом. ОВД 1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (10 раз подряд). 2.Прокатывание мяча по полу между предметами «змейкой», до ориентира, вокруг ориентиров. П/И «Мяч в кругу». П/И «Догони мяч». Дых. упр-я «Лесной воздух» «Маятник». 3 Часть: Релаксация «Тёплая ванна» (3) Презентация «Виды спорта с мячом» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить детей бросать мяч вверх и ловить его с поворотом кругом; бросать мяч друг другу с хлопком; отбивать мяч двумя руками, шагая в прямом направлении и сохраняя равновесие; метать малый мяч в верт. цель. 2.Учить соблюдать правила игры. 3.Воспитывать внимательность и заботу друг к другу.	1 Часть: Ходьба с заданием для рук, ходьба «пингвин». Бег «лошадки». Ходьба. 2 Часть: ОРУ со средним мячом. Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком. ОВД 1.Бросание мяча вверх и ловля его с поворотом кругом. 2.Бросание мяча друг другу с хлопком. П/И «Закати мяч в обруч». П/И «Передай мяч». Дых. упр-я «На турнике» «Подуй на снежинку». 3 Часть: Релаксация «Звери спят, птицы спят»(1) «Колыбельная» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Барби». 2 Часть: ОРУ с воздушным шаром. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Отбивание мяча о пол двумя руками, продвигаясь вперёд шагом в прямом направлении (R-5м). 2.Метание малого мяча в верт. цель (h-2 м). П/И «Не упусти шарик». П/И «Мяч об пол». Дых. упр-я «Хлопушка» «Молодцы». 3 Часть: Релаксация «Фея сна» (3) Просмотр мультфильма «Дедушка и внучек» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить бросать мяч друг другу и при ловле делать поворот; метать мячи разного веса правой левой рукой; отбивать мяч о стенку разными способами; метать мяч в горизонт. цель. 2.Развивать физические качества (настойчивость, решительность, целеустремлённость).	1 Часть: Ходьба в парах, с высоким подниманием колен. Медленный бег. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с цветным клубком. Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком. ОВД П/И «Кати в цель». П/И «Ловкая пара». Дых. упр-я «Дровосек» «Ах!». 3 Часть: Релаксация «Снежинки» (1) «В царстве Снежной Королевы» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Буратино». 2 Часть: ОРУ с малым резиновым мячом. Упр-е для кистей рук с цилиндром. ОВД 1.Отбивание мяча о стенку с хлопком, с поворотом, отскоком от пола. 2.Забрасывание малого мяча в напольную корзину. П/И «Подвижная мишень». П/И «Быстрый мячик». Дых. упр-я «Вырасти большой» «Стёклышко». 3 Часть: Релаксация «Сказочный сон» (3) Просмотр мультфильма «Неженка» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить бросать мяч друг другу и ловить его в движении; с отскоком от пола; прокатывать мяч правой и левой ногой, сохраняя равновесие. 2.Развивать глазомер. 3.Воспитывать желание радоваться успехам и сопереживать неудачам товарищей.	1 Часть: Ходьба «змейкой» поперёк зала, на корточках. Бег «верёвочка». Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым пластмассовым мячом. Упр-е для кистей рук со шнурком. ОВД 1.Бросание мяча друг другу и ловля его в движении. П/И «Попади в ворота». П/И «Мяч по дорожке». Дых. упр-я «Мыльные пузыри» «Апчхи!». 3 Часть: Релаксация «Спящий котёнок» (1) «Звёздочки на небе» (2).	1Часть: Ритмическая гимнастика «Cocolate». 2 Часть: ОРУ со средним мячом. Упр-е для кистей рук с карандашом. ОВД 1.Бросание мяча друг другу и ловля его с отскоком от пола. 2.Метание мяча в горизонт. цель. П/И «Мяч в корзину». П/И «Ловишки с мячом». Дых. упр-я «Гармошка» «Партизаны». 3 Часть: Релаксация «Сосульки тают» (3) Просмотр мультфильма «Упрямый ослик» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить отбивать мяч одной рукой; прокатывать его ногой между предметами; перебрасывать друг другу через шнур. 2. Развивать физические качества (быстроту, силу, ловкость). 3.Поддерживать интерес к различным видам спорта.	1 Часть: Ходьба на носках, пятках. Бег с высоким подниманием колен «лошадки». Ходьба. 2 Часть: ОРУ с фитболом. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Отбивание мяча одной рукой (правой и левой), продвигаясь вперёд. 2.Прокатывание мяча правой и левой ногой между предметами. П/И «Догони мяч». П/И «Ловкая пара». Дых. упр-я «Обед» «Насос». 3 Часть: Релаксация «Подводный мир» (1) «У лесного ручья» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Знаменитое кантри». 2 Часть: ОРУ с воздушным шаром. Упр-е для кистей рук с цилиндром. ОВД 1.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину. 2.Перебрасывание мяча друг дугу через шнур. П/И «Мяч навстречу мячу». П/И «Успей поймать». Дых. упр-я «Художники» «Дятел». 3 Часть: Релаксация «Аромапалочка» (3) Просмотр мультфильма «С бору по сосенке» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить элементам спортивных игр с мячом. 2.Развивать мелкую моторику рук. 3.Воспитывать положительные качества личности (инициативность, самостоятельность, активность).	1 Часть: Ходьба спиной вперёд, парами. Бег с выбрасыванием прямых ног вперёд. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с надувным мячом. Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячом. ОВД 1.Отбивание мяча о стенку с хлопком, поворотом, отскоком от пола. 2.Перебрасывание мяча через шнур в команде (элементы пионербола). П/И «Послушный мяч». Дых. упр-я «Дуем друг на друга» «Полёт в космос». 3 Часть: Релаксация «Волшебный сон» (1) «Тайны космоса» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Детская танцевальная». 2 Часть: ОРУ с цветным клубком. Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга. ОВД 1.Перебрасывание мяча через сетку в команде (элементарный пионербол). Дых. упр-я «Ныряльщики» «Осы». 3 Часть: Релаксация «Путешествие на облаке» (3) Просмотр мультфильма «Как утёнок- музыкант научился играть в футбол»(4)

2.1.2. Календарно-тематический план для детей 6-7 лет

СЕНТЯБРЬ

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить детей метать мяч в горизонтальную цель; вдаль с нескольких шагов. 2.Развивать глазомер, двигательную активность детей. 3.Воспитывать желание заниматься спортом.	МОНИТОРИНГ 1Часть: Ходьба широким и мелким шагом. Бег с изменением темпа. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с массажным мячом. Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком. ОВД 1.Катание мяча в заданном направлении. 2.Метание малого мяча в горизонт. цель правой левой рукой с R 4-5 м. П/И «Горизонтальная мишень». П/И «Точный удар». Дых. упр-е «Носик балуется» 3 Часть: Релаксация «Пляж».	1 Часть: Ходьба с высоким подниманием колен, с перекатом с пятки на носок. Бег мелким и широким шагом. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с большим мячом. Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга. ОВД 1.Метание вдаль малого мяча с нескольких шагов. П/И «Попади и поймай». П/И «Мяч навстречу мячу». Дых. упр-я «Смешинка» «Шарик лопнул». 3 Часть: Релаксация «Волшебный сон» (3) Презентация «Как стать спортсменом» (4).

ОКТЯБРЬ

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить детей метать мяч в цель из разных исходных положений. 2.Развивать физические качества (быстроту, ловкость, выносливость). 3.Воспитывать красоту, грациозность движений.	1 Часть: Ходьба приставным шагом вправо и влево. Боковой галоп. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым резиновым мячом. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Метание в цель из разных исходных положений: стоя на коленях, сидя, лёжа. 2.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. П/И «Не упусти мяч». П/И «Догони мяч». Дых. упр-я «Подуй на листик» «Летят мячи». 3 Часть: Релаксация «Змейки греются на солнышке» (1) «Опавшие листья» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Дождя не боимся». 2 Часть: ОРУ с надувным мячом. Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком. ОВД 1.Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой. 2.Прыжки с зажатым между коленями мячом. П/И «Закати мяч». П/И «Выстрели мячом». Дых. упр-я «Ветер и листья». 3 Часть: Релаксация «Ковёр – самолёт» (3) Просмотр мультфильма «Спортландия» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить метать мяч правой и левой рукой, отбивать мяч о пол, двигаясь «змейкой». 2.Развивать глазомер, учить принимать правильную стойку при забрасывании мяча в корзину. 3.Воспитывать стремление детей объединяться в команды для подвижных игр по собственному предпочтению.	1 Часть: Ходьба с высоким подниманием колен. Бег «змейкой» поперёк зала. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым пластмассовым мячом. Упр-е для кистей рук со шнурком. ОВД 1.Метание вдаль мяча с R6-12 м. 2.Отбивание мяча о пол, двигаясь «змейкой» между предметами. П/И «Ловишки с мячом». П/И «Не задень мяч». Дых. упр-я «Каша кипит» «Ветер дует». 3 Часть: Релаксация «Аромапалочка» (1) «Каждый спит» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Амана кукарела». 2 Часть: ОРУ с фитболом. Упр-е для кистей рук с карандашом. ОВД 1.Бросание мяча от груди, через голову. 2.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину. П/И «Стоп». П/И «Гонка мячей по кругу». Дых. упр-я «Лесной воздух» «Маятник». 3 Часть: Релаксация «Тёплая ванна» (3) Просмотр мультфильма «Тихая поляна» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить детей выполнять движения под ритмичную музыку. 2.Продолжать учить подбрасывать мяч и ловить его с поворотом кругом. 3.Развивать двигательную активность детей.	1 Часть: Ходьба спиной вперёд, с заданием для рук. Бег с захлёстыванием голени. Ходьба. 2 Часть: ОРУ со средним мячом. Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком. ОВД 1.Бросание мяча друг другу и ловля его с поворотом кругом. 2.Отбивание мяча о пол двумя руками, продвигаясь вперёд бегом. П/И «Мяч по кочкам». П/И «Играй, играй, мяч не теряй». Дых. упр-я «На турнике» «Подуй на снежинку». 3 Часть: Релаксация «Звери спят, птицы спят» (1) «Колыбельная» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Звёзды Новый год развесил». 2 Часть: ОРУ с воздушным шариком. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Бросание мяча друг другу с хлопком, с поворотом, с отскоком от пола. Спортивная игра «Пионербол». П/И «Проведи мяч». П/И «Поймай мяч». Дых. упр-я «Хлопушка» «Молодцы». 3 Часть: Релаксация «Фея сна» (3)

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Учить детей метать мяч в горизонт. цель; бросать и ловить мяч от стены разными способами. 2.Развивать двигательную активность детей и глазомер. 3.Учить метать мяч разного веса и размера. 4.Воспитывать волевые качества личности (целеустремлённость, выдержку).	1 Часть: Ходьба с перешагиванием через предметы. Бег с преодолением препятствий. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с малым резиновым мячом. Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком. ОВД 1.Отбивание мяча о пол одной рукой, продвигаясь вперёд. 2.Метание вдаль мячей разного веса и размера правой и левой рукой. П/И «Не упусти шарик». П/И «Послушный мяч». Дых. упр-я «Дровосек» «Ах!». 3 Часть: Релаксация «Снежинки» (1) «У Снежной Королевы» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Позитив». 2 Часть: ОРУ с цветным клубком. Упр-е для кистей рук с цилиндром. ОВД 1.Бросание и ловля мяча от стены с разными заданиями: с отскоком от пола, с поворотом кругом, с перепрыгиванием через отскочивший мяч. 2.Отбивание мяча о пол, продвигаясь по кругу. П/И «Мяч по дорожке». П/И «Ты катись, катись, наш мячик». Дых. упр-я «Вырасти большой» «Стёклышко». 3 Часть: Релаксация «Сказочный сон» (3) Просмотр мультфильма «Необыкновенный матч» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Продолжать учить детей выполнять упражнения с мячом в парах. 2.Развивать красоту, плавность движений под музыку. 3.Воспитывать у детей стремление участвовать в играх с элементами соревнований.	1 Часть: Ходьба парами, с заданиями для рук. Бег « покажи пятки». Ходьба. 2 Часть: ОРУ с пластмассовым малым мячом. Упр-е для кистей рук со шнурком. ОВД 1.Бросание мяча друг другу с хлопком, с отскоком, от груди, из-за головы. 2.Прокатывание мяча ногами по прямой с попаданием в воротца. П/И «Передал – садись». П/И «Выстрели мячом». Дых. упр-я «Мыльные пузыри» «Апчхи!». 3 Часть: Релаксация «Спящий котёнок» (1) «Звёздочки на небе» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Наша армия самая сильная». 2 Часть: ОРУ со средним мячом. Упр-е для кистей рук с карандашом. ОВД 1.Прокатывание мяча ногами «змейкой» между предметами. 2.Прокатывание мяча ногами с передачей друг другу. П/И «Кто быстрее». П/И «Попади в цель». Дых. упр-я «Гармошка» «Партизаны». 3 Часть: Релаксация «Сосульки тают» (3) Просмотр мультфильма «Болек и Лёлек. Зимняя Олимпиада» (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие 3-4
1.Продолжать учить детей бросать мяч через сетку. 2.Учить детей играм с элементами футбола и волейбола. 3.Развивать физические качества (быстроту, силу, ловкость). 4.Воспитывать чувство товарищества.	1 Часть: Ходьба гимнастическим шагом. Бег врассыпную с остановкой по сигналу. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с воздушным шариком. Упр-е для кистей рук с брусочком. ОВД 1.Метание мяча в движущуюся цель правой и левой рукой. 2.Бросание мяча друг другу через сетку. П/И «Волейбол с воздушными шарами». П/И «Не упусти шарик». Дых упр-я «Обед» «Насос». 3 Часть: Релаксация «Подводный мир океана»(1) «У лесного ручья» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Мы маленькие дети». 2 Часть: ОРУ с фитболом. Упр-е для кистей рук с цилиндром. ОВД 1.Удерживание мяча на голове как можно дольше. 2.Отбивание мяча коленом. П/И «Мы – футболисты». Дых. упр-я «Художники» «Дятел». 3 Часть: Релаксация «Аромапалочка» (3) Просмотр видеоролика с урока физкультуры учеников начальной школы (4).

Задачи	Занятие 1-2	Занятие3-4
1.Учить детей прокатывать мяч, попадая в ворота; забрасывать мяч в баскетбольную корзину. 2.Обучать детей спортивным играм с выполнением простейших правил. 3.Воспитывать интерес к спортивным играм.	1 Часть: Ходьба «змейкой» поперёк зала. Бег с выбрасыванием прямых ног вперёд. Ходьба. 2 Часть: ОРУ с надувным мячом. Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком. ОВД 1.Ведение мяча одной рукой на корточках. 2.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину, стараясь увести мяч у соперников (элементы баскетбола). П/И «Волейбол с надувным мячом». П/И «Быстро отвечай». Дых. упр-я «Дуем друг на друга» «Полёт в космос». 3 Часть: Релаксация «Волшебный сон» (1) «Тайны космоса» (2).	1 Часть: Ритмическая гимнастика «Intro». 2 Часть: ОРУ с цветным клубком. Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга. ОВД 1.Прокатывание мяча правой и левой ногой между предметами. 2.Ведение мяча ногой, стараясь увести его у соперника. П/ И «Элементарный футбол». П/И «Съедобное -несъедобное». Дых. упр-я «Ныряльщики» «Осы». 3 Часть: Релаксация «Путешествие на облаке» (3) Просмотр мультфильма «Футбольные звёзды» (4).

3. Организационный раздел

3.1. Этапы реализации программы .

Образовательная деятельность в рамках рабочей программы «Школа мяча» рассчитана на два года: первый для детей 5-6 лет, второй – для детей 6-7 лет. Обучение дошкольников в «Школе мяча» проходит поэтапно. На каждом занятии навыки владения мячом дети осваивают и закрепляют через игровую деятельность. Объяснения для детей сопровождаются показом и выполнением взрослым необходимых действий с мячом. Известно, что в дошкольном возрасте в воспитании ребёнка доминирующую роль играют зрительные образы, поэтому любое словесное объяснение сопровождается наглядным показом взрослого и многократным повторением упражнений.
Обучение в «Школе мяча» состоит из трёх этапов: начального, углубленного разучивания и совершенствования двигательных умений и навыков.
Этап начального обучения
На этом этапе дети учатся простейшим действиям с мячом для развития координации движений, развивают умение следить за траекторией полёта мяча, вырабатывают быструю ответную реакцию на летящий мяч.
Этап углубленного разучивания
На этом этапе дети активно знакомятся с элементами спортивных и подвижных игр с мячом; их действия принимают направленный и осознанный характер. Этап углубленного разучивания упражнений характеризуется уточнением и совершенствованием техники выполнения.
Этап закрепления и совершенствования двигательных знаний и навыков
Это этап закрепления полученных знаний, умений и навыков владения мячом в спортивных играх и эстафетах. Этап совершенствования упражнений можно считать завершённым, когда дети начнут свободно двигаться с полной эмоциональной и эстетической отдачей.

3.2. Формы обучения.

Для обучения детей действиям с мячом организуются специальные занятия, которые имеют традиционную структуру и состоят из трёх частей:
1 Часть (вводная) включает в себя различные виды ходьбы и бега или комплекс ритмической гимнастики.
2 Часть (основная) состоит из комплекса ОРУ с разными видами мячей, упражнения для кистей рук с мелкими предметами, двух видов ОВД с мячами, подвижных игр и дыхательных упражнений.
3 Часть (заключительная) организовывается в виде релаксации или просмотра презентаций, видеороликов, мультфильмов.

3.3. План совместной деятельности

3.4. Формы подведения итогов реализации программы

– итоговые занятия – районные соревнования
– игры, эстафеты – оформление фотостенда
– физкультурные досуги

3.5 . Материально – техническое обеспечение программы

Для реализации программы «Школа мяча» в детском саду имеется спортивный зал, с нанесённой на полу разметкой. Оборудование соответствует требованиям программы.

3.5.1. Спортивный инвентарь:

1. Мячи:
-резиновые (малые, средние, большие) (по 12 шт.)
-малые пластмассовые (12 шт.)
-надувные (12 шт.)
-массажные резиновые (12 шт.)
-баскетбольные (3 шт.)
-волейбольные (2 шт.)
-футбольные (2шт.)
2. Воздушные шарики (12 шт.)
3. Фитболы (12 шт.)
4. Цветные клубки (12 шт.)
5. Мелкие предметы для развития кисти руки:
-мячики для пинг-понга
-пластмассовые массажные мячики
-попрыгунчики
-шнурки
-карандаши
-брусочки
-цилиндры
6. Баскетбольные корзины (2 шт.)
7. Напольные корзины (4 шт.)
8. Шнур для натягивания (2шт.)
9. Волейбольная сетка (1 шт.)
10. Футбольные ворота (2 шт.)
11. Обручи (10 шт.)
12. Кубики (20 шт.)
13. Кегли (20 шт.)
14. Гимнастические скамейки (2 шт.)
15. Мишени (2 шт.)
16. Коврики (15 шт.)
17.Свисток (2 шт.)

3.5.2. Технические средства обучения:

Магнитофон
-CD-диски (музыка для ходьбы, бега, ритмической гимнастики, релаксации)
-флеш-карта (презентации, видеоролики, мультфильмы)
-экран
-проектор
-ноутбук

3.5.3. Методическое обеспечение программы:

1. Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников. М.,1983.
2. Алексанрова Е.Ю. Оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении. Волгоград, 2007.
3. Буцинская П.П., Васюкова В.И., Лескова Г.П. Общеразвивающие упражнения в детском саду. М., 1990.
4. Вавилова Е.Н . Учите детей бегать, прыгать, лазать, метать. М., 1983.
5. Гришин В.Г. Игры с мячом и ракеткой. М., 1982.
6. Конеева Е.В. Детские подвижные игры. РНД., 2006.
7. Николаева Н.И. Школа мяча. М., 2008.
8. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с дошкольниками. М., 1988.
9. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка. М., 2008
10. Филлипова С.О. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения. СПб., 2005
11. Харченко Т.Е. Утренняя гимнастика в детском саду. М., 2011.

Приложение

Подвижные игры

Брось – догони.

Натянуть верёвку на высоте 20-30 см от пола. Перед ней на расстоянии 2-3 м обозначить линию. Играющие ложатся на живот, берут обеими руками мячи. По сигналу бросают мячи через верёвку, догоняют их и поднимают вверх. Выигрывает поднявший мяч первым.

Подбрось – поймай.

Играющие распределяются на пары, у каждой пары мяч. Один в паре подбрасывает и ловит мяч, второй считает, сколько раз удалось бросить и поймать мяч. По сигналу воспитателя дети меняются ролями: тот, кто бросал, считает, а считавший бросает мяч.

Мяч сквозь обруч.

Шесть детей в вытянутых в стороны руках держат по обручу (всего 5 обручей). Двое играющих проходят вдоль цепочки из обручей справа и слева и перебрасывают друг другу мяч через каждый обруч. При повторении сменить стоящих с обручами.

Попади в цель.

Связываются четыре обруча (в виде цветка). Их кладут в центре круга, за чертой которого встают дети. Каждый по очереди бросает в обруч мяч. Попадание в центр между связанными обручами даёт три очка, а во все остальные обручи – по одному. Выигрывает тот, кто наберёт условленное количество очков.

Шмель.

Играющие сидят по кругу. Внутри круга по полу перекатывается мяч. Играющие руками откатывают его от себя, стараясь осалить другого (попасть в ноги). Тот, кого коснулся мяч (ужаленный), поворачивается спиной к центру круга и в игре не участвует, пока не будет осален другой ребёнок. Тогда он вступает в игру, а вновь ужаленный поворачивается спиной в круг.

Ловишки с мячом.

Дети стоят по кругу, передают мяч из рук в руки, произнося: «Раз, два,три – мяч скорей бери! Четыре, пять, шесть – вот он, вот он здесь! Семь, восемь, девять – бросай, кто умеет». Последний, к кому попал мяч, говорит: «Я!», выходит в середину и бросает мяч, стараясь осалить разбегающихся детей. Тот, кого запятнает мяч, пропускает игру. Целиться нужно в ноги.

Мяч среднему.

Играющие образуют 3-4 круга с равным числом детей. Внутри каждого круга водящий. Он по очереди бросает мяч каждому играющему и ловит от него. Когда мяч вернётся к водящему от последнего игрока, он поднимает его вверх. Выигрывает команда, раньше закончившая переброску мяча.

Быстрый мячик.

Играющие стоят по кругу, бросают и ловят мячи, говоря:
«Разноцветный быстрый мячик Дети бросают мяч вверх и ловят.
Без запинки скачет, скачет. Отбивают о пол.
Часто, часто. Низко, низко.
От земли к руке так близко.
Скок и скок, скок и скок, Бросают вверх и ловят.
Не достанешь потолок.
Скок и скок, стук и стук, Отбивают о пол.
Не уйдёшь от наших рук.»

Ловкая пара.

На полу выкладываются 6 линий, параллельных одна другой, на расстоянии 1 м. Дети встают в две щеренги друг против друга между третьей и четвёртой линией. На сигнал «начали» каждая пара играющих по три раза подряд перебрасывает друг другу мяч. Если при этом мяч не упал, один из партнёров переходит за следующую линию (делает шаг назад) и расстояние между ними увеличивается. Если кто-либо из пары уронил мяч, надо считать снова. После трёх бросков то один, то другой играющий отходит назад на одну линию до тех пор, пока оба не станут у самых последних границ.

Мяч вдогонку.

Дети встают в два круга. Взрослый раздаёт 2-3 детям мячи. По сигналу «Мяч вдогонку!» дети начинают быстро передавать мячи друг другу. Если у одного ребёнка окажется два мяча сразу, он выбывает из игры. После повторения игры ребёнок играет снова.

Мяч в кругу.

Дети рассаживаются на полу на корточках в два круга. Водящие с мячом – в центре круга. Они катят мяч каждому ребёнку по очереди или тому, кого назовут: «Саша, лови!». Игрок ловит мяч и отсылает его обратно, но при этом надо выполнить какое-либо задание: успеть хлопнуть в ладоши 2-3 раза, назвать количественное или порядковое число, например, водящий говорит: «Первый!», ребёнок отвечает: «Второй!» и т.д. Можно назвать любой предмет, входящий в обобщённое понятие (мебель, фрукты т.п.). Побеждает та команда, которая быстрее прокатила мяч.

Догони мяч.

Играющие образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых в обе стороны рук. Водящий располагается за кругом. Место его в кругу остаётся свободным. Пятому ребёнку, стоящему вправо от водящего, даётся мяч. Дети хором говорят: «Раз, два, три – беги!» – и передают мяч вправо по кругу. Водящий бежит за кругом в том же направлении, стараясь добежать до своего места раньше, чем дойдёт мяч.

Закати мяч в обруч.

Дети распределяются на 2-3 подгруппы. Такое же число обручей лежит на полу. На край обруча кладётся дощечка (картонка), которая одной стороной касается пола. Получается маленькая горка. Подгруппы детей выстраиваются в колонны напротив горок. У каждого малый мяч. По сигналу водящие прокатывают мяч, стараясь попасть в обруч. При этом команде засчитывается три очка. Если мяч попал в обруч, но выкатился, то команда получает только одно очко, при промахе очко не начисляется.

Передай мяч.

Дети распределяются на 2 звена и выстраиваются в колонны друг за другом. Перед каждой колонной на расстоянии 3 м ставится кубик. Первый бежит с мячом, обегает предмет, передаёт мяч следующему в своей колонне и встаёт сзади всех. При потере мяча ребёнок возвращается, поднимает его и бежит с того места, где упал мяч. Побеждает звено, опередившее других при соблюдении условий игры.

Не упусти шарик.

На площадке обозначается линия старта. На противоположной стороне на расстоянии 8-10 м ставят 2-3 кубика. 2-3 ребёнка получают по воздушному шару, выходят к линии старта напротив кубиков, по сигналу, подбивая шар рукой, проходят или пробегают с ним, обегают кубик и возвращаются обратно. Побеждает тот, кто вернётся первым, не упустив шарик.

Мяч о пол.

Дети строятся в две колонны: одна с одной стороны зала, другая – напротив. Первые в колоннах получают мяч и по сигналу идут или бегут, отбивая мяч о пол. добежав до первых в противоположных колоннах, передают им мяч, а сами встают сзади. Получивший мяч без промедления бежит обратно. Когда все поменяются местами. Взрослый отмечает колонну, которая выполнила задание лучше и быстрее.

Кати в цель.

Поперёк зала натягивается верёвка, на неё на проволочках низко над полом подвешены квадраты из плотного картона. Расстояние между квадратами 20 см. вызванные дети встают на исходную линию в 3 м от верёвки и по сигналу катят мяч в цель. Идут за мячами, катят ещё раз, после чего передают следующим.

Подвижная мишень.

К игрушечным машинам прикрепляют мишени из плотного картона. В соответствии с числом мишеней играющие встают на расстоянии 2 – 3 м от мишеней. Бросает каждый своим мячом в цель, стараясь откатить машину подальше. После 8 – 10 бросков игра заканчивается. Выигрывает тот, чья машина откатилась дальше от исходной линии.

Попади в ворота.

Дети делятся на две команды. По одному ребёнку от каждой команды встают на исходную линию. Перед ними на расстоянии 5 м выкладываются ворота из набивных мячей. От исходной линии нужно попасть в ворота, ударяя ногой по мячу (внутренней стороной стопы). Выигрывает та команда, в которой больше игроков, попавших в ворота.

Мяч по дорожке.

Дети распределяются на две команды. Перед каждой командой выкладывают из гимнастических палок, верёвок коридор шириной 50 – 100 см и длиной 3 м. У каждого в руках мяч. Нужно, ударяя мяч о пол, провести его по коридору, вернуться, встать в конце колонны и передать мяч следующему. Если ребёнок уронит мяч, он должен поднять и провести с этого места. Следующий в колонне начинает только тогда, когда игрок пройдёт коридор. Возвращаться в свою колонну можно только по своей стороне. Побеждает та команда, которая не только, быстро, но и правильно выполнит задание.

Мяч в корзину.

Дети становятся в 2 круга (команды). В середине корзина. У каждого малый мяч. Нужно бросить мяч сверху о пол так, чтобы он попал в корзину. Мячи бросают по очереди или всем вместе. Во втором случае мячи должны быть цветными. Команда. забросившая наибольшее количество мячей в корзину, становится победителем.

Догони мячик.

Из гимнастических палок делают 2 коридора шириной 30 см и длиной 3 м. Дети распределяются на две команды и выстраиваются у начала коридоров. Первый катит мяч, бежит за ним и старается его поймать, не давая ему выкатиться из коридора. Затем передаёт мяч следующему, сам становится сзади строя. Побеждает та команда, которая не только быстро, но и правильно выполнит задание.

Мяч навстречу мячу.

Дети распределяются на два звена и они встают друг против друга на расстоянии 4 – 5 м. У водящих по мячу. На сигнал взрослого: «Начали!» – дети прокатывают мячи навстречу один другому, но так, чтобы мячи не столкнулись. Поймав мяч, водящий передаёт его следующему. Побеждает команда, допустившая меньше ошибок.

Успей поймать.

Дети образуют круг. В центре круга водящий. Дети перебрасывают мяч друг другу, стараясь, чтобы водящий не коснулся или не поймал его. Если ему это удаётся, он занимает место того, кто неудачно бросил мяч. Последний идёт в середину круга.

Послушный мячик.

На пол кладётся обруч. Ребёнок отбивает мяч рукой, стараясь точно попасть в круг. Ударять по мячу надо не сильно, но твёрдой ладонью и после того, как мяч достаточно высоко отскочил от пола. Это упражнение можно провести сидя на скамейке.

Ты катись, катись, наш мячик.

Дети стоят в кругу. По сигналу начинают быстро передавать мяч по кругу, при этом произнося: «Ты катись, катись, наш мячик, быстро, быстро по рукам. У кого остался мячик, тот сейчас станцует нам!». Ребёнок, у которого остался мяч выходит в середину круга и выполняет танцевальные движения. Игра повторяется.

Горизонтальная мишень.

На полу выкладывается несколько обручей один за другим в 4 – 5 шагах от линии метания. Дети по очереди бросают мяч из-за головы двумя руками. Оценивается попадание – чем ближе, тем меньше очков.

Точный удар.

Две команды выстраиваются в колонны по одному, одна против другой. Между ними на полу обруч. По сигналу первый из одной команды бросает мяч в центр круга под углом так, чтобы он отскочил к первому из другой команды, и отходит в сторону. Бросает первый играющий второй команды. Так, сменяя друг друга, мяч бросают и ловят дети обеих команд. Побеждает команда, раньше завершившая игру или у которой было меньше промахов. Ребёнок, не поймавший мяч, ловит снова, но ему бросает уже следующий в команде.

Попади и поймай.

Дети делятся на две команды и выстраиваются в колонну по одному. Перед каждой командой на расстоянии 6 – 7 м на полу лежат картонные квадраты близко друг от друга. По сигналу первые из каждой команды бегут к квадратам и стараются ударить мячом в квадрат и поймать его. После этого мяч передаётся следующему игроку.

Не упусти мяч.

Дети распределяются парами, у каждой пары мяч. Один из пары ударяет мяч о пол условленное число раз (4 – 6) и передаёт второму в паре. Побеждает та пара, которая сумеет дольше других удержать мяч в паре. Передача мяча осуществляется без остановки. Уронивший мяч выбывает из игры, а его партнёр дожидается, пока из какой –либо пары выйдет потерявший мяч, и продолжает игру с оставшимся.

Закати мяч.

Дети выкладывают из кубиков ворота шириной 30 – 40 см. По числу ворот распределяются на команды. У каждого играющего малый мяч. На расстоянии 3 м от ворот ребёнок катит мяч в ворота. По окончании прокатывания один из команды собирает все мячи и раздаёт своим игрокам. Подсчитывается число мячей, попавших в ворота. Наиболее меткая и быстрая команда объявляется победительницей.

Выстрели мячом.

Дети распределяются на две команды и рассаживаются на пол по кругу на расстоянии вытянутых в стороны рук. В каждом кругу малый мяч. Нужно взять его тремя пальцами (большим, указательным и средним), резко нажать на него и пустить по полу – «выстрелить». Все пальцы должны нажимать на мяч одновременно, равномерно. Играющий, которому направили мяч, старается его поймать и таким же способом послать следующему. Побеждает та команда, у которой «выстрелы» достигали цели.

Не задень мяч.

Дети распределяются на 3 – 4 команды. У каждой команды обруч и мяч. Нужно с силой ударить мяч о пол. играющий в это время несколько раз качает обруч (как маятник) под мячом до тех пор, пока мяч не перестанет подскакивать. Затем мяч и обруч передают следующему в команде. Победителем считается та команда, которая точно соблюдает условия игры.

Стой!

Дети стоят в кругу. Взрослый подбрасывает мяч высоко вверх и называет имя ребёнка. В этот момент все разбегаются в разные стороны. А тот, чьё имя было названо быстро подбегает, ловит мяч и кричит: «Стой!». Все играющие останавливаются на том месте, где их застал сигнал. Водящий бросает мяч в ноги кого-то из играющих. Если он попадёт, ребёнок быстро ловит мяч и кричит: «Стой!» и бросает мячом в кого-то опять и т.д. если водящий ни в кого не попадёт, он бежит за мячом, берёт его и снова бросает до тех пор, пока не осалит кого-то. Когда водящий бросает мяч, все должны находиться на своих местах. Можно увёртываться, подпрыгивать, приседать и т.д.

Гонка мячей по кругу.

Дети стоят в двух кругах. В каждой команде одинаковое количество игроков. У каждого в руках мяч. По сигналу дети начинают передавать мячи в правую сторону. Побеждает та команда, у которой не было ошибок. На второй сигнал мяч передаётся в левую сторону.

Мяч по кочкам.

Дети встают по 5-6 человек в колонну по одному, у первого ребёнка мяч. На полу раскладываются 6-8 обручей диаметром 30-40 см на расстоянии 5-10 см друг от друга. Дети должны провести мяч так, чтобы он скакал по кружкам – «по кочкам», и передать мяч следующему. Выигрывает та команда, которой удалось выполнить задание с наименьшим числом ошибок.

Играй, играй, мячик не теряй.

Дети располагаются по залу в свободном порядке. Каждый играет с мячом, выполняя действия по своему выбору: бросает вверх и о пол, отбивает мяч на месте и в движении; бросает мяч о стену, в корзину. После сигнала взрослого все должны поднять мяч вверх.

Проведи мяч.

На полу выкладываются в ряд 8 кубиков на расстоянии 1,5 м один от другого. Играющий проводит мяч ногой по дорожке, обходя кубики то справа, то слева.

Поймай мяч.

Дети распределяются по трое. двое из них становятся на расстоянии 2-3 м и перебрасывают мяч друг другу. Третий встаёт и старается поймать мяч или коснуться его рукой.

Передал – садись.

Играющие становятся в две колонны. Впереди каждой на расстоянии 1 м в кружках водящие, у них по мячу. По сигналу каждый водящий бросает первому в своей колонне. Поймав мяч, ребёнок перебрасывает его водящему и садится на пол. Водящие бросают мяч вторым, затем третьим играющим и т.д. Получив мяч от последнего игрока своей команды, водящий поднимает его вверх, а все участники его команды быстро вскакивают. Выигрывает команда, водящий которой первым поднял мяч и все дети успели быстро подняться.

Кто быстрее?

Двое игроков стоят напротив друг друга на расстоянии 10 м. Между ними в кругу стоит высокий кубик. Дети стараются сбить его мячом. Тот, кому это удалось, передвигает кубик на один шаг ближе к себе. Выигрывает тот, кто ближе переставит кубик к себе.

Волейбол с воздушными шарами.

Натянуть верёвку на высоте 1,5 м. связать вместе два воздушных шара, в которые можно влить по несколько капель воды. По обеим сторонам от верёвки находятся команды, по 3-5 детей в каждой. Играющие отбивают шары, стараясь перегнать их на сторону противника и не давая упасть на своей стороне.

Быстро отвечай.

Дети стоят в кругу. В центре взрослый с мячом. Он по очереди задаёт каждому ребёнку вопрос, например: «Как зовут твою маму?» или «Какое число следующее после пяти?» и т.д. Затем бросает ребёнку мяч, он быстро отвечает на вопрос и бросает мяч обратно взрослому. В случае, если ребёнок не отвечает в течение 5 сек., он передаёт мяч соседу и вопрос переадресовывается ему.

Дыхательные упражнения

Носик балуется.

На вдохе ребёнок оказывает сопротивление воздуху, надавливая большим и указательным пальцами одно руки на крылья носа.

Смешинка.

Сделать глубокий вдох и на выдохе произносить: «Ха-ха-ха-ха-ха!».

Шарик лопнул.

Широко развести руки в стороны и глубоко вдохнуть носом, выдуть его в воображаемый шарик через рот «ф-ф-ф….», медленно соединяя ладони под шариком. Затем по хлопку ведущего шарик лопается – дети хлопают в ладоши, произнося: «ш-ш-ш…».

Подуй на листик.

Сделать глубокий вдох и подуть на воображаемый листик на ладони.

Летят мячи.

Стоя, руки с мячом подняты вверх. Бросить мяч от груди вперёд. При этом на выдохе произнести: «Ух-х-х-х!».

Ветер и листья.

После вдоха задержать дыхание и на выдохе, раскачивая поднятыми руками, продолжительно произнести: «ф-ф-ф-ф», затем на одном выдохе произнести несколько раз «п-п-п», делая ступенчатый выдох, постепенно опуская руки вниз.

Ёжик.

Сидя на коврике, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди, медленный выдох на звуке «ф-ф-ф-ф». Выпрямить ноги -вдох.

Каша кипит.

Сидя, одну руку положить на живот, другую на грудь. Втянуть живот и набрать воздух в грудь, опустить грудь (выдыхая воздух) и выпятить живот (выдох), громко произносить: «пых-х-х-х-х!»

Ветер дует.

Изобразить завывания осеннего ветра: «у-у-у-у-у». Громко (сильный ветер), тихо (слабый ветер).

Лесной воздух.

Подышать лесным воздухом: вдох носом, выдох ртом.

Маятник.

Стоя, н.ш.п. палку держать за спиной на уровне нижних углов лопаток. Наклонять туловище в стороны. При наклоне – выдох, произносить: «тух-х-х-х….».

На турнике.

Стоя, палку держать перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки – вдох, палку опустить назад на лопатки – выдох. На выдохе произносить: «ш-ш-ш-ш…».

Подуй на снежинку.

Выполнить глубокий вдох, длинным выдохом подуть на воображаемую снежинку на ладошке.

Хлопушка.

Стоя, н.ш.п. руки в стороны. Сделать глубокий вдох носом, резкий наклон – выдох, произнести: «хлоп!».

Молодцы.

Сделать вдох, задержать дыхание. На выдохе произнести: «мо-лод-цы!».

Дровосек.

Стоя, н.ш.п. руки над головой в замке. Сделать глубокий вдох носом. Резкий наклон – выдох, произнести: «у-у-у-у-у-х!».

Ах!

Сделать вдох, задержать дыхание, на выдохе произнести: «а-а-а-а-х!».

Вырасти большой.

Стоя, руки вверху. Хорошо потянуться, подняться на носки – вдох, опустить руки, опуститься на ступню – выдох, произнести: «у-у-у-х-ты!».

Стёклышко.

Сделать вдох, открытым ртом выполнить выдох, как бы подышать на замёршее окошко.

Мыльные пузыри.

Сделать вдох, на выдохе надувать воображаемый мыльный пузырь, сложив губы трубочкой.

Апчхи!

Выполнить вдох, вдыхая воздух толчками: «а-а-а». Выполнить выдох, произнести: «пчхи!».

Гармошка.

Положить руки на рёбра, сделать вдох и на выдохе произнести: «ш-ш-ш», как бы выжимая воздух из лёгких.

Партизаны.

Стоя, в руках палка («ружьё»). Ходьба, высоко поднимая колени. На два шага вдох, на 6-8 шагов – выдох (медленный) с произнесением: «ти-ш-ш-ше».

Обед.

Кто готовит праздничный обед 8 марта? (Папа). Какие запахи на кухне? (Вкусные). Давайте почувствуем эти запахи: вдох через нос – выдох через рот.

Насос.

Стоя, н.ш.п. руки согнуты в локтях перед грудью. Вдох, наклон – выдох, руки выпрямить и произнести: «с-с-с-с…».

Художники.

Вдох, на выдохе рисовать воображаемые фигуры, сложив губы трубочкой.

Дятел.

На выдохе произнести как можно дольше: «д-д-д-д….», ударяя кулачками друг о друга.

Дуем друг на друга.

Дети стоят в парах. Сделать вдох, на выдохе подуть друг на друга.

Полёт в космос.

Стоя в кругу, дети образуют «ракету», делают дружный вдох. На выдохе произносят: «а-а-а-а…», как бы взлетая на ракете, постепенно повышая голос.

Ныряльщики.

Вдох через нос, присесть – «нырнуть», задержать дыхание. Выпрямиться, выполнить выдох – «вынырнуть».

Осы.

Вращать перед грудью указательными пальцами и на выдохе продолжительно произносить: «з-з-з-з-з…».

Сирень.

Понюхаем цветущую сирень: вдох носом, выдох – ртом.

Песенка.

Вдох, на выдохе пропеть куплет знакомой песенки со звуком «а-а-а-а…».

Автор-составитель: Юхманова Ж.О. ,
инструктор по физической культуре, Государственное бюджетное образовательное учреждение
начальная школа с. Красноармейское Самарской области,
структурное подразделение детский сад «Чебурашка».

Поиск материалов:

Количество Ваших материалов: 0.

Добавьте 1 материал

Свидетельство
о создании электронного портфолио

Добавьте 5 материала

Секретный
подарок

Добавьте 10 материалов

Грамота за
информатизацию образования

Добавьте 12 материалов

Рецензия
на любой материал бесплатно

Добавьте 15 материалов

Видеоуроки
по быстрому созданию эффектных презентаций

Добавьте 17 материалов

Файл:

Программа Школа мяча с ФГОС.docx - Программа по дополнительному образованию "Школа мяча" образовательная область физическое развитие для детей 5-7 лет

Оглавление
I Пояснительная записка…………………………………………………….…2
1.1Актуальность программы……………………………………………………..2
1.2 Новизна программы……………………………………………………..…...3
1.3 Целесообразность программы………………………………………..………3
1.4 Цель и задачи программы………………………………………………….....4
1.5 Отличительные особенности программы………………………………..….5
1.6 Социальное партнерство между инструктором педагогами и родителями.9
1.7 Результат…………………………...…………………...…………………......9
II.Учебно – тематическое планирование…………………..………………..11
2.1 Старшая группа………………………………………………………..…....11
2.2 Подготовительная группа………………………………..………………….12
III Общая характеристика программы…………………………….............13
3.1 Комплексно тематическое планирование интеграции ОО «Физическое
развитие»………………………………………………………………………....14
3.2 Интеграция ОО«Физическое развитие» с другими областями…...........…15
IV Содержание программы……………………………………..................…16
4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»………………………….................…16
4.2. Раздел «Охрана труда и техника безопасности»………………................18
4.3.Раздел «Общая физическая подготовка»………………………..................19
4.4. Раздел «Специальная физическая подготовка»………………..................20
4.5.Раздел «Техническая подготовка»…………………………….....................23
4.6. Раздел «Тактическая подготовка»……………………………....................26
4.7. Раздел «Соревновательная подготовка»……………………….................26
4.8 Раздел «Контрольные нормативы»……………………………...................26
V Список литературы…………………………………………………………30
2

1.Пояснительная записка
Программа «Школа мяча» физкультурно­спортивной направленности,
является адаптированной, ознакомительной. Она разработана для
детей дошкольного возраста 5­7 лет (старшая и подготовительная группы). В
соответствии с положениями Закона «Об образовании», Федеральным
государственным образовательным стандартом дошкольного образования, в
Программе учтены санитарно­гигиенические требования к устройству,
содержанию и организации режима работы дошкольных организаций.
1.1 Актуальность программы.
Среди многих факторов (социально­экономических, демографических,
культурных и др.)» которые оказывают влияние на состояние здоровья детей,
по интенсивности воздействия физическое воспитание занимает особое место.
Ведь чем активнее вовлечение ребенка в мир движений, тем богаче и
интереснее его физическое и умственное развитие, крепче здоровье. Движения
необходимы ребенку, так как они способствуют совершенствованию его
физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер
нормального функционирования растущего организма.
Выявлено, что дети нашего региона испытывают «двигательный
дефицит». Не секрет, что из­за плохой погоды осенью, продолжительных
морозов, короткого светового дня, возрастающих познавательных интересов
детей (просмотр мультфильмов, компьютерные игры и др.) дети много
времени проводят в статичном положении (за столами, у телевизора,
компьютера). Это вызывает утомление определенных мышц, нарушение
обмена веществ и энергии, ведёт к снижению сопротивляемости организма к
изменяющимся внешним условиям, ухудшению здоровья. В связи с этим,
именно у детей старшего дошкольного возраста уже могут сформироваться
вредные привычки малоподвижного образа жизни. На фоне прогрессирующей
гиподинамии актуальной стала задача формирования у детей интереса к
движению, физической культуре и спорту. Повышение эффективности
физического воспитания детей именно старшего дошкольного возраста
чрезвычайно важно, так как в этом возрасте закладываются основы
физического развития человека. В тоже время усиливаются требования к
подготовленности воспитанников детского сада к учебным предметам в
школе, в том числе к физической культуре, где уже в первом классе ребенок
изучает игровые виды спорта и поэтому на базе МДОУ «Центр развития
ребенка­ д.с №1 Малета» была разработана программа по дополнительному
образованию «Школа мяча». Но с внедрением в дошкольное образование
федеральных государственных образовательных стандартов целью которых
3

является создание благоприятных условий для полноценного проживания
ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры
личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в
соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к
жизни в современном обществе, формирование предпосылок к учебной
деятельности, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.
Пришла необходимость внести изменения и дополнения в дополнительную
образовательную программу «Школы мяча».
1.2 Новизна программы
Программа интегративного курса физического воспитания для
дошкольников старшего дошкольного возраста на основе спортивных игр:
баскетбол, футбол, волейбол, обеспечивает необходимый и достаточный
уровень развития ребенка для успешного освоения им в дальнейшем основной
общеобразовательной Программы начального общего образования по
предмету «Физическая культура».

которые
технологий,
Данная программа была разработана с учетом современных

Сохранение уникальности и
образовательных
­ поддержка разнообразия детства;
самоценностидетства;
­реализация программы в формах, специфических для детей дошкольного
возраста, прежде всего в форме игры, познавательной и исследовательской
деятельности,
активности;
­принцип индивидуально­дифференцированного подхода; «индивидуализации
дошкольного образования»
отражаются
творческой
форме

гармоничности
­ принцип интеграции образовательных областей
­принцип

­поддержка инициативы детей в различных видах деятельности»;
­сотрудничество «Организации с семьёй»
­возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий,
требований, методов возрасту и особенности и особенностям развития);
­приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и
государства.
образования;

1.3 Целесообразность программы.
Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при
комплексном использовании средств физического воспитания: природных
факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое
место в физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а
также элементы спортивных игр.Овладение видами спортивных упражнений
имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности
детей.
4

В этом контексте весьма привлекательной является идея создания в
ДОУ секции «Школа мяча»
Почему именно «Школа мяча»?
С раннего детства любимой и одной из первых игрушек и забав у ребенка был
и остается –мяч. Дети мяч бросают, ловят, катят рукой и ногой без особых
физических усилий, и каких­либо указаний. Ребенок самостоятельно
определяет, что делать с этим уникальным для него предметом. Игру с мячом
можно назвать одним из важнейших воспитательных институтов,
способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и
освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей
общества.
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного
возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании,
отбивании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости,
ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную
ориентировку. Упражнения с мячом различного объёма развивают не только
крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и
кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие
позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Систематические
игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование
психических процессов: силы, уравновешенности, подвижности. Совместное
выполнение упражнений с мячом (в парах, втроём, в кругу) – прекрасная
школа приобщения ребёнка к коллективу. В играх, которые проводятся в
команде, он учится слаженно работать с партнёрами. Мяч по популярности
занимает первое место в царстве детской игры. Поэтому упражнения с мячом
занимаю одно из главных мест в физкультурно­оздоровительной работе с
детьми и стали основой для составления данной программы.
1.4 Целью программы освоение техники игры в футбол, баскетбол, и
волейбол, способствование совершенствованию деятельности основных
физиологических систем организма (нервной,
сердечнососудистой,
дыхательной),
физической
подготовленности детей, а также достижение оптимальной двигательной
активности с учетом интеграции образовательных областей, направленных на
охрану и укрепление физического и психологического здоровья
дошкольников
улучшению физического развития,
Реализации этой цели будет способствовать решение следующих задач:
Образовательные
­ формировать простейшие технико­тактические действия с мячом:
передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучить
индивидуальную тактику
5

­ формировать умение выбирать более целесообразные способы и
ситуации действий с мячом
­ Обучать правилам и элементам спортивных игр: волейбол, баскетбол,
футбол;
­ Познакомить дошкольников с историей мяча и спортивных игр;
­ Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и
правила, выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с
мячом.
Оздоровительные:

Дыхательной),
сердечнососудистой,
­сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, в том
числе их эмоциональное благополучие;
­способствовать совершенствованию деятельности основных систем
организма (нервной,
улучшению
физической подготовленности детей)
физического развития,

Воспитательные:
­ Формировать интерес к физическим упражнениям с мячом и спортивным
играм;.
­ Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно
поставленной цели;
­ Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания
интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях;
­ Воспитывать выдержку, организованность, самостоятельность, творчество,
фантазию.

Развивающие
­ Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость,
глазомер умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для
ведения игры.
1.5 Отличительная особенность программы

Программа «Школа мяча» реализуется вне рамок основной
деятельности дошкольной образовательной организации по основной
общеобразовательной программе дошкольного образования. Содержание
программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции форм
обучения в режиме дня с воспитанниками старших дошкольных групп в
дошкольных образовательных организациях с формами дополнительного

воспитания для обеспечения готовности ребенка к школе. При разработки и
составлении содержания программы обучения детей предусмотрены методы и
приемы. Которые направлены на то, чтобы каждый ребёнок нашёл себя в
движениях, соответствующих его двигательным задаткам и умениям, что
поможет ему самостоятельно и с чувством удовлетворения поддерживать
интерес к спортивным игам с мячом. Обучение детей тесно связанно с их
6

физическим и психологическим состоянием, поэтому в процессе секционной
работы большое внимание уделяется формированию у дошкольников
положительной устойчивой мотивации к физическими упражнениями, к
спортивным играм.
Формы, методы и приемы обучения
Основные формы в процессе реализации Программы: беседы; игры;
инструктажи; разучивание комплексов; специально организованная секция;
игровые упражнения (групповые, подгрупповые, индивидуальные) по
овладению техникой игры с мячом; спортивные праздники и развлечения,
тестирование и медико ­ педагогический контроль.
Методы

наглядный метод, обеспечивающий яркость чувственного
восприятия и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у
ребенка наиболее полного и конкретного представления о движении,
активизирующий развитие его сенсорных способностей;

словесный метод, обращенный к сознанию детей, помогающий
осмысливанию поставленной перед ними задачи и в связи с этим
сознательному выполнению двигательных упражнении;

практический метод, связанный с практической двигательной
деятельностью детей, обеспечивающий действенную проверку правильности
восприятия движении на собственных мышечно­моторных ощущениях;

игровой метод,
дает возможность одновременного
совершенствования разнообразных двигательных навыков, самостоятельности
действий, быстрой ответной реакции на изменяющиеся условия, проявления
творческой инициативы;

соревновательный метод, используется преимущественно в
старших группах детского сада в целях совершенствования уже
приобретенных двигательных навыков (но не состязания и борьбы за
первенство).
Наглядные методические приемы:

зрительная наглядность, заключается в правильной, четкой,
красивой демонстрации ­ показе педагогом образца движения или его
отдельных двигательных элементов; в имитации, подражании образам
окружающей жизни; в использовании зрительных ориентиров при преодолении
пространства; использовании наглядных пособий слайд ­программ,
иллюстраций, фотографий, схем, картин и т. п.;

тактильно­ мышечная наглядность, используется путем
включения физкультурных пособий в двигательную деятельность детей;

слуховая наглядность, представляет собой звуковую регуляцию
движений. Лучшей слуховой наглядностью является музыка (песня). Она
7

вызывает у детей эмоциональный подъем, определяет характер движения и
регулирует его темп и ритм.
Средства обучения:

оборудование физкультурного зала: мячи разного веса и диаметра
(детские резиновые, волейбольные, мини­ баскетбольные, футбольные),
снимающиеся баскетбольные щиты с корзинами, волейбольная сетка,
футбольные ворота, набивные мячи, фитболы
, тренажёрного зала и
спортивной площадки;


технические средства обучения;
учебно­ наглядные и учебные пособия (экранно­ звуковые
средства, инструкции, наставления);

речевые, невербальные, поведенческие средства самого педагога
Возрастные особенности
На пятом году жизни возможности ребенка в бросании и ловле
предметов повышаются в связи с увеличением физической силы, развитием
координации движений и глазомера. Дети приучаются отталкивать мяч
симметрично обеими руками, придавая ему нужное направление движения.
Важно научить ребенка регулировать силу отталкивания: отталкивать мяч не
только сильно, но и слабо, не отпуская его далеко от рук. Следует учить
детей правильно ловить мяч, бросать мяч из­за головы двумя руками.
На шестом году жизни ребенка навыки катания мячей получают
дальнейшее развитие. Разнообразнее и сложнее становятся упражнения в
бросании и ловле мяча. Дети должны иметь разносторонние навыки владения
мячом. Они должны уметь его ловко принимать, непринужденно держать,
быстро и точно передавать в разных направлениях. Детей учат вести мяч
правой и левой руками. Задания для детей старшей группы активно
стимулируют проявление разных физических качеств: ловкости, точности,
быстроты, чувства ритма, силы, выносливости.
У детей седьмого года жизни совершенствуются и закрепляются
навыки всех способов катания, бросания и ловли. Значительно улучшается
владение мячом. В результате упражнений движения ребенка становятся
координированными, он овладевает умением управлять мячом, мягко
отталкивая его кистью. Детей старшего дошкольного возраста знакомят с
историей возникновения мяча: как делали мяч в старину в России, в какие
игры играли; знакомят, какие мячи есть в современном мире и какие
спортивные игры они олицетворяют ­ баскетбольные, волейбольные,
футбольные, теннисные. В старших группах разучивают элементы спортивных
игр с мячом: футбол, баскетбол, волейбол. Игры, игровые упражнения и
задания с мячом развивают товарищеские взаимоотношения, основанные на
сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности,
8

смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных
условиях, в различных игровых ситуациях.
Задачи первого года обучения для детей 5­6 лет:
­ Формировать двигательные навыки у детей, умения работать в
команде;
­ Развивать точность и координацию движений, пространственную
ориентировку, зрительную и слуховую ориентацию;
­ Развивать психофизические качества;
­ Воспитывать положительные нравственно волевые черты детей,
умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдать правила игры и
поведения.
Задачи второго года обучения для детей 6­7 лет:
­ Формировать умение действовать с мячом, с целью подведения их к
усвоению приемов передачи, ловли, ведения и бросков мяча.
­ Развивать основные двигательные качества: силы, быстроты,
выносливости, гибкости, ловкости; учить командным взаимодействиям.
­ Развивать точность, координацию, глазомера.
­ Воспитывать умение играть с мячом, не мешая другим детям, уступать
друг другу мяч; приучать слушать сигнал.
Режим работы секции «Школа мяча»:
Количество занятий в
неделю
Старшая
группа
1
Подготовительна
я группа
1
4
36
4
36
Количество
занятий в месяц
Количество
занятий в год
Длительность
одного занятия
День недели
Время проведения
Количество детей,
посещающих секцию
25 мин
30 мин
в соответствии с расписанием ОД
15.30
15
15.50
15
Структура секционных занятий
Игровая форма проведения занятия является основой методики
обучения спортивным играм и упражнениям. Занятие должно проходить как
занимательная игра. Нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения и
9

игры должны доставлять ребенку удовольствие, вызывать желание
продолжить занятие.
I.
Вводная часть.Цель­ подготовка организма к сложным
упражнениям.
Ходьба, корригирующая ходьба, бег, дыхательные упражнения. Старшая
группа 3 мин, подготовительная группа – 4 мин.
с
мячом,
II. Основная часть. Цель – формирование навыков действий с мячом и
умений применять их в игровых условиях. Разминка под музыку (аэробные
упражнения),
дыхательные
упражнения, подвижная игра, эстафеты. Старшая группа 20 мин,
подготовительная группа – 22 мин.
движениям
обучение
III.Заключительная часть. Цель– приведение организма ребенка в
относительно спокойное состояние, при сохранении бодрого настроения.
Релаксацию, речевка, спокойная ходьба Старшая группа 3 мин,
подготовительная группа – 4 мин.
На занятиях в кружке «Школа мяча» с детьми, а также в работе с
родителями широко используются ИКТ. Использование компьютера и
мультимедийной техники в целях воспитания и развития творческих
способностей ребенка, формирования его личности.
1.6 Социальное партнерство между инструктором по физической
культуре педагогов и родителей.
Взаимодействие с педагогами ДОУ
Взаимодействие с педагогами осуществляется в повседневной жизни
детей посредством подвижных игр и физических упражнений на прогулках, во
время самостоятельной двигательной деятельности детей, непосредственно во
время физкультурных занятий и спортивных развлечений, выступления на
Педагогических советах Учреждения, хорошей традицией стало для нас
проведение семинаров, мастер­классов, спортивных соревнований среди
сотрудников ДОУ. (Приложение №16)
Взаимодействие с родителями
Сегодня очевидно, что наиболее успешно ребенок развивается,
воспитываясь в двух институтах – семье и дошкольном учреждении. В основе
новой философии взаимодействия семьи и дошкольного учреждения лежит
идея о том, что за воспитание несут ответственность родители, а все другие
социальные институты призваны помочь, поддержать, направить, дополнить
их воспитательную деятельность.
Совместная работа инструктора по физической культуре с родителями
и воспитанниками помогает решить важные проблемы и создавать условия
для развития и формирования целостной личности,
духовности,
нравственности, творческой индивидуальности детей. Взаимодействие с
10

родителями осуществляется через такие виды совместной деятельности, как:
информационная – выпуск буклетов, дни открытых дверей, родительские
собрания, вечера вопросов и ответов, и т.д.;
воспитательно ­развивающая – вовлечение родителей в учебно­
тренировочную социально­значимую деятельность;
спортивная – укрепление и сохранение здоровья ребенка;
досуговая – вовлечение родителей в соревнования;
просветительская
– работа с родителями по вопросам
здоровьесберегающих технологий, индивидуальные беседы и консультации
(Приложение № 17)
1.7 Результат
Планируемые результаты освоения программы включают в себя
развитие не только представлений о спорте, но и применении приобретенных
навыков и умений. Выполнение программы должно помочь сформировать
социальную личность. Достижение абсолютных результатов, представленных
в программе не является самоцелью, это лишь значимые для воспитанников
ориентиры на пути их личного становления перед поступлением в школу.
Требования к уровню освоения знаний - знать:
– историю зарождения волейбола, баскетбола, футбола; правила
ведения счета в волейболе, футболе; доступные приемы спортивного
самомассажа; спортивную терминологию; правила поведения и технику
безопасности на спортивной площадке.
К концу первого года дети должны уметь:
­ действовать по сигналу инструктора по физической культуре, быстро
реагировать на сигнал;
­ играть с мячом, не мешая другим;
­ согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать
правила в командных видах (эстафета или поточный метод);
Бросать и ловить мяч:
­ двумя руками снизу вверх;
­ двумя руками снизу вверх с хлопком впереди;
­ передача в парах двумя руками снизу;
­ передача в парах двумя руками из­за головы;
­ передача в парах двумя руками от груди;
­ передача мяча друг другу;
­ выбрасывание мяча ногой вперед.
Метать мяч:
­ с расстояния 2 – 2,5 м. в обруч, в корзину, расположенную на полу,
двумя руками снизу;
11

­ в вертикальную цель с 3­4 м.;
­ в баскетбольный щит с места;
­ метать набивной мяч, с расстояния 2 – 2,5м. в цель (ворота).
Отбивать мяч:
­ на месте правой и левой рукой;
­ на месте правой с передачей из правой руки в левую;
­ правой, левой рукой с продвижением вперед;
­ ловить мяч ногой.
К концу второго года дети должны уметь:
Вести мяч:
­ с продвижением вперед, змейкой, по кругу;
­ приставным шагом;
­ с поворотом, бегом;
­ правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке;
­ с изменением направления движения, с остановкой на сигнал;
­ ногой в движении;
­ с передачей напарнику;
­ с дополнительными заданиями.
Бросать мяч в кольцо:
­ двумя руками из­за головы;
­ двумя руками от груди;
­ забрасывание с трех шагов;
­ после ведения (с фиксации остановки);
­ одной рукой от плеча.
Бросать мяч в ворота:
­ с ударом по неподвижному мячу;
­ с ударом по движущемуся мячу.
Вести и передавать мяч парами:
­ с продвижением вперед (ходьба бег);
­ перебрасывания мяча через сетку, толчком двух ладоней;
­ перебрасывания двух мячей одновременно в парах с помощью рук;
­ передача мяча в парах с помощью ног.
Соблюдение правил в командной игре.
Свои успехи дети продемонстрировали и на творческом концерте
посвященный «Дню матери» в местном доме культуре, показывали свое
умение в игре с мячом на районном методическом объединении.
2. Учебно ­ тематическое планирование
2.1 Старшая группа
№ Раздел
Всего часов
Теория
Практика
12

.
.
.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
.7
.
.
1
2
3
4
5
5
5
5
5
5
5
5
7
8
Теоритическая основа
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная
физическая подготовка
Техническая подготовка
Броски мяча
Перебрасывание мяча
Перебрасывание мяча в
парах
Перебрасывание
мяча
через сетку
Отбивание мяча
Забрасывание мяча в
корзину
Упражнения с фитболами
Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка, контрольные
нормативы
Итоговое
2
1
4
2
3
1
2
2
3
3
4
2
4
Итого:
32
2.2 Подготовительная группа
2
1
1
1
1
1
1
1
9
4
1
2
2
2
1
2
3
3
1
3
23
№
Раздел
1 Теоритическая основа
Всего
Теория
Пра
ктика
часов
Беседа о спортивной игре
«баскетбол»
1
1
13

.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
Беседа о спортивной игре
«волейбол»
Беседа о спортивной игре
«футбол»
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная физическая
подготовка
2
3
4
6 Техническая подготовка
6
Броски мяча
6
Перебрасывание мяча
6
Ведение мяча
6
6
Перебрасывание мяча через
сетку
Отбивание мяча
6
Забрасывание мяча в цель.
7 Упражнения с фитболами
8 Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка,
нормативы
контрольные
Итоговое
1
1
1
4
2
4
3
4
2
4
3
2
1
4
Итого:
32
1
1
1
1
1
1
7
4
2
4
3
4
1
4
2
2
1
3
25
Перспективный план учебного материала на два года прилагается.
Приложение №1
3. Общая характеристика программы
14

Организация интегративного курса физического воспитания
дошкольников по дополнительному образованию.
Дополнительное
образования социально востребовано, требует постоянного внимания и
поддержки со стороны общества и государства как образование, органично
сочетающее в себе воспитание, обучение и развитие личности ребенка.
Содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип
интеграции основной образовательной программы дошкольного образования в
образовательной области «Физическая развитие» с формами дополнительного
физкультурного образования и последовательно решать задачи физического
воспитания дошкольников.
Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих
крупной и мелкой моторики обеих рук,
видах
деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением
упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как
координация и гибкость; способствующих правильному формированию
опорно­двигательной системы организма, развитию равновесия, координации
движения,
а
также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных
движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
формирование начальных представлений о видах спорта ­ футбол, волейбол,
баскетбол овладение подвижными играми с правилами; становление
целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными
нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при
формировании полезных привычек и др.).
Основные задачи психолого­педагогической работы:
воспитание физических качеств (скоростных, силовых, гибкости,
ловкости, выносливости и координации);

накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение
основными движениями);

формирование у детей потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
3.1 Комплексно ­ тематическое планирование интеграции
образовательнойобласти «Физическое развитие»
на изучение каждой области. Это планирование ориентирует педагога на
результаты образовательного процесса, которые должны быть получены в
конце освоения образовательной области «Физическое развитие»
№
Образователь
ные области
в
Занятие в месяц
мин
Занятие

неделю мин
Старша Подго Старша Подго Старша Подгот.
15
Занятий в год
мин

я
группа
т.
группа
я
группа
т.
группа
я
группа
группа
В течение занятий
25
12
5
3
30
15
6
4
120
48
20
12
120
60
24
24
900
432
1080
540
180
216
48
100
216
120
1
2
3
4
5
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
6.
Речевое
развитие
Социально –
коммуникати
вное развитие
Художествен
но
эстетическое
развитие
Познавательн
ое развитие
Физическое
развитие
Здоровье
Физическая
культура
Общая
физическая
подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
Оценка
индивидуальн
ого развития
детей с целью
выстраивания
персональных
траекторий
В Программе интеграция областей определяется как средство и условие
достижения целостности физического развития. В образовательной области
«Физическое развитие» («Здоровье» и «Физическая культура»), выделяется
задача, направленная на достижение целей гармоничного развития у детей
физического и психического здоровья через формирование интереса к
здоровьесбережению и ценностному отношению к своему здоровью и
оптимальной двигательной деятельности.
Образовательная область
16

«Физическое развитие» в свою очередь взаимодействуют с другими
образовательными областями, определяют целостный подход к здоровью
человека как единству его физического, психологического и социального
благополучия.
Реализация процесса интеграции предусматривает
взаимодействие всего коллектива, а также родителей обучающихся. Именно
поэтому в Программе, разработано комплексно­тематическое планирование,
которое помогает решить задачи интеграции.
3.2 Интеграция образовательной области «Физическое развитие» с
другими областями
Познавательное развитие.
Активизация мышления детей (через самостоятельный выбор игры,
оборудования, пересчёт мячей и пр.);
Просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов, презентаций о
спорте, спортсменах, здоровом образе жизни, о истории мяча, возникновении
спортивных игр;
Участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и
оборудования.
Социально­коммуникативное развитие
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной команды;
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных и
спортивных играх, при пользовании инвентарём;
Развитие нравственных качеств, поощрение проявлений смелости,
находчивости, взаимовыручки, выдержки;
Побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения
сверстников.
Речевое развитие
Проговаривание действий и название упражнений, спортивной
терминологии;
Поощрение речевой активности детей в процессе двигательной
активности (использование речевок, стишков);
Обсуждение пользы спортивных игр с мячом.
Художественно­эстетическое развитие
Игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок,
загадок;
Использование на занятиях физкультурой пособий, изготовленных
детьми элементарных физкультурных пособий (флажки, картинки, мишени
для метания);
Рисование мелом разметки для подвижных игр;
17

Проведение спортивных игр и соревнований под музыкальное
сопровождение.
4. Содержание программы

Учебный материал программы представлен в разделах,
отражающих различные виды подготовки юных спортсменов: теоретическую,
общую и специальную физическую,
тактическую.
Контроль за степенью усвоения учебного материала, уровнем
физического развития и подготовленности представлен в разделе –
контрольные
нормативы.
При организации и проведении занятий по баскетболу, волейболу,
футболу следует строго соблюдать правила техники безопасности и охраны
труда, представленные в разделе – охрана труда и техника безопасности.
Указанные разделы Программы взаимосвязаны и реализуется с учетом
возрастных, половых особенностей детей, физического развития и
функциональных возможностей детского организма.
техническую,

4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»
Для активного использования упражнений с мячами детям необходимо
познакомиться с происхождением мяча, видами мячей, их свойствами,
возможностями использования, а также помочь овладеть разнообразными
игровыми действиями с разными видами мячей.
Для расширения знаний детей, удовлетворения творческих проявлений
необходимо построить работу по направлениям:
1.
История возникновения мяча.
Для создания и поддержания
познавательной мотивации у детей на базе дошкольного учреждения был
создан «Музей мяча». С целью. представлений и обогащения знаний о история
появления и преобразования мяча, его разновидности и способах
использования в играх, спорте. Приложение № 2
2.Исследование свойств мячей и их возможностей.
Почему мяч круглый? Бывают ли мячи другой формы? Из чего делают
мячи? Почему некоторые мячи полые внутри, а некоторые набиты разным
материалом? Какие мячи тонут, а какие нет? Что происходит с нашим
организмом (сердцем, легкими, кожей) когда мы бежим за мячом, прыгаем на
мяче?
В результате экспериментальной деятельности дети приобретают опыт
самостоятельной деятельности с мячом, исследовательской работы, новые
знания и умения,
составляющие целый спектр психических
новообразований.Приложение №3
3.Историей спортивных игр с мячом. Приложение №4
Необходимо познакомить детей со следующей спортивной
терминологией: игровая дисциплина, замена, видеть площадку, выбор места,
18

игровая зона площадки, аут, жестикуляция, судья, сыгранность, товарищеские
игры, установка на игру, капитан команды
Основные элементы техники спортивных игр: подача (бросок одной
рукой), прием мяча (ловить, не прижимая к себе), передача мяча (бросок или
волейбольная­баскетбольная передача), перемещение (без мяча и с мячом
различными способами, в стойке волейболиста­баскетболиста), удар по мячу
(правой­левой ногой), финт (обманное движение в футболе, баскетболе),
ведение мяча (рукой, ногой), штрафной бросок, вбрасывание (баскетбол,
футбол), двусторонняя игра (футбол, баскетбол, пионербол).
Определение победителя в спортивной игре:
волейбол – победу одерживает та команда, которая наберет 25 очков в
трех партиях (15 очков для дошкольников);
баскетбол – побеждает команда, которая набрала больше очков за 4
четверти игры (по 25 мин) (две четверти по 5–7 мин для дошкольников);
футбол – побеждает команда, забившая большее число голов в ворота
соперников за два тайма по 45 мин (по 5–7 мин для дошкольников).
Культура поведения на спортивных соревнованиях, спортивные
ритуалы
Участие в спортивных соревнованиях предполагает знание следующих
спортивных правил и традиций:
на площадку выходить друг за другом, не торопясь и не толкаясь;
первым всегда идет капитан команды, который участвует в розыгрыше
мяча;
перед игрой необходимо поздороваться со своими соперниками, а
после нее обязательно поблагодарить их за интересную встречу;
нельзя спорить с судьей и соперником, отвлекаться от игры;
если мяч выбыл из игры, его необходимо отдать судье или его
помощнику;
если в игре возникли спорные или непонятные моменты, то
необходимо обратиться ко взрослым;
по окончании соревнования игроки строятся на специальной линии и
по сигналу судьи выходят друг за другом со спортивной площадки.
Эти правила необходимо разучить и научиться выполнять на занятиях, а
затем строго соблюдать во время соревнований.
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной
команды
Чтобы стать настоящим спортсменом, нужно не только научиться
правилам самой игры, но и уметь согласованно действовать с игроками своей
команды. Это очень важно для достижения общей победы. Каждый игрок
команды занимает на спортивной площадке свое определенное место:
19

В футболе – вратарь в воротах, защитники перед ним (ворота
защищают), нападающие у средней линии, чтобы быстрее к воротам соперника
добежать;
в баскетболе – нападающие ближе к корзине соперников, а защитники
ближе к средней линии, чтобы успеть сою корзину защитить;
в волейболе – все бывают и защитниками, и нападающими, потому, что
игроки все время переходят с места на место; но нельзя вставать или
переходить куда захочется, обязательно по часовой стрелке; не нужно при
переходе толкать своего товарища, если он еще не перешел на другое место;
лучше ему подсказать, куда нужно перейти.
В игре допускаются обращения к своему товарищу со специальными
словами­подсказками (пасуй, держи, сильней, аут и т. д.). Эти слова быстро
запоминаются во время тренировочной игры и используются на
соревнованиях.
4.2.Раздел «Охрана труда и техника безопасности»
Правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке
В спортивном зале, на площадке все занимаются в спортивной форме,
сменной обуви на нескользящей подошве. Форма должна быть без молний,
пуговиц, застежек и других жестких или мешающих элементов, широких
карманов и выступающих накладных деталей; внешний вид одежды должен
быть чистым и опрятным. Футболка или майка должны быть заправлены;
Упражнения выполняются по сигналу взрослого;
Дети должны вести себя корректно по отношению к другим детям;
Во время выполнения упражнений с мячами, ребенок должен учиться
контролировать падение мяча, чтобы избежать травмирования других детей;
Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и другом крепеже;
Запрещается перемещать ворота без разрешения взрослого;
Не бросать мяч в потолок, ограждения и электрическое оборудование.
Правила по технике безопасности во время спортивных игр
Игры должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в
зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим;
Запрещается играть с украшениями на любой части тела. Ногти
должны быть коротко острижены;
Все острые и выступающие предметы закрыть матами и ограждениями;
Во время игр необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять
требования и указания взрослого;
Запрещается во время игры проявлять агрессию и ссориться,
подставлять подножки, употреблять непристойные выражения и жесты.
Стараться избегать столкновений с другими детьми, не допускать толчков и
ударов по их рукам. Приложение №5
20

Рекомендации инструктору физического воспитания
Основное правило – это выполнение инструкции по обеспечению
безопасности их жизни и здоровья:
Соблюдать санитарно­гигиенические требования;
Учить детей правилам пользования спортивным инвентарем;
При метании любых игровых пособий соблюдать четкую организацию –
метать по сигналу взрослого, бежать за предметом только тогда, когда все
остальные дети уже совершили бросок;
В целях обеспечения безопасности учить детей владеть своим телом и
осуществлять самостраховку в любых экстремальных ситуациях;
Заранее обговорить с родителями требования к спортивной одежде и
обуви;
4.3 Раздел «Общая физическая подготовка»
Разносторонняя тренировка, где обучение и воспитание является

следующих
единым
педагогическим процессом, который тесно взаимосвязан между физической,
технической и тактической подготовкой юных спортсменов и обеспечивает
единство процесса их обучения,
поэтому чрезмерное увлечение
узкоспециализированными упражнениями нередко приводит к задержке роста
мастерства
подготовки.
Основными средствами являются физические упражнения из других
видов спорта, направленные на развитие ловкости, гибкости, быстроты,
которые в этой возрастной группе имеют наиболее благоприятные
возможности
развития.
Ловкость- способность быстро и легко овладевать новыми движениями
(«быстро обучаться»), осознанно выполнять движения, быстро перестраивать
двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся
обстановки и всегда находить оптимальное решение. Измерителями ловкости
являются: координационная сложность задания, точность его выполнения.
время выполнения.
этапах

При воспитании ловкости,как способности овладевать новыми
движениями постоянно должны включать элементы новизны. Упражнения,
направленные на развитие ловкости довольно быстро ведут к утомлению –
поэтому их целесообразно проводить в начале занятия или после интервалов
отдыха.
Гибкость - это способность выполнять движения с большой амплитудой.
Однако не следует стремиться к предельному развитию гибкости, которая
необходима лишь до такой степени, чтобы обеспечивать беспрепятственное
выполнение необходимых движений. Гибкость необходима еще и потому, что
она помогает избежать или нейтрализовать возможные травмы, возникающие
во время выполнения двигательных действий.
21

Быстрота, как физическое качество- это способность совершать
двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени.
Во время воспитания быстроты, прежде всего, уделяют внимание следующим
ее компонентам: быстроте двигательной реакции, быстроте отдельных
движений, способности в короткое время увеличивать темп движений.
Рекомендуется – игровой метод, в котором проявляются естественные формы
движений и нестереотипные способы их выполнения, а также упражнениям,
выполняемым в виде эстафет на заранее обусловленные сигналы (звуковые,
зрительные).
При недостаточном уровне развития физических качеств невозможно
полноценно овладеть техникой движений с мячом. При планировании
процесса развития физических качеств учитываются возрастные и
сенситивные периоды, в которые при использовании специально отобранных
средств физического воспитания можно добиться максимального изменения
данного качества.
Упражнения на развитие двигательных способностей
Выбор упражнений основывается на рекомендациях образовательной
программы физического воспитания в ДОУ «От рождения до школы».
Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов, в
движении и на месте: ходьба и бег в разных исходных положениях,
направлениях и с различной скоростью; перемещения приставным и
скрестным шагом; наклоны; отведения конечностей (с отягощениями и без);
прыжки и подскоки. Упражнения с гимнастической палкой, обручем,
скакалкой,
со специальными предметами
(Приложение № 6).
стандартными мячами,
Правильное дыхание и дыхание во время выполнения физических
упражнений
При обучении ребенка правильному дыханию, прежде всего надо
научить его глубокому выдоху для хорошей очистки легких и улучшения их
снабжения кислородом. Важно также научить ребенка носовому дыханию, что
будет способствовать профилактике насморка и респираторных заболеваний.
(Приложение № 7).
Упражнения на формирование рациональной осанки статического и
динамического характера: упражнения по программе физического
воспитания (возможно включение самоконтроля и взаимоконтроля осанки),
упражнения с различными мячами, контрастные упражнения, «Школа мяча».
(Приложение №8)
4.4 Раздел «Специальная физическая подготовка»
Специальная физическая подготовкапредназначается главным образом
для развития специальных физических качеств в спортивных играх. К
специальным упражнениям относятся индивидуальные и групповые
упражнения с мячом. Обучение в этом разделе начинают с изучения техники
22

передвижения: основных приемов бега, остановок, поворотов и прыжков.
Обучение должно вестись с помощью специальных упражнений, чтобы дети
овладели множеством простых технических приемов и освоили широкий
арсенал двигательных навыков. Параллельно детей знакомят с приемами
техники владения мячом и с основными способами их выполнения.
Изучение элементов техники спортивных игр в этом возрасте
целесообразно вести целостным методом с некоторым акцентом на детали
выполнения (демонстрация четкого и правильного выполнения, а затем
объяснения и указания на главные моменты действий) и систематически их
закреплять. Закреплять технические приемы целесообразно в обстановке,
приближенной к игровой. (Приложение №9)
Инвентарь и оборудование:
уменьшенные и облегченные мячи
(футбольный мяч, баскетбольный мяч, волейбольный мяч), манишки
нескольких контрастных цветов, стойки, разметочные фишки, ворота
уменьшенных размеров, сетка, баскетбольные щиты.
Разновидности ходьбы, бега (перемещения), прыжков, стойки,
остановки. Разновидности ходьбы (на носках, пятках, перекатами с пятки на
носок, подскоками, в полу приседе, приседе, широкими шагами, выпадами
влево и вправо, с поворотом туловища влево и вправо и др.).
Бег в различных направлениях, с изменением ширины шага, скорости,
приставными шагами, спиной вперед, семенящий, с остановкой по сигналу, с
заданием, с предметом в руках. Сочетание бега с ходьбой, прыжками,
остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить на всю стопу или
использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается
в коленном суставе. Расслабленные руки, согнутые в локтях, двигаются
свободно. В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы
шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими.
Стойки. Учить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную
стойку (стойка баскетболиста схожа со стойкой волейболиста), из которой
можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без
мяча.
Стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на
ширине плеч, одна выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед,
тяжесть распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к
туловищу.
Стойка волейболиста. Во время игры игроки находятся в какой­либо
одной из трех стоек: либо высокой, либо средней, либо низкой. Для детей
дошкольного возраста более приемлемы высокая и низкая стойки.
Высокая – ноги на ширине плеч, параллельно друг другу или одна
впереди другой. Вес тела равномерно распределен. Колени слегка согнуты.
Стойка сохраняется даже во время перемещений по площадке.
23

Средняя – корпус наклонен вперед, колени впереди ступней, плечи
впереди колен. Руки – над коленями, держать параллельно бедрам.
Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с
ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить
на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога
значительно сгибается в коленном суставе.
Расслабленные руки,
полусогнутые в локтях, двигаются свободно. В передвижении приставными
шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не
подпрыгивающими, движения мягкими.
Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать остановке
двумя шагами. Овладение этим способом во многом облегчает последующее
обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после его
ведения. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой.
Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и, немного отклонившись на
опорную ногу, выполняет второй шаг. Инерция бега погашается сгибанием
ног, тяжесть тела распределяется равномерно. При обучении остановкам
следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы
шагом, затем после медленного бега, остановка после быстрого бега и
внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем
внезапно, по звуковым и зрительным сигналам.
Прыжки – подпрыгивания на двух ногах; подпрыгивания с
разнообразными движениями рук, туловища, поворотами, вращениями;
подпрыгивания на одной ноге, ноги скрестно – врозь – вместе.
Занятия на тренажерах
В дошкольном учреждении на занятиях используются тренажеры от
простейших до тренажеров сложного устройства: мячи­фитболы, диски
здоровья, скамья для пресса, велотренажер, беговая дорожка, тренажер
«гребля», мини­батут. Условно к тренажерам можно отнести также гантели
пластмассовые (0,5 кг), медбол (1 кг), шведскую стенку,
(из разряда
нестандартного оборудования), коррекционные мячи большого диаметра,
массажные коврики.
Инструктор знакомит детей с тренажерами, разучивает упражнения. С
этой целью используется показ,

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида №6

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА кружка

ПО физическому воспитанию дошкольников

«Школа мяча».

(рассчитана на детей от 5 до 7 лет)

Срок реализации программы до 2лет.

ПРОГРАММА РАЗРАБОТАНА

интструктором

по физической культуре

Кукуевой

Мариной Владимировной

Полярные Зори

Пояснительная записка .
Данная рабочая программа составлена на основе учебно-методического пособия Николаевой Н.И. «Школа мяча», рекомендованной программой развития и воспитания детей в детском саду «Детство», и предназначена для работы с детьми от 5 до 7 лет.

Срок реализации рабочей программы до 2 лет.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию ловкости, ритмичности, глазомера, координации, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячами различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в моей физкультурно-оздоровительной работе с детьми. Основная моя задача – научить детей владеть мячом на достаточно высоком уровне. Игры с мячом пользуются у детей большой популярностью. Мяч (большой или маленький) – это снаряд, который требует проворных рук и повышенного внимания. Сюжеты упражнений с мячом разнообразны. Мяч можно перебрасывать, надо уметь его ловить, мячом можно пятнать, выбивать. В программе «Старт», по которой я работаю, действия с мячом занимают значительное место, усложняясь от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также новых способов их выполнения. В старшей группе разнообразнее и сложнее становятся упражнения в бросании и ловле мяча. Дети уже имеют разносторонние навыки владения мячом. Они умеют его ловко принимать, непринужденно держать, быстро и точно передавать в разных направлениях. Много времени уделяю упражнениям в бросании и ловле мяча индивидуально, в парах, по кругу, в кругах с водящим. В играх и упражнениях с мячом стараюсь приучать детей бросать друг другу мяч так, чтобы товарищу было удобно его поймать. В старшей группе почти все дети умеют подбрасывать и ловить мяч после отскока от земли, пола не менее 10 раз подряд.

Навыки ловли успешно формируются в индивидуальной работе с детьми. Хорошему владению мячом способствуют разнообразные индивидуальные упражнения «Школа мяча», которые проводятся один раз в неделю в течение всего учебного года. В таких упражнениях, как подбрасывание мяча вверх и ловля его с хлопком, с поворотом вокруг себя, формирую у детей навык подбрасывать мяч повыше и прямо над собой, чтобы успеть похлопать в ладоши или повернуться вокруг себя и поймать мяч.

В работе со старшими дошкольниками имеют место и упражнения в бросании, ловле и отбивании мяча одной рукой. Эти упражнения постепенно усложняются с увеличением высоты подбрасывания, количество подбрасываний подряд. Подбрасывание и ловля мяча требует дифференцированных действий: захвата мяча, силы замаха, согласования со способами бросания (снизу, от груди, от плеча, сбоку, сзади). При разучивании этих движений обращаю внимание детей на фазы: приготовиться, прицелиться, бросить. В игровых заданиях движения выполняются слитно. Необходимо следить, чтобы дети проделывали упражнения правой и левой руками. При ловле мяча одной рукой его встречают кончиками пальцев, ладонью, после чего рука с мячом плавным движением отводится немного назад, если мяч летит навстречу, или вниз, если мяч падает сверху. Движения рук и кистей смягчают прием мяча. Во время ловли мяча ребенку необходимо смотреть на мяч, пока он не возьмет его в руки. Такими же мягкими и плавными движениями осуществляется отбивание мяча об пол как на месте, так и с продвижением вперед. Последнее называется ведением мяча. Поступательное движение мячу придают кисти и предплечья.

Задания для старшей группы активно стимулируют проявление разных физических качеств- ловкости, точности, быстроты, чувства ритма, силы, выносливости. Например (для развития ловкости): подбрасывание и ловля мячей из разных положений – стоя на коленях. Сидя по - турецки, другие упражнения из «Школы мяча».

На занятиях и в самостоятельных играх у детей седьмого года совершенствуются и закрепляются навыки всех способов катания, бросания и ловли. Значительно улучшается владение мячом. Широко используются упражнения из «Школы мяча». К концу учебного года ребята осваивают технику перебрасывания мяча друг другу двумя руками снизу, от груди, сверху, а также двумя руками с отскоком от земли. Дети упражняются в перебрасывании мяча и во время передвижения в парах. Стоя на месте, из разных исходных положений, через сетку.

Совершенствуются навыки ведения мяча правой и левой руками. Становится возможным ведения мяча на большой скорости, на значительном расстоянии (20-30м), выполнение при этом дополнительных заданий. В результате упражнений движения ребенка становятся координированными, он овладевает умением управлять мячом, мягко отталкивая его кистью. Чтобы проверить степень владения мячом, предлагаю ребятам игровые варианты «Ведения мяча с закрытыми глазами», например: вести низко у самого пола. Дети могут выполнять сложные точные движения с мячом, развивая ловкость: удары об стенку с заданиями, «Вперед с мячом», « Не теряй мяч», «Передай мяч», «Пройди с мячом». Игры с мячом развивают товарищеские взаимоотношения, основанные на сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности, смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных условиях, в различных игровых ситуациях. Считаю, что упражнения и игры с мячом являются средствами, гармонически развивающими ребенка, дающими значительный оздоровительный и воспитательный эффект, обеспечивают необходимую физическую нагрузку на все группы мышц. Поэтому освоение детьми владения мячом занимает одно из ведущих мест в моей физкультурно – оздоровительной работе с дошкольниками.

Цель программы стимулировать интерес детей к занятиям физической культурой и спортом, предусматривает воспитание чувства ответственности за свое здоровье.

Исходя из данной цели, поставлены следующие задачи :

• 
  Образовательные :

1. 
   учить детей передавать - ловить мяч, развивать умения согласовывать действия с товарищами;
2. 
   развивать глазомер, контролировать траекторию полета мяча;
3. 
   обучать основным способам ведения и владения мяча в игровых формах;
4. 
   учить детей передавать двумя руками от груди, ловить его;
5. 
   при ведении мяча не бить по нему, а толкать его вниз, вести мяч вперед - сбоку, а не прямо перед собой, смотреть вперед, а не вниз перед собой (это сложная техника, которую дети осваивают постепенно).

• 
  Оздоровительные задачи :
  1. 
     сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
  2. 
     создавать условия для удовлетворения естественной потребности детей в движении;
  3. 
     дозировать физическую нагрузку с учетом состояния здоровья детей и их функциональных возможностей.
• 
  Воспитательные задачи :

1. 
   развивать у детей интерес к подвижным играм и физическим упражнениям с использованием разных предметов;
2. 
   формировать у детей умение играть дружно, согласовывая свои действия с действиями других;
3. 
   побуждать детей к самостоятельности и умению проявлять активность в играх и упражнениях.

Место занятий в учебном плане.

Занятия кружка «Школа мяча» проводятся для детей старшего дошкольного возраста 1 раз в неделю в вечернее время инструктором по физическому воспитанию. Общее количество занятий за учебный год – 32.

Продолжительность занятия – 25-30 минут.

Педагогический анализ знаний, умений, навыков детей (диагностика) проводится 2 раза в год (вводный – в октябре, итоговый – в апреле)

Педагогическая диагностика освоения детьми техники владения мячом проводится по критериям, предложенным Николевой Н.И. («Уровни усвоения двигательный умений и навыков движений с мячом»).
Требования к уровню подготовки воспитанников в результате освоения

программы по физическому воспитанию «Школа мяча».

В результате освоения данной программы воспитанник должен уметь:

Бросать мяч вверх, об землю и ловить его несколько раз подряд одной и двумя руками;

Прокатывать набивные мячи из разных исходных положений: стоя, сидя, стоя на коленях;

Перебрасывать мяч из разных положений, во время ходьбы и бега;

Перебрасывать мяч друг другу через сетку;

Передавать мяч с отскоком от пола из одной руки в другую стоя и в движении;

Отбивать мяч одной рукой от пола на месте и в движении;

Вести мяч, продвигаясь вперед бегом, прыжками, между предметами;

Бросать мяч в цель из положений стоя, на коленях, сидя;

Забрасывать мяч в баскетбольное кольцо.
Диагностика

Уровни усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом.
Старшая группа.

Низкий. Неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм работы с мячом.

Средний. Технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий. Уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Способен придумать новые варианты с мячом.
Подготовительная к школе группа.

Низкий. Допускает ошибки в основных упражнениях с мячом. Слабо контролирует выполнение движений, затрудняется в их оценке.

Средний. Технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом, проявляет усилия, активность и интерес. Способен оценить движения, с мячом других детей, упорен в достижении своей цели. Может придумать и выполнить несложные действия с мячом.

Высокий. Технически правильно, результативно, уверенно, точно, выполняет все упражнения с мячом. Правильно оценивает движения с мячом других детей. Проявляет элементы творчества в работе с мячом. Самостоятельно составляет простые упражнения с мячом.
Диагностическая методика на выявление уровня усвоения двигательных

умений и навыков движений с мячом.

• 
  Броски мяча вверх и ловля его:

не менее 10 раз – 3 балла,

от 5 до 10 раз – 2 балла,

менее 5 – 1 балл.

• 
  Отбивание мяча об пол одной рукой:

от 5 до 10 раз – 2 балла,

менее 5 – 1 балл.

• 
  Отбивание правой – левой рукой на месте:

не менее 10 раз подряд – 3 балла,

от 5 до 10 раз – 2 балла,

менее 5 – 1 балл.

• 
  Ведение мяча, продвигаясь бегом:

• 
  Перебрасывание мяча через сетку друг другу:

технически правильно, результативно, уверенно, точно выполняет упражнение – 3 балла,

допускает ошибки при выполнении упражнения – 2 балла,

не справляется с выполнением задания – 1 балл.

• 
  Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо:

технически правильно, результативно, уверенно, точно выполняет упражнение – 3 балла,

допускает ошибки при выполнении упражнения – 2 балла,

не справляется с выполнением задания – 1 балл.

• 
  Ведение мяча прыжками:

технически правильно, результативно, уверенно, точно выполняет упражнение – 3 балла,

допускает ошибки при выполнении упражнения – 2 балла,

не справляется с выполнением задания – 1 балл.

• 
  Бросание мяча вдаль до указанных ориентиров:

технически правильно, результативно, уверенно, точно выполняет упражнение – 3 балла,

допускает ошибки при выполнении упражнения – 2 балла,

не справляется с выполнением задания – 1 балл.
Комментарий к проведению диагностики.

Все оценки показателей по каждому заданию суммируются. Наивысшее число баллов, которое может получить ребенок – 24. На основе набранной суммы можно дифференцировать детей по уровню усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом:

19-24 баллов - высокий уровень,

13-18 баллов - средний уровень,

8 -12 баллов - низкий уровень,

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки.

Как правильно стоять? Дети часто стоят на прямых, плотно сжатых ногах. Такая постановка не обеспечивает устойчивого положения, поэтому они часто теряют равновесие в последующих действиях. На первых занятиях дети не умеют распределять тяжесть тела на обе ноги и прямо держать тело, смещают центр тяжести на одну ногу, а туловище чрезмерно направляют вперед. Уже на 3-4м занятии они начинают принимать разное положение, что позволяет быстро включаться в активные действия, перемещаясь в нужном направлении. Следует научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любые действия с мячом и без мяча. Она состоит в следующем: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу.

Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ребенок должен ставить ногу на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается в коленном суставе. Расслабленные руки, полусогнутые в локтях, двигаются свободно.

Остановки.

Детей дошкольного возраста следует обучать остановке двумя шагами. Обучение этим способом, во многом облегчает последующие обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после его ведения и.т. д. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой. Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и немного отклонившись на опорную ногу, выполняет второй шаг. Инерция бега погашается сгибанием ног, тяжесть тела распределяется равномерно.

Следует обращать внимание на постановку ног и равномерное распределение тяжести тела, на правильное положение корпуса. В дальнейшем дети приучаются занимать правильную стойку в игровых упражнениях и играх.

В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими.

При обучении остановкам следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы шагом, затем после медленного бега и внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем внезапно, по звуковым и зрительным сигналам.
Упражнения для обучения стойке и передвижению по площадке.

1. 
   Построение: дети разбегаются по площадке с мячом в руках.

Выполнение: свободно играют на площадке, выполняют разные движения с мячом; после сигнала воспитателя быстро ловят мяч и принимают правильную стойку.

1. 
   Построение: дети без мячей распределяются по кругу, лицом к середине его, на расстоянии 2-3 шагов друг от друга.

Выполнение: передвигаются приставным шагом в сторону, указанную воспитателем. Воспитатель часто меняет направление передвижения.
Техника удержания мяча.

1.Мяч держать на уровне груди.

2.Руки согнуты, пальцы широко расставлены.

3.Логти опущены вниз, мышцы рук расслаблены.

Возможные ошибки: узкое расположение пальцев на мяче, разведение локтей в стороны, держание мяча высоко.

Пути исправления: контролировать широкое расположение пальцев, не закрывать лицо мячом.

Правила ловли мяча:

1. 
   Мяч ловить кистями рук, не прижимая к груди, продвигаясь навстречу летящему мячу.
2. 
   Не задерживать мяч в руках, быстро действовать с ним.

Возможные ошибки: стремление зажать мяч, обхватить его руками; узкое расположение пальцев и ловля напряженными кистями рук; прием мяча на заранее согнутые руки, без амортизирующего движения.

Правила передачи мяча.

1. 
   Локти опустить вниз.
2. 
   Бросай мяч на уровне груди партнера.
3. 
   Сопровождай мяч взглядом и руками.

Возможные ошибки: неправильная стойка – плотно сжатые и прямые

ноги; чрезмерное разведение локтей в стороны.

Пути исправления: контролировать постановку ног, сохранять положение незначительного полуприседа; следить, чтобы полусогнутые руки в локте касались туловища.
Упражнения для обучения ловле и передаче мяча.

1.Построение: дети встают в две шеренги, лицом друг к другу на расстоянии 2-3м.

Выполнение: дети в парах передают мяч друг другу.

Вариант. Мяч имеет один ребенок из первой пары. После сигнала он передает мяч напарнику из второй шеренги, тот возвращает мяч в первую шеренгу. Второй ребенок из первой шеренги бросает мяч ребенку второй шеренги, стоящему напротив и.т.д.

Так мяч путешествует из одной шеренги в другую, не пропуская никого из игроков. Последний ребенок, поймав мяч, бежит вперед и становится первым в своей шеренге.

2.Построение: дети по трое становятся в одну линию на расстоянии 2м один от другого. Мяч находится у среднего ребенка каждой тройки.

Выполнение: в середине стоящий ребенок бросает мяч сначала стоящему справа, получает от него мяч и бросает стоящему слева. Упражнения повторяется 6-8 раз.
Правила ведения мяча:

1.Не бей по мячу, а толкай его вниз.

2.Веди мяч вперед - сбоку, а не прямо перед собой.

3.Смотри вперед, а не вниз на мяч.

Возможные ошибки: туловище сильно наклонено вперед, прямые ноги: удары по мячу расслабленной ладонью, узкое расположение пальцев на мяче; ведение мяча прямо перед собой.

Пути исправления: соблюдать правильную стойку, толкать мяч вниз кистью руки за счет сгибания и разгибания ее в локтевом суставе и мягкого направляющего толчка пальцами; следить за расстановкой пальцев; мяч посылать вперед – в сторону предстоящего движения.

Упражнения для обучения ведению мяча.

1.Ведение мяча на месте, активно толкая его вниз правой, затем левой рукой.

2.Ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой, накладывая правую кисть сверху справа, а затем левую – сверху слева.

3.Ведение мяча вокруг себя правой, затем левой рукой и попеременно правой и левой рукой.

4. Ведение мяча по кругу правой и левой рукой.

5.Построение: дети строятся в две разомкнутые шеренги.

Выполнение: первый ребенок первой шеренги ведет мяч, передает его первому игроку второй шеренги и сам становится на его место; тот ведет и передает мяч второму игроку первой шеренги и выполняет то же самое. Второй игрок первой шеренги передает мяч второму игроку второй шеренги, тот третьему игроку первой шеренги и.т.д. Последний ребенок первой шеренги, получив мяч, ведет его вдоль колонны, отдает мяч и сам остается на его месте. Упражнение повторяется.
Правила броска мяча в корзину:

1.Бросая мяч, не опускать голову, сопровождая его руками.

2.Смотреть в передний край кольца, если бросаешь стоя прямо перед корзиной. Если находиться не по прямой перед корзиной, бросать нужно с отскоком от щита – прицеливаться в ту точку, в которую хочешь попасть мячом.

3.Бросать мяч смело; если мяч не попадет, не падай духом, повтори еще раз или передай мяч партнеру, который находиться в более удобном положении.

Возможные ошибки: неправильное исходное положение – ноги вместе, прямые; несогласованное движение рук и ног; выпуск мяча усилием плеча и предплечья со слабым участием кисти руки.

Пути исправления: соблюдать правильную стойку; при броске одновременно выпрямлять руки и ноги (после выпуска мяча кисть руки сгибается).

Упражнения для обучения броскам мяча в корзину.

1.Построение: дети строятся в две колонны по 4-6 в каждой напротив одной корзины. Одна колонна занимает место с одной стороны корзины, другая – с другой.

Выполнение: стоящие первыми выполняют бросок, стараясь попасть в корзину, ловят мяч и становятся в конец своей колонны. То же самое повторяют и другие игроки.
Подвижные игры, подготавливающие к обучению дошкольников технике владения мячом.

• 
  Игры, подготавливающие к броску мяча в корзину:

«У кого меньше мячей», «Меткий стрелок», «Чья команда больше», «Горячий блин», «Не урони мячик», «Лови-бросай», «Мячом в цель», «Не опусти мяч».

• 
  Игры с ведением мяча:

«Скажи, какой цвет», «Вызовы по номерам», «Проведи мяч», «Ловец с мячом», «Шмель».

• 
  Игры, подготавливающие к броску мяча в кольцо:

«Ловкая пара», «Пять бросков», «Прыгни выше», «Перебежки», «Воздушные шары», «Катапульта».

• 
  Игры, с передачей и ведением мяча:

«Борьба за мяч», «Защита крепости», «Мяч – капитану», «Охотник и зайцы», «Выбивалы», «Картошка», «Успей поймать», «Из обруча – в обруч», «попади в окошко».

32 занятия

Старшая группа

1. Прокатывание мяча одной рукой и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90-40 см, длина 3-4 м).

2 . Броски мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд.

3. Подбрасывание мяча с хлопками и другими заданиями на месте.

4. Броски мяча вверх и ловля его в движении не менее 10 раз подряд.

5. Подбрасывание с хлопками и другими заданиями в движении.

6. Броски мяча об пол и ловля двумя руками на месте не менее 10 раз подряд.

7. Отбивание одной рукой на месте не менее 10 раз.

8. Броски мяча об пол и ловля двумя руками не менее 10 раз подряд в движении.

9. Отбивание правой или левой рукой в движении (на 5-6м).

10. Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя.

11. Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя, стоя спиной друг к другу, разными способами, в разных построениях.

12. Перебрасывание мяча через сетку.

13. Прокатывание набивного мяча друг другу.

14. Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

15. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

16. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

17. Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.

Квартальный план.

СОДЕРЖАНИЕ

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90-40 см, длинна 3-4м).

к

+

к

Бросание мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд.

к

+

о

к

Подбрасывание мяча с хлопками и др. заданиями на месте.

к

о

+

о

+

к

Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками на месте не менее 10 раз подряд.

к

о

к

Отбивание мяча одной рукой на месте не менее 10 раз подряд.

к

о

+

о

+

к

Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками не менее 10 раз подряд в движении

к

о

+

к

Отбивание правой или левой рукой в движении (5-6м)

к

о

+

к

Передавание мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя.

к

о

+

к

Перебрасывание друг другу и ловля стоя и сидя, спиной друг к другу разными способами, в разных построениях

к

о

+

о

+

к

Перебрасывание мяча через сетку

к

о

+

+

о

+

к

Перебрасывание набивного мяча друг другу

к

о

+

о

+

к

Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу

к

о

+

к

к

о

+

к

Бросание мяча об стенку и ловля его двумя руками

к

к

II год обучения
Тематическая программа по разделу «Школа мяча»

32 занятия

Подготовительная к школе группа

1. Броски мяча вверх, об землю и ловля его двумя руками не менее 20 раз.

2. Броски мяча вверх, об землю и ловля его одной рукой не менее 10 раз.

3. «Школа мяча» стоя на месте.

4. Прокатывание набивных мячей из разных исходных положений (стоя, сидя).

5. Перебрасывание набивных мячей разными способами (снизу, от груди, из-за головы).

6. Перебрасывание набивных мячей из разных исходных положений (стоя, сидя, стоя на коленях).

7. Перебрасывание из разных положений (сидя, стоя, лежа).

8. Перебрасывание мячей друг другу во время ходьбы.

9. Перебрасывание мячей друг другу во время бега.

10. Перебрасывание через сетку.

11. Передавание мяча с отскоком от пола из одной руки в другую.

12. Передавание мяча с отскоком от пола из одной руки в другую в движении.

13. Отбивание мяча на месте не менее 10 раз одной рукой.

14. Отбивание мяча в движении по кругу.

15. Ведение мяча, продвигаясь между предметами.

16. Ведение мяча с дополнительными заданиями (поворотами).

17. Ведение мяча, продвигаясь бегом.

18. Ведение мяча прыжками.

19. Бросание мяча в цель из положения стоя на коленях, сидя.

20. Бросание мяча вдаль до указанных ориентиров.

21. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо.

22. «Школа мяча» у стенки.

Квартальный план.

СОДЕРЖАНИЕ

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Бросание мяча вверх, об землю и ловля его двумя руками на менее 20 раз подряд

к

+

к

Бросание мяча вверх, об землю и ловля его одной рукой 10 раз

к

+

+

о

+

к

«Школа мяча» стоя на месте

к

+

+

+

к

Прокатывание набивных мячей из разных И.п. (стоя, сидя)

к

+

к

Перекатывание набивных мячей из разных И.п. (стоя, сидя, стоя на коленях)

к

+

+

к

Перебрасывание из разных положений (сидя, стоя, лежа).

к

+

к

Перебрасывание мячей друг другу во время ходьбы

к

+

к

Перебрасывание мячей друг другу во время бега

к

о

+

+

к

Перебрасывание мяча через сетку.

к

+

+

+

к

Передавание мяча с отскоком от пола из одной руки в другую стоя, в движении

к

о

+

+

к

Отбивание мяча одной рукой от пола на месте не менее 10 раз

к

о

+

+

+

к

Отбивание мяча одной рукой на месте не менее 10 раз в движении

к

+

+

к

Ведение мяча, продвигаясь вперед между предметами

к

о

+

+

+

+

к

Ведение мяча с дополнительными заданиями (поворотами)

к

о

+

+

+

+

к

Ведение мяча, продвигаясь бегом

к

+

+

к

Ведение мяча прыжками

к

+

+

к

СОДЕРЖАНИЕ

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Бросание мяча в цель из положения стоя на коленях, сидя

к

+

о

+

+

к

Бросание мяча в цель до указанных ориентиров

к

к

Забрасывание в баскетбольное кольцо

к

к

«Школа мяча» у стенки

к

о

+

к

Условные обозначения в квартальном плане : К - контрольное занятие, О – основное содержание занятия, + - повторение материала

Оборудование и инвентарь:

кольцо баскетбольное диаметром 45 см, длиной сетки 40 см – 2 шт.

щит баскетбольный – 2 шт.

сетка волейбольная шириной 4,5 м

мяч волейбольный – 1 шт.

мяч баскетбольный – 1 шт.

мяч резиновый – 20 шт.

мяч массажный – 15 шт.

мяч малый пластмассовый – 60 шт.

мяч малый каучуковые – 20 шт.

мяч фитбольный – 8 шт.

корзина пластмассовая – 1 шт.

ворота разных размеров – 3 шт.

скамейка гимнастическая – 2 шт.

обруч металлический – 5 шт.

обруч пластмассовый – 5 шт.

кегли – 15 шт.

Список используемой литературы:

1. 
   Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду: кн. Для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 1992.-159 с.

1. 
   Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников: Из опыта работы. – М.: Просвещение, 1983. – 79 с., ил.

1. 
   Анисимова Т.Г., Савинова Е.Б. Физическое развитие детей 5-7 лет: планирование, занятия с элементами игры в волейбол, подвижные игры, физкультурные досуги. – Волгоград: Учитель, 2009. – 144 с.

1. 
   Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: Пособие для воспитателя дет. сада.- М.: Просвещение, 1983.-144с., ил.

1. 
   Гришин В.Г. Игры с мячом и ракеткой: (Из опыта работы). Пособие для воспитателя ст. групп дет. сада.- 2-е изд., испр. и доп. – М.: Просвещение, 1982.-96с., ил.

1. 
   Рунова М.А. Движение день за днем. Двигательная активность – источник здоровья детей. (Комплексы физических упражнений и игр для детей 5-7 лет с использованием вариативной физкультурно-игровой среды). Методические рекомендации для воспитателей ГОУ и родителей. – М., ЛИНКА-ПРЕСС, 2007.-96с.+цв. вкл. 16 с.

1. 
   Шебеко В.Н. Методика физического воспитателя в дошкольных учреждениях: Учеб. Для учащихся пед. колледжей и училищ, 1998. – 184с.

1. 
   Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет: Пособие для педагогов дошк. учреждений: В 3 ч. – М.: Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС, 2003. – Ч. 1: Программа «Старт». Методические рекомендации. – 320с.